ナイアジム

【評判どう?】Naiaジム(ナイアジム)で体験レッスンを受けた私の口コミ体験談!

銀座にあるパーソナルトレーニングジム「Naiaジム(ナイアジム)」

特徴として女性専用に特化したボディメイクジムであり、独自のマシンの開発なども行っています。。

モデルや女優のお客さんも多く、その質はどれほどのものなのか。またパーソナルトレーニングジムとしての利便性やシステムはどうなのか調査してきました。

Naiaジム(ナイアジム)について、私が無料カウンセリングを受けに行って気がついたこと、感じたことを紹介します!

  • 女性専用というと何が他のパーソナルトレーニングジムと違うの?
  • 筋肉を付けすぎずに痩せられるか気になる。
  • 運動経験が全然なくても大丈夫なのか心配

という人は、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

この記事を書いた人
えま
ボディビルダーの夫を持つ専業主婦。結婚を機に激太りしてしまい、結婚前の体型を取り戻すためにパーソナルトレーニング通いを決意。料理が好きで栄養管理についての勉強をどんどんやっています。

そもそもパーソナルトレーニングジム「Naiaジム(ナイアジム)」とは?基本情報から確認!

詳細
ランク Bランク(★80点以上)
コース種類・内容 14点/20点
料金 16点/20点
期間 16点/20点
回数 18点/20点
トレーナーのレベル 16点/20点
入会金 48,000円
コース料金 98,000円
支払い総額 244,000円~990,000円
トレーニング期間 2ヶ月
トレーニング回数 16回
支払い方法 銀行振込、クレジットカード
店舗場所 新宿、銀座、恵比寿、池袋、中目黒

Naiaジム(ナイアジム)は女性だけが通うことができる専門のジムという、女性特化型パーソナルトレーニングジムです。

お客を女性に限定することでの安心感や、ボディメイクのノウハウも特化して蓄積することができるため、レベルが高くなっています。

また自社内で女性の体作りのためのマシンも開発しており、他では受けられない質の高いトレーニングを受講できます。

Naiaジム(ナイアジム)の銀座店で無料カウンセリングを受けた私の口コミ評価!

比較項目 評価 コメント
場所のわかりやすさ かなり迷いやすく、何度も迷いました。早めに出る事を推奨します。
接客態度 私の担当の方はあまり愛想が良くなかったです。
設備の充実度 芝生張りという面白いコンセプト。ただし銀座店にオリジナルマシンは無い。
カウンセリング・体験 愛想はなかったですが、知識はしっかりしていると感じました!
売り込みのしつこさ 入会前提で話をどんどん展開されました。

今回はNaiaジム(ナイアジム)の銀座でパーソナルトレーニングの無料体験を受けてきました。

女性専用の本格派パーソナルトレーニングジムという前情報だったので、個人的に非常に楽しみです!

それではナイアジムでの無料カウンセリングの感想を入店からカウンセリング終了まで、順を追ってお伝えしていきますね。

Naiaジム(ナイアジム)の銀座店に入店!

ナイアジムのネームプレート

銀座一丁目駅に到着し、さっそくスタジオに向かいます。駅からの距離もそう離れていないため、少し早めに到着するよう出たのですが、すんなりと着くことができました。

最寄り駅はいくつかあり、銀座一丁目駅や京橋駅、宝町駅の真ん中くらいにあります。どの路線でも来やすいので、アクセスはかなり良い方だと思います。

スタジオはマンションの一室を利用したタイプで、パット見では外からこの建物の中にパーソナルトレーニングジムがあるとは分かりません。

ナイアジムのマンション

看板なども出ていないので、初めて来る際には見落とさないように注意して行くようにしましょう!

ナイアジムのエントランス

スタジオはマンションの一室を使っており、入るにはエントランスで部屋番号を打ち込んで呼び出す必要があります。

まずはカウンセリングシートの記入!

ナイアジムのカウンセリングシート

スタジオに到着したら、トレーナーさんがお出迎えしてくれました。

いくつかのパーソナルトレーニングジムを体験に行ってますが、あまり愛想が良い方ではないという印象の方でしたね。接客態度はあまり良くなかったように感じました。

スタジオ内に通されて、まずはカウンセリングシートを記入するように促されます。ボリュームは多すぎず少なすぎず、あまりストレスにならないレベルです。

ただし記入中にずっと目の目に据わってトレーナーさんがいたので、ちょっと心理的な圧迫感を感じてしまいました。

当たり障りのない雑談をしつつという感じなのですが、できれば書くときには集中させてほしかったですね。

目的とすり合わせつつ、ナイアジムのシステムを紹介!

