【評判は？】食宅便の宅配弁当を注文した私の口コミ体験談！

項目	詳細
価格	4.0
おいしさ	4.0
安全性	3.5
利便性	4.0
メニューの種類	4.5
お試しセット(税込)	4食1,980円
賞味期限	冷凍保存で約6ヶ月
入会金	なし
年会費	なし
配送方法	ヤマト運輸
送料(税込)	全国一律　定期購入1梱包（2セット）まで390円
配送対応エリア	全国
配送対応時間	8〜21時
注文方法	公式サイト
支払い方法	代金引換 クレジットカード 口座振替　※電話注文のらくらく定期便利用者に限る

※詳しい料金やコース内容はこちらをクリックして確認ください 

大手の日清医療食品が提供している食宅便はコースが豊富で、一人暮らしからご家族、お子さんから年配の方までに利用されている宅配弁当です。
私は今まで数多くの宅配弁当を利用してきましたが、大手の会社が手掛けたお弁当はどのような違いがあるのでしょうか？
利用方法や料金、味や食感などを確かめるため、実際に食宅便の宅配弁当を注文してレポートしてみました！
食宅便のリアルで正直な感想と、料金や口コミ、他社との比較をまとめたので紹介します♪
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この記事を書いた人

Eri

食べることが好きなのに、自炊が苦手なことから食事宅配を利用したのがきっかけで、便利さに魅了され利用歴数年。今では食事宅配・食材宅配のマニアとなり、大手から新規参入会社までさまざまなサービスを利用しています。今まで多くの食事宅配を実際に利用してきた経験を活かし、一人暮らしからご家族向けまで幅広く役立つ情報を発信していきたいと思います。

食宅便の宅配弁当をおすすめする人しない人！

食宅便は大手の日清医療食品が提供している宅配弁当で、若い方から年配の方までに好まれるメニューが特徴！

毎日バリエーション豊かなお弁当を食べたいけどカロリーや塩分には気をつけたい方におすすめで、１食に５品もおかずが入っており、どのコースのお弁当も栄養価がしっかり管理されています。

期間や季節ごとに内容が変わる限定セットがあるから、利用者を飽きさせない工夫もたくさん！

食宅便のコースは全部で12種もあり、基本のおまかせコース以外に塩分やカロリー、糖質を重視したい方に向けたコースや、好きなメニューだけ選べるセレクトコースなど豊富で、利用者にとって使い勝手が良い宅配弁当です。

さらに、高齢者向けの「やわらかい食事コース」や、ダイエットをしたい方向けの「低糖質コース」「はらすまダイエットコース」などもあり、個々の目的に合わせて使い分けられるのもメリットのひとつ！

送料は390円（税込）なので他の宅配弁当と比べても安く設定されており、一人暮らしから家族まで幅広い方におすすめできる宅配弁当です。

また、食宅便では購入金額ごとにポイントが貯まるので、利用するほどお得になるシステム！

食宅便をおすすめ出来ない人はほとんど居ないのでは！？と思うほど安定的で優れたサービス内容になっています。

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1人暮らしの私が食宅便の宅配弁当を試した口コミと評価を暴露！

美味しさ	4.0 5品のバリエーション豊かなおかずで、どれも美味しい！
彩り	4.0 お弁当容器も彩りを添えるよう工夫されていて、使われている食材の品目が多いので彩りが良い
栄養バランス	5.0 管理栄養士が考案していて、肉や魚はもちろん多くの野菜を使用し1食で栄養バランスの良い食事がとれる
ボリューム	4.5 物足りないと感じることが無いボリューム
メニューの豊富さ	4.5 12種のコースは全て週替りになっていて、期間限定のお弁当も用意されておりメニューがかなり豊富
用意の簡単さ	5.0 全て電子レンジ調理。パッケージにも大きめに温め時間が書かれている
主におすすめする人	美味しさと栄養バランスが優れた宅配弁当を求める方、飽きずに長期間利用したい方、一人暮らしからご家族まで

