【16社比較】下半身太りにおすすめの脚やせエステサロンランキングTOP4！

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AYA

アラサー2児ママ。1人目出産後は勝手に元の体重まで戻ったのに、2人目は体重が少し減っても体型は元に戻らず…。妊娠前より＋13kgで止まったままの状態に焦って主人に頼み込み、エステに行くことにしました。どのエステに通うか体験しながら検討中なので、同じくエステを検討中の方に為になる情報を発信します。「体験はしご」の間にどれだけ痩せるのかも実践中！

脚やせエステで失敗しないサロンの選び方3つのポイント！

それぞれ詳しく説明していきます。

部分痩せが得意なマシンがあるサロンを選ぶ！

部分痩せに向いているマシン	特徴	冷え・むくみ	筋肉の衰え	セルライト
キャビテーション	超音波をあてて体内に気泡を発生させ、気泡が弾けた衝撃波で脂肪細胞を刺激する
ハイフ（HIFU）	超音波を高密度に密集させて狙ったポイント一点を集中的にアプローチする。
ラジオ波	一定の振動を細胞に与え、その振動で生じる摩擦熱で体が温まり、代謝をアップさせる
PRセル	皮膚を吸引しながらマッサージすることで、脂肪やセルライトを分解していく
セルライトバスター	ローラーで吸引＆揉みほぐしをしながら血液やリンパの流れを改善する
EMS	鍛えたい部位に充てることで筋肉を刺激する（筋トレ）

上記は脚やせにおすすめのマシンを比較した表です。

基本的にダイエットでは部分痩せができません。下半身太りの方が筋トレで足を集中的に鍛えようが、足だけを細くするのは難しく、全体的に痩せていきます。

なので脚やせを目標にしてるなら、上記のような部分痩せが得意なマシンを扱うサロンを選び、気になる部位に重点的にアプローチするのがおすすめです。

複数のエステサロンを体験し比較して選ぶ！

多くのエステサロンでは、コース契約に入る前にお試し（体験）コースを用意しています。

お試しコース時には「今日入会すると割引されます」と必ず案内されますが、必ず一度持ち帰るのが失敗しないコツです。（実は、今日だけ！と言いつつ1週間待ってくれたりします）

体験後で気持ちが高まっている状態だとその場で即決してしまいがちですが、冷静になったときに不満がでてきて途中解約で損してしまったり、エステ通いが億劫になってしまうなんてこともあります。

とくにエステサロンが初めての方は、1つの店舗だけだと比較しようがなく妥協して決めてしまいやすいので、複数のサロンを体験して相性を確かめるのがおすすめです。

脚やせに特化したコースがあるサロンを選ぶ！

エステでは、アプローチしたい部位ごとに施術方法が変わってくるので、脚やせが目的なら脚やせに特化したコースが用意されているサロンがおすすめです。

脚やせに特化したコースが用意されているサロンは、脚やせが得意な証拠でもあり、部分痩せが得意なマシンを取り扱ってるのがひと目でわかります。

コースで用意されていれば脚やせに効率よくアプローチできるメニューがあらかじめ組まれているので、追加でオプションを追加する必要もなくなります。

【体験はしごOK】脚やせが得意なエステサロン16店舗を重要な5つの項目でわかりやすく比較！

サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
スリムビューティハウス
	体験料金3,000円(税込) EMSマシン オリジナルジェル 遠赤外線バンテージ ヒートマット
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
ラ・パルレ
	体験料金2,000円(税込)/U29→1,000円(税込)キャンペーン中 メソジェル＋ヒートマット RFサーモ セルライトバスター EMS
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
リフィート
	体験料金2,200円(税込) リンパマッサージ PRセル（吸引） 深層燃焼マッサージ EMS・ヒートサウナ
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
ブルーム
	体験料金10,890円（4回・税込） サーモシェイプ エンダモロジーアライアンス ヴィーナスディーバ フィットカービング
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
ヴィトゥレ
	体験料金3,300円(税込) キャビテーション 骨盤引き締め 足首痩身エステ
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
フェイバリックス
	体験料金3,000円(税込) リンパドレナージュ クロスシェイカー（EMS）
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
シーズラボ
	体験料金5,500円(税込) キャビテーション RF波 ハンドリンパトリートメント
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
ミス・パリ
	体験料金5,500円(税込) フィトテラピー ファットバーン 遠赤外線サウナ ファットバーン 全身パック＋遠赤外線浴
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
AILE（エール）
	体験料金2,000円(税込) 高周波スリムマシン スリミング施術 凹凸脂肪撃退マシン イオンパック ゲルマニウム温浴 ヨモギ蒸し
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
PMK
	体験料金5,800円(税込) パワーツリー オールハンドテクニック
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
たかの友梨
	体験料金14,800円(税込) 新ミラクル（マッサージ） TAKANO式キャビボディ（キャビテーション） スーパーパラフィン 美脚造形 モンゴル式岩塩トリートメント
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
バイオエステBTB
	体験料金2,000円～ ストレッチ 特殊バンテージ エアシート
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
TBC
	体験料金5,000円(税込) マッサージシェイプ
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
ジェイエステ
	体験料金8,800円(税込) 肥満遺伝子検査 検査結果に合わせた痩身エステ
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
フォーレディ
	体験料金2,980円（税込） 遺伝子検査 オーダーメイド施術
サロン名	効果実感	清潔感	接客・勧誘	通いやすさ	コスパ
ブリアント
	体験料金500〜16,500円(税込) イオン ソニック 遠赤ケア ビューティーウェーブ＋BB遠赤 凸凹脂肪ケア＋BB遠赤