ナイアジムのカウンセリング

カウンセリングシートを全部書き終わったらトレーナーさんにお渡しします。

その内容をもとに、パーソナルトレーニングジムに通う目的や今までの運動経験、理想の体型などをひとつひとつ質問されていきます。

このときにも改めて感じましたが、今回の担当のトレーナーさんは少し怖い印象があったので、あまりお話しやすい雰囲気ではなかったですね。

とはいえお話していると、持っている知識や経験はレベルが高いもので、適切にお応えいただいているなという感じ。

慣れてきて関係性ができてくると、また印象も違うのかもしれませんね。

ナイアジムの料金表

サイトには載っていませんでしたが、ナイアジムでの料金一覧の資料もこのときに見せてもらいました。トレーニング時間が10分単位で伸びていく仕組みなのですね。

最後に設備を見学させてもらって退店!

ナイアジムのトレーニング設備

一通りカウンセリングが終わったら、最後にナイアジム銀座店の中の設備を見せてもらいました!

ひとつだけ残念だったのが、サイトで大々的に謳っていた「自社開発のオリジナルマシン」が銀座店には置いてなかったことですね。

どうやら店舗によって設備は異なるようで、銀座店には置いてないのだそうです。

それ以外についてはおおよそ満足ですね。変わった点として、銀座店はトレーニングエリアが人工芝になっています。

そのためトレーニング中も靴を履く必要がなく、靴下か素足でのトレーニングになります。

靴をはかない分、ダイレクトに地面と接することができるので力が伝わりやすく、トレーニング効果も上がるというロジックですね。

今まで裸足でのトレーニングなんて経験したことがないので戸惑ってしまいましたが、トレーナーさん曰く「すぐに慣れる」とのことでした。

しっかりスタジオ内にシャワーもあり、女性専用なだけあってシャワーの時間をしっかり確保してくれてるのも嬉しいポイントです。

もし途中で次のお客さんが来ても、ちゃんと待ってもらってバッティングがないように配慮してくれるとのこと。

細かいところまで気を配ってくれている、女性に優しいパーソナルトレーニングジムという印象ですね。

Naiaジム(ナイアジム)で無料カウンセリングを受けた感想まとめ

Naiaジム(ナイアジム)で無料体験を受けた感想まとめ
  • 駅から徒歩数分で迷いづらい好立地!
  • トレーナーさんは愛想に難あり?
  • シャワーなど女性ならではの配慮がしっかりしている!
  • 芝生で裸足トレーニングという珍しい方法!

Naiaジム(ナイアジム)の無料カウンセリングの感想としては、面白そうだけど通うかは迷うという感じでした。

トレーナーさんが私と相性が良くないかも、と少し怯んでしまいましたし、ナイアジムの売りである自社開発のマシンがありませんでしたからね。

とはいえジム自体のクオリティが低いわけではなく、知識や経験はしっかりとありそうでした。

また芝生での素足トレーニングなどコンセプトも面白いので、やってみたいかなという気持ちにもなりました。

実際にどんな雰囲気なのかなどは、自分の目でみてみることをオススメします。無料カウンセリングを受け付けているので、一度申し込んでみてはいかがでしょうか。

Naiaジム(ナイアジム)評判をネット上の口コミから徹底分析!

では他のお客さんのNaiaジム(ナイアジム)への感想はどのようなものなのでしょうか?信憑性の高い口コミを抜き出して、良いもの悪いものにまとめました。

Naiaジム(ナイアジム)の悪い口コミを2つ紹介…

通ってるお客さんを見たら気後れしちゃう…
普通のパーソナルトレーニングジムだと思ったら、お客さんがモデルや女優さんが多いみたい。
それだけ効果があるってことなんだろうけど、一般人のワタシからしたら気後れしちゃいます…。

ナイアジムはモデルや女優から大人気のパーソナルトレーニングジムです。

そのためスタイルが元からそれなりに良い女性が多く通ってます。

はたから見るとそのためにハードルが高く見えて、一般人の人からは難しそうなジムに見えてしまうようです。

Naiaジム(ナイアジム)の良い口コミを3つ紹介!