食宅便の公式サイトを見ると、コース内容が豊富すぎてどれにしようか迷ってしまうほどです！

今回は、基本の「おまかせコース」7食セットを注文してみました♪

おまかせコースでもAコースとBコースが用意されていて、献立内容をしっかり確認して好きな方を注文できるのが嬉しい！

食宅便のお弁当は、注文してから4日ほどしてからヤマト運輸のクール便で届きました。

箱の中身はこんな感じで、お弁当7食分といくつかの冊子が入っています！

お弁当は外袋のデザインが可愛いのも好印象♪

お友達紹介特典について書かれた紙にはハガキが付いていて、ここから紹介された相手が申し込むと、お弁当5食分と食宅便専用弁当箱に加えて図書カード500円分が貰える特典が受けられます！

さらに紹介した側は、食宅便ポイント2000Pかお菓子の詰め合わせのどちらかが貰える太っ腹な企画です！

Eri

宅配弁当を利用したいと思ってる知人に積極的に食宅便を紹介したくなるシステムですね！

そして食宅便のメリットと言えばポイント制度！（後ほど詳しく解説します）

ポイント制度の説明と、ポイントに応じて貰えるプレゼントのカタログが入っていました。

Eri

どれも実用的なものばっかりだし、食品も豪華！

あとは、9コース1ヶ月分のメニューとサイドメニューなどが載ったカタログも同封されています。

なんと、外側を切り離すと注文したコースのメニューが見やすいようにポスター状になっていました！

細かい気遣いや工夫が多いです！

お弁当の袋には大きめに温め時間が書いてあってわかりやすい♪

袋の端をキリトリ線に沿って切ってから温めますが、手でも簡単に切れるからハサミが無くても大丈夫です。

実は冷凍庫へのしまい方で私が失敗したことがあるんですが、食宅便の容器は平ためなので、私は冷凍庫に縦に並べて保存していました。

このしまい方だと、温めて袋から取り出すとおかずが偏ってぐちゃぐちゃになってしまっていたんです…！

お弁当容器はフィルム状の蓋をして袋に入っているわけでは無いので、冷凍庫にしまうときは平らにして保管するようにしてください(T_T)！

Eri

一部のおかずが乱れていますが、食宅便の「おまかせコース」7食分を実際に食べてみて正直な感想をレポートしていきたいと思います！

【1日目】鶏肉と根菜の和風グラタン仕立て

まずお弁当を見て驚いたのが、メニューの豊富さ！

お弁当容器も綺麗で、どれから食べようかワクワクするような見た目になっています♪

そして1日目の主菜はグラタン系メニュー。こういったクリームを使ったおかずは美味しい不味いがはっきり分かれるものなんですが…クリームがとろとろでミルキィ！！

しかもチーズが溶けて伸びるし、プリプリの鶏肉によく絡んで美味しい！かなりレベルが高いです！

根菜には大きめの筍が入っていたんですが、筍の表面がツルツルだからこちらにはあまりソースが絡まず…。

その他のさつまいもはホクホクで甘くて食べごたえ抜群でした♪

副菜のチンゲン菜の卵とじは上の卵が半熟風にトロトロで、キャベツの赤しそ煮もシソのさわやかな風味が食欲をそそります！

雑穀入り金平は雑穀の感じがあまりわかりませんでしたがゴボウや人参の食感が良く、全体的に味が控えめな中、ひじきと塩昆布の和え物がしっかりした味付けで味のバランスがとれた内容になっていました。

【2日目】魚介の味噌バター風味

鮭の味噌バター焼きは、シンプルかと思いきやとっても具だくさん！

鮭自体は味噌の塩気がしっかりしていて、付け合せのイカ・小松菜・あさりは控えめの味だからバランスが◎！

主菜だけでも満足度が高いんですが、ふわふわ食感の白菜と玉子の煮物はとっても優しい味わいで、ブイヨン煮はパリッとした皮が美味しいウインナーの旨味が大根に染みてとってもジューシー♪

さらに酸味があってさっぱりしたカリフラワーがアクセントになっていて、冷凍だと当たり外れが分かれるインゲンはしっかり食感が残っていてクオリティが高いお弁当でした！

【3日目】豚肉のスタミナ炒め

甘みがあるニンニクの芽がたっぷり入った豚肉のスタミナ炒めは、タレにニンニクの香りがしっかり付いていて食欲をそそる一品。

汁気も多く豚肉の肉感も感じられて、ご飯が進む組み合わせながら塩気が適度に抑えられています。

鮭はホワイトソースがしっかり絡んでいて、クリーミーさと鮭のしょっぱさがマッチ！ホワイトソースはカロリーが高いものが多いですが、豆乳で作られているからヘルシーです♪

