【評判は？】ウェルネスダイニングの宅配弁当を注文した私の口コミ体験談！

項目	詳細
価格	4.0
おいしさ	4.0
安全性	4.0
利便性	4.5
メニューの種類	4.5
お試しセット	なし
賞味期限	冷凍で約3ヶ月間
入会金	なし
年会費	なし
配送方法	ヤマト運輸
送料(税込)	初回無料 2目以降　770円 定期お届け　送料半額
配送対応エリア	全国
配送対応時間	8時～21時から選択可能
注文方法	公式サイト
支払い方法(税込)	代金引換（手数料330円） クレジットカード コンビニ後払い（手数料無料）

※詳しい料金やコース内容はこちらをクリックして確認ください 

塩分やカロリーなどを抑え、しっかりと栄養管理されたお弁当が届くウェルネスダイニング。
栄養面で安心して食べられるのは良いけど、美味しくなければガッカリしてしまいますよね…。
そこで、私がウェルネスダイニングのお弁当を注文してレポートしてみました！味や見た目の他に、注文の便利さなど徹底的に紹介していきます！
また、ウェルネスダイニング利用者の口コミやコースと料金、他社との比較などもまとめたのでぜひご覧ください♪

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この記事を書いた人

Eri

食べることが好きなのに、自炊が苦手なことから食事宅配を利用したのがきっかけで、便利さに魅了され利用歴数年。今では食事宅配・食材宅配のマニアとなり、大手から新規参入会社までさまざまなサービスを利用しています。今まで多くの食事宅配を実際に利用してきた経験を活かし、一人暮らしからご家族向けまで幅広く役立つ情報を発信していきたいと思います。

ウェルネスダイニングの宅配弁当をおすすめする人しない人！

ウェルネスダイニングは管理栄養士が考案したメニューになっていて、カロリー・健康・塩分など、重視したい項目に合わせて献立が決められています。

管理栄養士のお客様サポーターが居るから、本格的な食事制限が必要な方も気軽に問い合わせてアドバイスを得られるのが嬉しい！

「白米はどれくらい食べていい？」「宅配食を食べるとき以外は何を食べたらいい？」など、専門的な質問にも答えてくれます。

お弁当の味・見た目・栄養バランスは病院に通っている方でも安心して食べられるもので、お子さんをはじめ妊娠中や産後のママ、健康に気を使いたい男性や高齢の方まで、幅広くおすすめ！

プロの料理人が味付けをした家庭料理感があるメニューは数十種類に登り、和洋中のバリエーションが豊かなので、1ヶ月を通して食べても被りにくいことが特徴です。

また、冷凍しておけるから好きなタイミングで食べられて、宅急便で届くので受け取りがスムーズ！

6種のコースから7・14・21食セットを選べるウェルネスダイニングは都度注文のほかに定期お届けがありますが、定期お届けは注文回数や個数に縛りが無く、カロリーオフ応援茶碗2点セットも貰えます♪

1人暮らしの私がウェルネスダイニングの宅配弁当を試した口コミと評価を暴露！

美味しさ	4.0 気持ち薄めだが家庭料理に近い味付けで、どのおかずもハズレが無い
彩り	4.0 緑黄色野菜を使って彩りも工夫されている
栄養バランス	5.0 管理栄養士が考案しているメニューなので、栄養バランス抜群
ボリューム	5.0 1品ずつ量がしっかりあるので満足できる
メニューの豊富さ	4.5 公式サイトに載っているメニュー例だけでも21種類あり、種類豊富で被りにくい
用意の簡単さ	5.0 全て電子レンジ調理で、パッケージにも温め時間が書かれていてわかりやすい
主におすすめする人	健康に良い栄養バランスの食事を重視したい人