脚やせエステに人気のサロン16社をエステ選びで重要な5つの項目とお試しコースで体験できる内容で比較しました。

実際に体験した感覚や体験者へのアンケート、口コミをもとに評価しています。

痛みが苦手な方はキャビテーションやラジオ波のあるサロン、セルライトが気になる方は吸引系のマシンがあるサロン、むくみがひどいかたはマッサージがコースに含まれているサロン、筋肉の衰えが気になる方はEMSがあるサロンがおすすめです。

どのエステサロンも体験コースを実施しているので、体験はしごを楽しみながら自分に相性の良いサロンを探してみてください。

脚やせエステでおすすめの人気サロンランキングTOP4！

口コミだけでなく、実際に自分で10店舗以上体験して比較した結果、本当に効果を実感できたエステサロンを4つ厳選しました。

スリムビューティハウス

	詳細
ランク	Aランク（★80点以上）
コースの種類・内容	19点/20点
コース料金	18点/20点
期間	20点/20点
回数	20点/20点
エステティシャンの技術・接客	19点/20点
コースの種類	骨盤ダイエットBeautyコース 骨盤Infinity体験 骨盤キャビテーションコース 骨盤＆代謝巡りダイエットSpecialコース 骨盤プレミアム美脚コース 毛穴引き締め美顔コース ブライダルプラン
コース料金(税込)	250,000〜600,000円 （回数・コースによる）
期間	2ヶ月〜5ヶ月
回数	10回〜40回
支払い方法	現金/クレジットカード一括・分割
店舗のある地域	北海道・東北、中部・北陸、中国・四国、関東、近畿、九州・沖縄

スリムビューティーハウスは東洋医学の考え方を取り入れ、美容だけでなく健康面もおろそかにならないよう「健康美」を目指すオリエンタルエステです。

色んなメニューがありますが、その中でもとくに骨盤矯正に力を入れており、まさに骨盤の歪みが原因の下半身太りに悩んでる方にぴったり！

体の外側からも内側からも美しくなれるよう食事管理もしっかりしていて、ただ通うだけのエステサロンとは違い、お客様が理想の体型になれるサポートが豊富にあるのも評価できるポイントです。

「なぜか足だけが異常にむくむ、冷えやすい」「産後で骨盤がゆがんだまま」「腰回りのお肉が気になる」そんな方にはとくにおすすめ。

編集部の体験談を見る 公式HPを見る

ラ・パルレ

	詳細
ランク	Aランク（★80点以上）
コストパフォーマンス	15点/20点
接客・勧誘	20点/20点
エステティシャンの技術	19点/20点
サロンの雰囲気	20点/20点
通いやすさ	20点/20点
脚やせコースの有無	【U30限定モデル美脚コース】
コースの内容	メソ セルライト撃退コース 人気 キャビテーション燃焼コース モデル美脚 メソコース パルレプレミアム脂肪冷却コース アーユルヒートトリートメント キャビテーション排出コース アロマオイルトリートメント
体験料金(税込)	2,000円
支払い方法	現金/クレジットカード一括・分割
店舗のある地域	北海道、中部、関東、関西

ラ・パルレはエステ業界で40年以上の実績を持つ、先駆け的存在のエステサロンです。

技術面はもちろんのこと、接客面でもお客様に満足していただけるよう、社内独自の資格制度を設け接客力の高いエステティシャンの育成に力をいれているため、接客がとにかく気持ち良いのが大きな魅力です。

私が実際に体験した立川店もエステティシャンの接客レベルの高さを実感でき、最初から最後まで気持ちの良い時間を過ごせました。

ラ・パルレで人気のマシン「セルライトバスター」は、セルライトにアプローチするために作られたマシンなので、太もものセルライトエステにもおすすめです。

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リフィート

	詳細
ランク	Aランク（★80点以上）
コストパフォーマンス	17点/20点
接客・勧誘	20点/20点
エステティシャンの技術	20点/20点
サロンの雰囲気	20点/20点
通いやすさ	20点/20点
脚やせコースの有無	【太もも-6cm体験コース】
コースの内容	リンパマッサージ PRセル（吸引） 深層燃焼マッサージ EMS・ヒートサウナ
体験料金(税込)	2,200円
支払い方法	現金/クレジットカード一括・分割
店舗のある地域	東京、神奈川、埼玉県、千葉、京都、大阪

リフィートは、”脚やせ”ためだけの脚やせ専門エステサロンです。

脚を細くするのに効果的な「リンパマッサージ」から始まり、セルライトにアプローチできる「PRセル」、さらに脂肪燃焼効果を高める深層燃焼マッサージ、EMSと、とにかく脚やせに効くメニューを盛り込んだ全宅なコースが用意されています。