全体的に味が控えめですが、薄味そうに見える菜の花とカニカマの柚子和えはしょっぱめの味になっていて、菜の花がトロトロ！

キャベツの塩麹和えはキャベツ自体の甘みを楽しめるもので、白花豆はホクホクで白あんのような甘さがあります。

塩分が控えめなものは風味で味を感じられるようになっていて、副菜でしっかり濃い目の味付けがされたおかずも織り交ぜ、野菜の甘さ、デザート的な甘さと様々な味が楽しめるため、毎回満足度が高い内容だと感動しました♪

【4日目】カジキのふっくら焼き

かじきのふっくら焼きはかなり大きめで、名前の通り本当にふっくらしています！

魚系のおかずはパサパサしないかが心配でしたが、とろみのあるタレとネギがよく絡んで、魚だけでなく付け合せの青菜まで美味しく食べられました♪

ジャーマンポテトはじゃがいもが蒸かしたてのようにホクホク！

さらに煮しめは、コンニャク・ゴボウ・椎茸がゴロッと入っていて、まさに和風の味付け！細かく切られた絹さやが入っていて、味と食感を楽しめるように細かいところまで工夫されてるのがわかります。

たけのこは味が良く染みているもののスジっぱくて固かったのが残念；

ただ、毎回5種類ものおかずが入っていますが「これは微妙…」と感じるおかずがほとんどありません！

【5日目】牛肉のXO醤炒め

主食を食べる前に「なんだこれは！？」と目を引いたのが卵です！お箸でつつくと中が半熟で、冷凍の宅配弁当は数多く食べてきましたがこのメニューは初めて！

卵を切ってみると中からとろ〜っと黄身が流れて、付け合せのキャベツに絡んで美味しい！！

白身もプルプルしていて「生なのでは！？」と心配になりましたが、こちらは「目玉焼き風オムレツ」というものでしっかり火が通っているから安心して食べられます♪

牛肉のXO醤炒めは思ったよりお肉の量が少なかったんですが、青菜や玉ねぎ、パプリカなどで彩りとボリュームを出しているから低カロリー。

カリフラワーのおかずは2回目ですが、1回目はシャキシャキ食感だったのに対しこちらは口の中に入れるととろけるほどトロトロ食感になっています。

デザート感覚で食べられるりんごのクリームチーズソースというおかずも入っていて、甘く煮込まれたシャキシャキのりんごがクリームチーズのさっぱりしたソースに絡み、終始食宅便のクオリティの高さに驚かされる内容でした！

【6日目】帆立のバター醤油

味はさっぱり目なものの、プリプリな帆立が5個も入っている豪華メニュー♪

ブロッコリーの食感がしっかりしていて、オリーブオイルに良く絡むオシャレなおかずです。

コクがあるタンドリーチキンの下にはパスタが敷かれているんですが、冷凍とは思えないほど歯ごたえのある麺に驚き！

インパクトのあるおかずの他に、柚子味噌がよく絡んだこんにゃくやホクホクのさつまいもが優しい味で、最後まであっという間に食べ切れるメニュー構成になっていました。

【7日目】鶏ちゃん

最終日の主菜は鶏ちゃんです。見た目はなんだかしょっぱそうというのが正直な感想ですが、意外と味は控えめ。

コクのある汁で味付けされた鶏肉は噛み切りやすい柔らかさで、野菜もたっぷりです！

麩の卵とじは、上にかかった卵が本当にトロトロ！お麩がだし汁を吸ってふわふわで、レベルの高いおかずでした♪

ひじきは甘めの味付けになっていて、枝豆が入っているから食感も楽しめます。

切り干し大根は濃い目の味付けで食べごたえがあるのに対し、菜の花の和え物はかなり味が控えめ。

一口ごとに、どのおかずを食べても新鮮な気分で食べられました！

食宅便の宅配弁当を食べた感想まとめ

食宅便のお弁当を7日間食べてみて、とにかく驚きが多いメニュー内容だと感じました！

どのおかずも美味しくて、1食のメニュー構成や味付けがしっかり考えられているから、食べていて飽きないどころかまた食べるのが楽しみになってしまう献立ばかりです。

おかずが5種入っているというだけでもバリエーション豊かで栄養バランス良く感じますが、1品のおかずに対して使用している食材の品目数がかなり多いので、栄養バランスの良さはピカイチ！