ナイアジムのいい口コミとしては、追い込みが素晴らしいという点でしょう。

自分だけでは追い込めないレベルまでしっかりとトレーニングをしてくれるので、効果が抜群になります。

また指導する内容を丁寧に詳しく教えてくれるので、納得感もあり役に立つように感じられているようです。

Naiaジム(ナイアジム)口コミ・評判-まとめ-

ナイアジムにはモデルや女優が多く通っています。そのためハードルの高いジムに見えてしまう人もいるようです。

実際にはそんなことはないので、気になる方は一度無料カウンセリングに参加してみるのも良いのではないでしょうか。

通っている人の感想としては、しっかりと追い込んで成果を出してくれると好評です。

食事や筋トレなど細かいところまで丁寧に教えてくれるので、とても役に立つという口コミが目立ちました。

実際本当に良いパーソナルトレーニングジムだと思いますので、ぜひ無料カウンセリングを受けてみてください。

Naiaジム(ナイアジム)の4つの特徴

Naiaジム(ナイアジム)の4つの特徴
  1. 通いやすい単月で通えるプラン!
  2. 東京エリア中心に複数あるスタジオ展開!
  3. 女性に特化したトレーニング内容!
  4. 自社開発のオリジナルマシーンで医学的根拠のあるトレーニング!

Naiaジム(ナイアジム)の特徴を4つに分けて紹介します。

数あるパーソナルトレーニングジムの中でも非常にユニークななジムです。特徴を知り、自分の目的に合っていそうか確認してみてください。

通いやすい単月で通えるプラン!

クイックコース(トレーニング時間:40分) 期間 回数 費用総額
2ヶ月コース 2ヶ月 16回 244,000円
3ヶ月コース 3ヶ月 24回 318,000円
4ヶ月コース 4ヶ月 32回 392,000円
5ヶ月コース 5ヶ月 40回 441,000円
6ヶ月コース 6ヶ月 48回 490,000円
ボディメイクコース(トレーニング時間:50分) 期間 回数 費用総額
2ヶ月コース 2ヶ月 16回 344,000円
3ヶ月コース 3ヶ月 24回 468,000円
4ヶ月コース 4ヶ月 32回 592,000円
5ヶ月コース 5ヶ月 40回 666,000円
6ヶ月コース 6ヶ月 48回 740,000円
プレミアコース(トレーニング時間:60分) 期間 回数 費用総額
2ヶ月コース 2ヶ月 16回 444,000円
3ヶ月コース 3ヶ月 24回 618,000円
4ヶ月コース 4ヶ月 32回 792,000円
5ヶ月コース 5ヶ月 40回 891,000円
6ヶ月コース 6ヶ月 48回 990,000円

Naiaジム(ナイアジム)のコースは、短期間からでも確実に効果が出せるように組まれています。

各コース、期間は2ヶ月から6ヶ月まで用意されており、長くなるほどお得になる料金設定になっています。

またコースの違いとしては、10分ごとにトレーニング時間が長くなっていきます。当然、トレーニング時間は長いほうが効果は高くなります。

ただし単に痩せたいだけであれば、40分か50分のコースで十分でしょう。

東京エリア中心に複数あるスタジオ展開!

Naiaジム(ナイアジム)のスタジオ一覧
  • 西新宿店
  • 東新宿プレミア店
  • 銀座店
  • 恵比寿店
  • 池袋店
  • 中目黒プレミア店

Naiaジム(ナイアジム)は複数店舗が展開されており、主に東京エリアを中心に多数店舗があります。

都内でお仕事や通学されている方であれば、かなり通いやすい町にそれぞれ配置されている印象ですね。

どの店舗でもしっかりとレベルの高いトレーナーさんが見てくださるので、効果を出してもらえます。

上記の体験談では銀座店に行っておりますが、他の店舗でも同じように指導できるとトレーナーさんから太鼓判をいただいてます。

女性に特化したトレーニング内容!

ナイアジムのトレーニング

ナイアジムではお客さんを女性だけに絞って募集しています。そのためトレーニング内容もすべて女性に最適化したものを提供しているのです。

男性と女性では、やはり最適なトレーニングは違います。それを女性に特化させることでノウハウの蓄積もより高いものになっています。

男性と違い女性の場合は、筋肉をゴツく大きくするというよりは、メリハリのある身体つきを目指したいという方が多いです。

そういった女性ならではの目的に応じて、プリッとしたお尻作りやウエストの引き締めなどに特化したトレーニング内容を提供してくれています。

筋トレでムキムキになりすぎないか心配、という方も安心してトレーニングができますよ!