さらに、下半身太りの原因である「水太り」「筋肉太り」「脂肪太り」のどのタイプに当てはまるかを一人ひとり特定し、”脚が太ってしまっている原因”に合わせたプランを行うため、より効率的にアプローチできるのが大きな魅力です。

「今までどんなダイエットをしても脚だけは細くならなかった・・・」という方にはぜひ体験していただきたいエステサロンです。

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Bloom（ブルーム）

	詳細
ランク	Aランク（★80点）
コストパフォーマンス	20点/20点
接客・勧誘	18点/20点
エステティシャンの技術	20点/20点
サロンの雰囲気	20点/20点
通いやすさ	17点/20点
脚やせコースの有無	【究極美脚！しっかり体験コース】
コースの内容	サーモシェイプDEEP
体験料金(税込)	13,200円
支払い方法	現金/クレジットカード一括・分割
店舗のある地域	東京、神奈川

Bloom（ブルーム）は、最新マシンが低価格で体験できると評判のエステサロンです。

部分痩せ（脚やせ）におすすめのサーモ・シェイプ、ハイフ（HIFU）だけでなく、下半身部太りの原因になってるかもしれない背中にアプローチできるTMキューブも取り揃えています。

その他にも、最新マシン含め約10種類のマシンが用意されているので、自分の肉質や気になる部位に合わせて効率良くアプローチするためのマシンを選び放題です。

初回割引率がかなり高く、お得にコース契約できるため、コースに申し込む前提での体験がおすすめのサロンです。

編集部の体験談を見る 公式HPを見る

【1回で-2cmに成功！】脚やせエステで迷ったらエルセーヌを選べば間違いない！

エルセーヌは、ダイエット道場と呼ばれるくらい痩せるために必要なことがすべて揃っているエステサロンです。

一般的なエステサロンのようなおしゃれな雰囲気はありませんが、その代わりダイエットできる環境は整っているので、『本気で痩せたい方』こそおすすめできます。

「初めてのエステサロン」でも身構えずに行ける親しみやすい雰囲気で、エステサロンに通うハードルを下げてくれるのも魅力。

私自身も数多くのエステサロンで痩身メニューを体験してきましたが、その中でも「ここに通えば痩せられそう」と思えたくらい効果を実感したサロンでした。

体験に行って実際に施術を受ければその意味がわかると思うので、まずはぜひ体験を受けてみてほしいです。

税込1,000円で受けられますし、勧誘もきつくないので1回だけでも行ってみる価値はあります。

太ももの隙間だけでなく、膝上のお肉、ふくらはぎまでしっかり変化があり、まさに”脚やせ”におすすめのエステサロンです。

できるだけ複数体験に行ってトータル面で自分に相性が良いサロンを見つけるのがサロン選びで失敗しないコツですが、時間がない方はエルセーヌに絞って体験してみてください。

＼全身エステ体験がたったの1,000円（税込）！／

エルセーヌの公式HPを見る

脚やせエステの料金を人気サロンで比較！相場は1回あたり16,000〜24,000円前後

人気の痩身エステサロンの料金を比較すると、相場は大体2万円前後、施術時間が長かったり充実しているコースではもっと高くなるサロンもありました。

表に記載されているコース料金は私が実際に各サロンを体験して、私に合うコースを提案していただいた際の料金ですので参考程度に見てください。

より良心的な価格で通いやすいのはヴィトゥレ、初回特典がかなりお得だったのはBloom（ブルーム）でした。

初回に大幅な割引があるサロンは契約前提で体験するか、もしくは体験はしごで最後に日程を組むのがおすすめです。

脚やせにエステがおすすめな理由を自己流ダイエットとの違いから解説！

	エステ	自己流ダイエット
部分痩せ
脂肪への直接アプローチ
ダイエット知識
マッサージの技術

「部分痩せ」は医学的に認められていないため、自己流はもちろんのことエステでも特定の部位だけを痩せさせることはできません。

ですがエステでは、ダイエットのプロが”脚が太ってしまっている原因”を特定し、根本から改善するためのメニューを組んでくれるため、痩せにくかった下半身も上半身と同じように痩せやすくする体作りを目指せます。

自己流でダイエットをすると下半身が太ってる原因を無視してダイエットを行ってしまうため、上半身と下半身のバランスが悪くなり、下半身太りが余計に目立ってしまうこともあります。

またエステでは、部分的（脚だけ）に施術を行ってむくみを改善させることで、胸を残したまま脚だけを細くすることも可能です。

こちらの写真は脚だけを施術してもらったときの比較ですが、胸をしっかり残して脚だけにアプローチできているのがわります。

脚やせエステに通う前に気になる5つのQ&A

まとめ

脚やせエステの選び方からおすすめの脚やせエステサロンを紹介しました。

どんなダイエットをしても下半身だけは痩せないとお悩みの方やダイエットはしたいけど胸は落としたくない方、体重は今のままで満足だけど見た目を細くしたい方はぜひエステを体験してみてください。

脚やせエステのおすすめランキングをもう一度見る！