ウェルネスダイニングは、栄養面で気にしたい項目に合わせた6つのコースを選んで、7・14・21食セットの中から注文するだけだからとっても簡単！

一人暮らしの私はどうしても自炊が面倒で、ジャンクフードやインスタント食品に頼りがちだったので、人気のカロリー制限気配り宅配食の7食セットを注文してみました！

カロリー制限気配り弁当はどのお弁当も約250kcal前後に統一されているから、とってもヘルシー♪

ウェルネスダイニング公式サイトから注文して約5日で届くようになっていて、注文した翌日にはお届け予定日の通知メールが届きます！

7食セットが入ったダンボールは結構コンパクトで、ヤマト運輸のクール便で到着。

箱のなかにはお弁当7食分と、定期お届けなどについて書かれた紙が入っています。

温め方のポイントが書かれた紙には、保管方法や電子レンジで温める際の蓋の開け方、食べる際の注意点について書かれています。

Eri

しょうゆやソースをかけないで食べるのがポイント！

パッケージはこのようにかわいいデザインで、それぞれに温め時間が表記されています。

電子レンジで温めるときは蓋2か所を少し剥がして温めてください。

では、早速ウェルネスダイニングのお弁当を食べてみたいと思います！

1食目は見た目が華やか！味噌ブリ大根弁当！

蓋を開けて、見た目が可愛いことに驚きました！

どうしても茶色っぽい見た目になってしまう味噌ぶり大根ですが、目でも食を楽しめるように色を染めて飾り切りされたれんこんが入っています♪

ふんわり玉子の千草焼も彩りを加えるメニューで、ダシで味付けされているからちょっと味が薄めなものの、たまごの下にはキャベツが敷かれているから満腹感アップ！

ごぼうときのこのソテーはベーコンがジューシーさを加えてくれているけど、ちょっと単調な味かも？

メインのぶり大根は大根に味が染みていて、ブリは半身で大きいのに骨を気にせず食べられます。

他の副菜が薄味なぶん、ブリ大根はしっかりと味が付いていました！

お弁当容器のままだと見た目に物足りなさを感じるかもしれませんが、お皿に盛り付けるだけで印象がさらに良くなりました！

家族でお弁当を食べたい方、お弁当に彩りを加えたい方は、お皿に盛り付けるのがおすすめです♪

2食目は洋風メニューも充実のサワラのハニーマスタードソース弁当！

ウェルネスダイニングは洋風メニューも豊富！

今回はサワラのハニーマスタードソースがメインとなったお弁当で、しっかりマスタードの酸味や風味がするのに辛くない♪

噛みごたえはあっても決して固くなく、やわらかめなのでお子さんや高齢の方も食べやすいです。

一口サイズのロールキャベツはダシがひたひたに染みていて、お肉のジューシーさがあるのにキャベツの方が多めだからヘルシーなことに納得！

じゃがいももホクホクだし、切り干し大根はごまの風味が効いて、マヨネーズにより洋風テイストになっていました。

3食目は八宝菜弁当は本格中華の味！

中華メニューが揃ったお弁当です。八宝菜を一口食べて驚いたのが、本格的な中華料理の八宝菜の味がすること！

ちょっと見た目が茶色めだったから素朴な味なんじゃないかと疑いましたが、かなり味のレベルも高いしご飯が進みます♪

付け合せのキャベツの高菜和えはしっとりしていて優しい塩気で、オクラの中華和えもツナがジューシーで美味しい！

特に好きだったのがかに玉で、とってもふわふわ！餡が絡んでおかずとしてピッタリのメニューだし、それぞれのおかずは量があるから、少量のご飯で満足できました♪

4食目は食べごたえ抜群の豆腐ハンバーグ弁当！

こちらは和風メニューが揃った内容になっていて、メインは豆腐ハンバーグ！

豆腐ハンバーグはかなり大きくて、しっかりめに味が付いています。とてもふわふわしていて、細かく切った野菜やひじきが入っているから食感も楽しい♪

大きめのきのこを使ったソースはハンバーグをジューシーにしてくれて、ハンバーグの下にはキャベツが敷かれていました。

ペンネはベーコンの塩気を味付けに利用している感じで、菜の花の風味とほろ苦さが加わってさっぱり食べられる感じ。

切り干し大根のゆかり和えは梅風味なので味にアクセントがあるし、塩分制限中は避けたい梅干しの味を楽しめる工夫が嬉しいです！

5食目は素材の味を楽しむ豚肉とキャベツの味噌炒め弁当！

今日は全体的におかずが茶系ですが、ブロッコリー・玉子・カボチャで上手くカバーしてくれている内容になっています。

豚肉とキャベツの味噌炒めはピリ辛で、本当にご飯が進む味！

ちょっと甘めのだし巻き玉子と、素材本来の甘みが引き立つカボチャの煮物は、濃い目に味付けされたメインのおともにぴったりです♪