自分でこれだけの品目を使っておかずの種類を自炊しようと思っても不可能なので、今後も利用を続けたいと思えるお弁当でした。

冷凍庫の保管方法は立てて並べないように注意が必要ですが、伝統的な和風料理から現代風の洋風メニューまで幅広いので、年配の方やお子さんも好むおかずばかりです。

どうしても冷凍弁当は質素さが気になってしまう会社もありますが、食宅便は食べた人を絶対にガッカリさせないお弁当だと自信を持っておすすめできます！

Eri

今回は「おまかせコース」を注文しましたが、糖質制限コースやはらすまダイエットコース、限定セットなど気になるものも多いので、長期的に食宅便の利用を続けるつもりです♪

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【まずい？】食宅便の宅配弁当の評価をネット上の口コミから徹底分析！

食宅便を利用している方は、どのような評価をしているのでしょうか？

よりリアルな評価を調査するため、SNSから良い口コミと悪い口コミをそれぞれピックアップし分析してみました！

食宅便の悪い口コミ例2つ！

12/28昼食
海老チリ(糖質19.3g)#食宅便
チリソースが頼りない感じ💦副菜の中では牛肉と野菜のステーキソース和えは美味しかった✨他は普通。
海老チリがそこまでだったのでリピは微妙…#低糖質ダイエット#糖質制限 pic.twitter.com/3o229zI27J

— ふっく (@masato_B33) December 28, 2019

11月28日昼食
玄米150g（248kcal）
タンドリーチキンと鮪の煮付（218kcal）
紅茶（0kcal）
計466kcal

ごめんなさい、美味しくなかったです。
鮪の脂ほぼ皆無なので食べづらかったです。
三┗( ^o^)┛三┏( ^o^)┓#食宅便#摂食障害#摂食障害克服#摂食障害克服中 pic.twitter.com/7jlp8DgwZs

— クマうさぎ (@sweetester0622) November 28, 2019

食宅便がイマイチ…という口コミを見ると、サービス内容よりはおかずの味に対する意見が見られました！

「一部のおかずが美味しくないときがある」という内容ですが、食宅便は全体的に味が濃くないので、少しパンチが物足りないと感じることもあるのは事実です。

ただその分塩分は抑えられていますし、私自身が食べて極端に味が薄い！と思ったおかずはほとんどありませんでした。

また、鯖などの脂が多い魚ではなくマグロやカジキなど脂肪分が少ない魚メニューはどうしてもちょっとしたパサつきを感じてしまうかも…。

食宅便の魚メニューはとろみがかったタレやクリームなどがかかっていることが多いのでパサつきを感じないよう工夫されていますが、食感の好みが分かれそうです。

食宅便の良い口コミ例5つ！

日清医療食品の食宅便。
冷凍食品のくせにレベルが高くて、一人暮らしで食事が偏り気味な人にオススメです。
減塩ですが、それを感じさせない美味しさ、栄養士の考えたレシピで栄養十分。
冷凍食品なので、好きな日にまとめて受け取れるのもグッド。
しかも1食500円位で、コスパも良い。
お試しあれ。 pic.twitter.com/rFxgz26HQK

— スナシティブ閣下 (@sunasuna21) October 26, 2019

えっこの美味さで普通に栄養バランス取れて毎日メニュー変わって外食よりは安くつくならしばらく夕食はこれだけでいいな…めっちゃ食のコスト下がった感がある　もっと早く知りたかった