自社開発のオリジナルマシンで医学的根拠のあるトレーニング!

ナイアジムの自社開発のマシン

上記の女性らしい身体つきを目指すために、ナイアジムでは既存のマシンだけでなく、自社開発のオリジナルマシンまで用意しています。

お尻の筋肉を鍛えるときなど、形の良いヒップラインのために効果的な刺激の入り方を計算して作られており、無駄なく鍛えられるため評判です。

既存のマシンやバーベルなどでも鍛えられないことはないですが、より短期間で確実に刺激を与えることができるので人気を集めています。

男性には不要なので普通のジムでこういったマシンは見かけませんが、どんどん他のジムにもこういったマシンは増えてもらいたいですね!

Naiaジム(ナイアジム)の6店舗の店舗情報

店舗名 住所
西新宿店 東京都新宿区西新宿7-16-4
コンシェルジュ高橋 6F
東新宿プレミア店 東京都新宿区大久保2-2-12
VORT東新宿 1006号室
銀座店 東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座 302号室
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7
VORT恵比寿Dual’s 306号室
池袋店 東京都豊島区池袋2-65-17
紀州屋ビル 3F
中目黒プレミア店 東京都目黒区上目黒1-5-10
中目黒マンション B01

Naiaジム(ナイアジム)は東京都内に合計6店舗を展開しています。

どこも都内の中心地にあるため、東京だけでなく近郊の県からも通いやすい立地にあります。

特に新宿に関しては東と西の両方に店舗が用意されているので、新宿に用がある人はほぼ移動せずに通う事ができるでしょう。

どの店舗でも無料カウンセリングを受け付けているので、気になったら一度実物を見に行くことをおすすめしますよ。

Naiaジム(ナイアジム)に通う前に気になる5つのQ&A

Naiaジム(ナイアジム)についてのよくある質問・悩みをQ&A形式でまとめました。

気になることがある方は、ぜひこちらを見てみてください。

男性も通えますか?

残念ながらナイアジムは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
なので男性が通うことはできません。
別のパーソナルトレーニングジムを選んでください。

食事制限なんかでお肌や髪ががボロボロになりませんか?

安心してください、女性専門のジムだからこそ、美容にはしっかり気を配っています。
ただ痩せて他がボロボロになるのではなく、キレイに痩せる事を目指した指導をしてくれます。
プログラムも医師が監修しているので、健康にも害がなく安全に痩せられますよ。

痩せるだけじゃなくてモテる身体になれますか?

はい、ナイアジムでは単に脂肪を落とすだけでなく、女性らしい身体を作ることを目指します。
しっかりと主張したお尻やキュッとくびれたウエストなど、メリハリのある体作りを心がけて指導してくれます。
ただ痩せるだけでは魅力のある身体にならないので、女性らしさを大切にしたいならナイアジムがおすすめですよ。

すべての店舗にオリジナルマシンはありますか?

残念ながらオリジナルマシンがある店舗は限られるようです。
具体的にどの店舗にあるのかは聞けなかったので、無料カウンセリングに行く時に聞いてみる事をおすすめします。
銀座店には置いていないことは確認済みです。

食事制限の方法は糖質制限ですか?

ナイアジムでは糖質制限ではなく、脂質制限を推奨しています。
そのため体重の落ち方は緩やかになりますが、急激なリバウンドなどはなく確実に痩せることができます。
また普段の食事もストレスになりづらいと思います。

Naiaジム(ナイアジム)の会社情報

会社名
株式会社IAN
住所
東京都目黒区上目黒1‑5‑10 中目黒マンション B01
電話番号
03-6875-3770
公式サイト
Naia

パーソナルトレーニングジムNaiaジム(ナイアジム)のまとめ

Naiaジム(ナイアジム)の特徴まとめ
  • 通いやすい単月で通えるプラン!
  • 東京エリア中心に複数あるスタジオ展開!
  • 女性に特化したトレーニング内容!
  • 自社開発のオリジナルマシーンで医学的根拠のあるトレーニング!

こちらの記事ではNaiaジム(ナイアジム)のレビューや評判、特徴を実際の体験を踏まえてご紹介してきました。

総評としては、Naiaジム(ナイアジム)の無料体験には非常に満足しています

ネット上の情報だけでは不安だ、という場合も無料カウンセリングを受けられるので、心配な事がある方はまず無料体験を受けてみるのも良いでしょう。

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