大根とごぼうの煮物は、薄切りにされた大根がシャキッとした食感で食べごたえあり！

梅の酸味でさっぱりしている白菜とじゃこの和え物もあるから、味に単調さを感じずに食べ切れました！

6食目は濃厚な味わいのチキンの豆乳クリーム煮弁当！

カロリー制限中にも濃厚なクリーム煮が楽しめるのは嬉しいです♪

ごろごろしたチキンや野菜が入っていて、クリームは牛乳ではなく豆乳で作られているからヘルシー！

さらに柔らかくて噛み切りやすいイカフライまで付いていて、大満足の献立です♪

シャキッとした歯ごたえが楽しめるれんこんサラダも美味しくて、とろとろなほうれん草の卵スープ風はおダシがひたひたでした！

7食目はタルタルソースも楽しめるエビカツ弁当！

揚げ物にタルタルソースの組み合わせはかなり高カロリーになりがちですが、ウェルネスダイニングならたったの263kcalに抑えられているんです！

エビカツはプリプリのエビが入っているというよりはすり潰して練ったエビを揚げたもので、衣のサクッと感はないかも；；

それでもエビの風味はしっかりするし、玉子が香る濃厚なタルタルソースに絡めて食べれば、低カロリー弁当とは思えないクオリティです！

トマトソースと絡んだビーンズはほくほく食感で、洋風メニューを引き立ててくれる存在。

ジャガイモはさっぱりめの味付けながら満腹感をアップさせてくれるから、少ない量のご飯でも満足させてくれます♪

ウェルネスダイニングの宅配弁当を食べた感想まとめ

実際に注文する前は、ウェルネスダイニングは高齢者向けかなというイメージがあったんですが、幅広い世代が満足するメニューになっていました。

どのお弁当も250kcal前後に抑えられているから、糖尿病の方やダイエッターでも安心！

お弁当のコースは6種あるので、ご家族の好みに合わせて注文できるのも良いと感じました。

全体的な味の評価として、ご飯に合うしっかり目の味付けの主菜と、素材の味が楽しめて箸休めにもなる塩分抑えめの副菜がバランス良く入っています。

毎日食べていても全く飽きないし、一人暮らしの私のように栄養バランスが気になる方にはぴったり！

7食セットからの注文ですが、冷凍保存しておけるから食べるタイミングが自由なのも助かりました。

Eri

ウェルネスダイニングはヘルシーなのにかなり満足度が高いお弁当なので、リピートして注文してます♪

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【まずい？】ウェルネスダイニングの宅配弁当の評価をネット上の口コミから徹底分析！

ウェルネスダイニングの評価を分析するため、SNSから口コミをピックアップしてみました！

ウェルネスダイニングの利用者はかなり多く良い評価をしている人が目立ちましたが、イマイチかも…と思っている人もいたので、それぞれを分析して紹介します。

ウェルネスダイニングの悪い口コミ例2つ！

宅配の冷凍弁当、確かに味は美味しいし栄養とかカロリーは計算されてるけど、いかんせん高齢者向けで柔らかすぎて物足りないかも。ウェルネスダイニングってとこのやつ

— うけう (@ukeu_) March 13, 2016

夫に後押しされてウェルネスダイニングのお試しをぽちっと。1食700円ほどともなるとちょと罪悪感あるけど、毎食たべるわけじゃないから。昼、いつもつくれない、しんどいってときのうどんやラーメン、出前の代わりに。美味しいと評判だけど、病院食ぽさあるよね。noshと宅食便も試したい！

— あす@2y+28w(糖尿予備軍+橋本病) (@LovesMiyu) July 31, 2019

ウェルネスダイニングの気になる点としてあがっていたのは「柔らかすぎて物足りない」「病院食っぽさがある」というものでした。

おかずのやわらかさに関しては、たしかに固いものはなく、どれも噛み切りやすかったり汁がひたひたで柔らかめのおかずが多いです。

ただ、お肉やお魚はしっかり噛みごたえがあるし、シャキッとした食感の副菜を入れたりと工夫されているので、その日のメニューによって感じ方が変わります♪

また、管理栄養士が考案したメニューなので、病院食っぽさはあるかもしれません…。

そのぶんカロリー・塩分・糖質などがしっかり抑えられているので、健康が気になる方には安心のお弁当です！

ウェルネスダイニングの良い口コミ例5つ！

今日から夜だけ糖尿病用の宅食(ㅅ´ ˘ `)♡ウェルネスダイニングってとこのやつー！！
美味しかった💛ちょっと薄味かなと思うけど病院食の５倍は美味しい💛ww
とりあえず21食分お試しだけどこれは定期で決定やな🙌
そしてなによりラクすぎて😬 pic.twitter.com/lkTz94aWaY