— るくしま (@luximam) September 14, 2019

食宅便が食事用意するのクソ楽過ぎる上に魚の骨とか丁寧に取り除いてあって喰うのも楽で色々と退化しそうなレベルで楽でビビってる

— 虚無の口が開いた！ (@nida_001) September 11, 2019

料理がめんどくさかったり家に何もないと、外食したりお菓子やカップ麺食べたりデリバリー頼む癖があるからヘルシーな冷凍弁当常備することに。好き嫌い激しいから食べられるか心配だったけど食宅便のお弁当美味しい😳🙏✨ pic.twitter.com/RfYccgSWBS

— あやか@情弱 (@ayk_5215656) September 6, 2019

冷凍弁当を何社か食べてるんですけど、日清の「食宅便」のクオリティがすごい🙄🍴

煮物なんて、煮崩れしてないし、味がしっかり染み込んでる。

冷凍弁当って開けてガッカリが多いんだけど🤷‍♀️ 食宅便は、見た目も良いし、美味しい。 pic.twitter.com/hKmNX3EhMY

— 梅原しおり💩うんち栄養士 (@unchieiyoushi) July 21, 2019

食宅便は大手の日清が提供していることもあり有名で、美味しい・コスパが良い・栄養バランスが良いとかなり好評です！

ピックアップした口コミに載っている魚の骨が無くて食べやすいことをはじめ、より多くの食品目数が摂れるようにたくさんの野菜が使われていたり、冷凍弁当とは思えないトロッとした卵料理を入れていたり、細かな工夫がたくさんありました♪

クオリティやレベルが高いという口コミが多いように、冷凍弁当のなかでも味や内容が良いお弁当です。

さらに、栄養バランスが良いうえにカロリーや塩分が抑えられていて、不安要素なく飽きずに食べ続けられるため、称賛や驚きの良い口コミが多いことが印象的でした。

食宅便の宅配弁当評判・口コミまとめ

食宅便の口コミを分析すると、高評価な内容ばかりでした！

おかずによってはイマイチ…と好みが分かれるメニューもあるようですが、全体を通して味や栄養バランスが良いという声が多く、デメリットがほとんど無いと言っても過言ではありません♪

内容に対して1食あたりの価格が560円（税込）〜と継続して購入しやすい価格で、送料も他社の宅配弁当と比べると半額ほどだからコスパも抜群！

冷凍弁当は冷蔵タイプよりも味や食感が落ちることがありますが、日清医療食品の食宅便は利用者を満足させる内容になっています。

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食宅便の15のコース料金を解説！

食宅便は全部で15種類のコースがあって、栄養バランスを重視した美味しいお弁当が食べたい方にはおまかせコースがおすすめ！

限定セットは期間によってメニュー内容が変わるので、普段登場しないオリジナリティあるお弁当が食べられます。

その他にもカロリーや糖質、たんぱく質など各項目を重視したコースも豊富にあり、自分に合ったコースが見つけやすいラインナップになっています。

それぞれのコースの献立は週替りになっていて、セット内容も数種類用意されている中から中身を見て決められるので、より自分の好きなメニューを選べるのもポイントです。

もっと好きなメニューに絞りたい方はおこのみセレクトコースで1品ずつ選んで注文できますし、主食も食べたい方にはおうちdeヘルシー丼コースがおすすめです。

7食1セットになっているコースは都度購入の他に定期購入もできますが、値段や送料は変わりません。

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配送にかかる送料は390円（税込）！

食宅便の送料は、1梱包につき2セットまで入れられて、都度購入は780円（税込）、定期購入の場合は半額の全国一律390円（税込）です。

通常購入でも定期購入でも送料が変わらず、ヤマト運輸で配送する宅配弁当の中でも比較的安い料金になっています。

ただし、出荷元が異なる商品を購入した場合やセット数に応じて梱包数が増えるごとに配送料が増えるので注意してください。

食宅便は購入金額に応じてお得なポイントが貰える！

食宅便では、お得なポイントシステムを採用しています。

購入代金に各倍率をかけた分のポイントが貯まっていくシステムで、コースや直近12ヶ月の利用金額によって倍率が変わっていきます。

また、5回注文するごとに100ポイントも貰える特典もあり、例えば週1回おまかせコースを定期便で5回購入すると496ポイント貰える計算に！

貯めたポイントは1,000ポイント1,000円から食宅便の購入代金として利用できますし、500ポイント貯ればポイントに応じた景品と交換できます。

長期的に使えば使うほどポイントが貯まりやすく、貯まったポイントは実用的に利用できるお得なシステムになっているんです♪

食宅便のクーポン・キャンペーンコードは発行されていない

食宅便の注文画面でクーポンを入力する箇所がありますが、食宅便に問い合わせたところ「現在はクーポンの発行を行っていません」とのことでした…。

過去に発行されたものもありませんが、今後何らかのキャンペーンを行う予定を考え設置しているということだったので、会員特典などでクーポンが発行される可能性もあるようです！