— ろゆゆ@ころゆ👧1y🌼ころに👶14w (@royuwakka) April 16, 2018

ウェルネスダイニングの糖尿、高血圧食を取ってみたけどワンプレートになっていて塩分控えめなのに味がしみていておいしい　ガチな病院食より味わって食べられる感じよ　毎日食べるとちょっと高いけど2日~3日おきはいいかも

— ぴょん卍🌿🐈 (@pyon) March 25, 2016

ウェルネスダイニングの健康応援食2つ目、牛肉とピーマンの中華炒め。
写真だと分かりにくいけど、この玉ねぎやらタケノコならに隠れて、割と肉が沢山入っている😋
これとマンナンごはんの組み合わせなら422kcalでお腹いっぱい。これはハマるな…(*´ 艸｀) pic.twitter.com/0g6KcKjOw9

— リラ村くん (@tryjpy437) September 10, 2019

減塩食の宅配弁当が届きました🍱
味付けしっかりしてて美味しいです☺️
これで塩分2.0g以下…
買い物行かなくていい、作らなくていい、洗い物しなくていいので本当にありがたいです😭#ウェルネスダイニング pic.twitter.com/Piw9HHR3A4

— ふじこ (@purple0193) March 25, 2019

今月退院する親のために通販したウェルネスダイニングの塩分制限食。試しに一つ解凍して食べてみた。本当に減塩なのか疑うくらいばっちり味が付いてて大変美味しかった。ただ親は醤油ジャバジャバマンなのでこれでも味気ないって言うんだろうなあ・・・。

— noname (@_famon) November 25, 2018

ウェルネスダイニングの良い口コミは、やっぱりヘルシーなのに味が美味しいというものでした！

栄養管理が行き届いているメニューだから安心で、味は病院食より遥かに美味しいから続けやすいです♪

私も病院食を食べていた時期がありますが、ウェルネスダイニングのお弁当はどちらかというと手作りのお弁当屋さんの味に近いかも。

妊婦さんや高齢の方のために購入したという方も多く、健康を気にする方に選ばれている印象でした。

ウェルネスダイニングの宅配弁当評判・口コミまとめ

ウェルネスダイニングを利用している方の口コミを見ると「カロリーや塩分抑えめなのに美味しい！」という意見が多かったです。

ウェルネスダイニングは健康面やダイエットなどさまざまな事情から食事制限をしなければならない方が愛用していますが、やはり重視したいのは味の面。

栄養管理された病院食と同じように栄養の数値が保たれているのに、美味しさは病院食より高いクオリティだと感じているようです。

お子さんから高齢の方までみんなが食べやすいように作られているため、おかずがやわらかめに感じる場合もありますが、物足りなさを感じるほどではありません♪

献立を考えなくても栄養バランス抜群で、調理も楽で美味しいお弁当が届くウェルネスダイニングは、多数の人に高い評価を得ています。

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ウェルネスダイニングの6つのコース料金や送料を解説！

ウェルネスダイニングは、6種の気にしたい項目に合わせたコースごとにお弁当の献立が決められていて、どのお弁当も主菜1品+副菜3品の組み合わせです。

それぞれ7・14・21食セットから選べて、1回のみの都度注文か定期お届けを選択できます。

配送にかかる送料は3パターン！

送料の金額は主に3つのパターンで分かれていて、初回は送料無料なのでお試ししてみたい方でも気軽に購入できます。

都度注文だと毎回770円（税込）がかかりますが、定期お届けは送料が半額になるのでお得です。

定期お届けは送料半額でプレゼントが貰える！

ウェルネスダイニングの定期お届けは、送料半額に加えてお茶碗2点のプレゼントが貰えます。

従来のご飯の量より少ない量でもボリュームアップして見える「カロリーオフ応援茶碗」で、通常の茶碗と同じ量を盛ったような見た目でも茶碗1杯あたりカロリーと糖質が30％オフに！

人は見た目の量で満足感を得るので、ウェルネスダイニングの気配り宅配食と併用することでよりカロリーと糖質を抑えられます。

定期便お届けは最初の注文時に4つの配送間隔から選べて、間隔の変更や休止・解約は電話かメールで手続きをすればOK。

定期縛りが無いうえに、毎月1回からの配送で7食セットでも定期お届けに設定できるので、かなりお得なコースになっています。

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ウェルネスダイニングをお得に注文するクーポンは現在終了…

ウェルネスダイニングを購入する際の申込み画面でクーポンコードを入力する箇所がありますが、現在クーポンの発行は終了してしまっています…。

以前はライフードの資料請求を行うとウェルネスダイニングのクーポンが付いていたんですが、サービスが終了しているため、過去に発行されたクーポンコードしか使用できません；

今後クーポンキャンペーンを行う際は公式サイトやメルマガなどでお知らせされるので、チェックしておきましょう♪

ウェルネスダイニングの定期購入休止・解約方法は電話かメールでOK！

ウェルネスダイニングの定期お届けには、“最低○回購入”といった縛りがありません。

次回配送の1週間前までに電話かメールをすればすぐに休止・解約ができますし、再開も簡単♪

コースごとに7・14・21食セットが用意されていますが「まだ食べるペースがわからない」という方は都度注文もおすすめです！

もし月に7食以上食べるようなら、送料半額の定期注文の方がお得になります。

ウェルネスダイニングと他の宅配弁当2社を7つの項目で徹底比較！

	ウェルネスダイニング	nosh	わんまいる
コースセット数	4.5 6種のコースから7・14・21食セットを選ぶ	5.0 4・6・8・10・20食セット	4.0 5食1セット
1食あたり(税込)	4.5 664円～	5.0 599円～	3.0 796円～
美味しさ	4.5	4.5	5.0
メニューの種類数と選択肢	4.5 メニューは選べないが、6種のコースごとに1ヶ月被らないように管理栄養士が献立を考案している。	5.0 セット数分のメニューを自分で選ぶ。デザートやスープもある。	3.0 被りにくく注文する週は選べるが日ごとにメニューは選べない。
食べ方	電子レンジ	電子レンジ	湯煎・流水解凍後お皿に盛り付け
お試しセット	なし 初回送料無料	なし 初回送料無料	あり
スキップ・休止・解約	電話	ネットで完結	電話
特徴	重視したい栄養素に合わせてコースを選択でき、管理栄養士のアドバイスも受けられる	糖質・タンパク質・カロリーを重視したヘルシー弁当で洋風メニューが多い	家庭料理のようなおかずが個包装になっていて手作り感がある

ウェルネスダイニングと、宅配弁当で人気のある2社と比較してみました。

ウェルネスダイニングは徹底的に栄養管理されたお弁当を食べたいという方におすすめで、管理栄養士に質問できるサポート制度が充実していることが利点です。

noshは若い世代の方をはじめとしたダイエットや筋トレに励む方に特におすすめのヘルシー弁当で、わんまいるはお弁当感が無く手作りのような食事をとりたい方に向いています。

ウェルネスダイニングはメニュー数が多く被りにくいよう工夫されている点がメリットですが、メニューが自由に選べないので、献立を自分でに決められるnoshや、献立予定表から好みの内容の週を選べるわんまいるの方が注文の融通が効くかも…。

それでもウェルネスダイニングは和洋中のメニューのバリエーションが豊かで、苦手な食材は変更できることがかなりの強み！

自分に合った栄養管理や食事制限をしつつ、美味しいお弁当を食べたいという方にはウェルネスダイニングがぴったりです♪

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ウェルネスダイニング宅配弁当を注文する前に気になる6つのQ&A

ウェルネスダイニングの会社概要

まとめ

ウェルネスダイニングは、栄養面を重視したい方におすすめできる宅配弁当です。

特に妊婦さんや高齢の方、持病がある方など、塩分や糖質を抑えた食事をしなければならない方には向いていて、気を配りたい栄養項目に合わせてコースが選べるのが便利！

管理栄養士が考案したメニューだから安心して食べられ、プロの料理人による素材の味を生かして作られたおかずは利用者に高い評価を得ています。

私が実際にウェルネスダイニングのお弁当を食べてみましたが、栄養管理されたお弁当でも味のクオリティが高く、ご飯に合うおかずばかりでとっても大満足でした！

初回は送料無料で1回のみの注文もできるので、気軽にお試しできますよ♪

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