食宅便の定期購入休止・解約方法はマイページ電話から！

食宅便の定期購入を休止したい場合、マイページから簡単に手続きできます。次回配達の5日前までに手続きしましょう。

配送予定2ヶ月先までの週をスキップ設定できるので、長期間受け取れない場合でも安心です♪

定期購入を解約したいときは、上記の電話番号に連絡をして解約の趣旨を伝えてください。

食宅便と他の宅配弁当2社を7つの項目で徹底比較！

	食宅便	nosh	ウェルネスダイニング
コースセット数	4.5 基本は7食1セットで、12種のコースがある	5.0 4・6・8・10・20食セット	4.0 6種のコースから7・14・21食セットを選ぶ
1食あたり(税込)	4.5 560円～	4.5 599円～	3.5 664円～
美味しさ	4.5	4.5	4.0
メニューの種類数と選択肢	5.0 コースごとにメニューを見てセット内容を決められる。セレクトコースは完全自由に選択可能。	5.0 セット数分のメニューを自分で選ぶ。デザートやスープもある。	4.0 メニューは選べないが、6種のコースごとに1ヶ月被らないように管理栄養士が献立を考案している。
食べ方	電子レンジ	電子レンジ	電子レンジ
お試しセット(税込)	あり 4食1,980円	なし 初回送料無料	なし 初回送料無料
スキップ・休止・解約	ネット・電話	ネットで完結	電話
特徴	1食に5種もおかずが入っていて大手の日清医療食品が製造。 購入金額ごとにポイントが貯まるシステム有り	糖質・タンパク質・カロリーを重視したヘルシー弁当で洋風メニューが多い	家庭料理のようなおかずが個包装になっていて手作り感がある

食宅便と宅配弁当のなかで特に人気があるnosh・ウェルネスダイニングを比較してみました！

3社とも冷凍弁当でかなりクオリティが高いので甲乙つけ難いところですが、食宅便は選択できるコースが多く、さらにコースごとにメニューを見てセット内容決められるのが強みです。

メニューを完全に自分で選択したい方にはウェルネスダイニングは不向きで、食宅便なら「セレクトコース」がおすすめですが用意されているメニューは35種類ほどなのに対して、noshは70種類以上のメニューから選べるようになっています。

おかずの内容に関しては、食宅便は老若男女幅広い年代に好まれるバランスの献立になっているのに対し、noshは若者向けの洋風メニュー、ウェルネスダイニングは年配の方に好まれる和食メニューが多めです。

料金に関しては、送料や1食あたりの値段を比較してみると食宅便が低価格となりました。

結論として、ボディメイク向けの糖質制限食重視でメニューは全て自分で選びたい方・若い世代の方にはnoshがおすすめで、塩分やカロリーなど健康面を気にする30代以降の方にはウェルネスダイニングが向いています。

食宅便は1食あたりのおかずの種類が多く、家族の分まで注文したい方や、料金やポイント制度でコスパの良い宅配弁当を利用したい方におすすめできる結果になりました！

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食宅便の宅配弁当を注文する前に気になる6つのQ&A

食宅便の会社概要

まとめ

食宅便を利用してみた結果や他利用者の口コミを踏まえても、極めてマイナスポイントが少ない宅配弁当だと感じました。

豊富なコースとしっかりした栄養バランスのメニュー内容は、一人暮らしで食生活に不安がある方や家族に食べさせたい方にもおすすめ！

味や食感も高クオリティなのに冷凍庫でストックしておけるので、頻繁に食べる用にも常備用にもぴったりです。

食宅便は4食1,980円（税込）で購入できるお試しコースもあるので、ぜひ一度味わってみてください♪

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