効果は？通い放題のパーソナルジム！ELEMENTを体験した私の口コミ評判

更新日：2023年10月17日

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ダイエット

項目	詳細
おすすめ度	4.9
価格	5.0
トレーナーの質	4.8
アクセス	4.2
通い放題プラン	34,800円（税抜）
入会金	30,000円（税抜）
1回あたりの料金（税抜）	毎日通った場合：1,160円/回週5回通った場合1,740円円/回週4回通った場合：2,175円/回週3回通った場合：2,900円/回
退会方法	退会希望月の1ヶ月前に店舗で申し込み
運営会社	株式会社MIGRIDS
住所	山梨県南巨摩郡南部町楮根763番地の1
公式HP	https://element-gym.com/

ダイエットジムは高いから通えない…厳しい制限がありそうで怖い…と諦めている人はいませんか？

ハードな運動と厳しい食事制限を行い、短期間で体重を落とすジムが増えてきましたよね。しかし、結局リバウンドしてしまった人も多いのが現状です。

そこで最近話題になっているのが、リバウンドしない身体づくりを行ってくれる月額制の通い放題ジム「ELEMENT(エレメント)」です。

この記事では、私が実際にELEMENTのトレーニングを体験した感想、他の人の口コミ・評判、料金プラン、退会方法など、ELEMENT(エレメント)の詳しい情報をお伝えします！

ジム選びの参考になると嬉しいです♪

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この記事を書いた人

元ぽっちゃりライター

うめ

15kg減量に成功した元ぽっちゃりライター。下半身デブが悩みでしたが、ジム通いでホッソリしました。普通のスポーツジムから高級パーソナルジムまで、数多くのジムに「お金」と「時間」を費やしてきた筆者がダイエット情報を分かりやすくお伝えします！

ELEMENT(エレメント)をおすすめできる人・できない人
ELEMENT(エレメント)駒沢大学店で体験トレーニングを受けた私の口コミ評価
ELEMENT(エレメント)の良い＆悪い口コミ評価
ELEMENT(エレメント)の料金プラン・支払い方法
ELEMENT(エレメント)のよくあるQ＆A
ELEMENT(エレメント)の店舗情報
ELEMENT(エレメント)の会社概要
ELEMENT(エレメント)の体験談・口コミ評判まとめ

ELEMENT(エレメント)をおすすめできる人・できない人

おすすめする人

パーソナルジムは高いと諦めていた人
コスパの良いジムを探していた人
食事指導を受けたい人
メリハリのある身体を作りたい人
リバウンドしたくない人
身体をほぐしたい人
キレイに痩せたい人

おすすめしない人

運動せずに痩せたい人
ランニングマシンを使いたい人

上記に、おすすめできない人、おすすめできる人をまとめました！

エレメントは、東京都世田谷区に合計3店舗あるパーソナルジムです。定額制の通い放題で、オプションで食事指導もつけられるため、本気でダイエットしたい人におすすめします。

トレーニングだけでなく、ストレッチ施術も受けられるので、身体をほぐしたい人にもぴったりです。

ただ、東急田園都市線の三軒茶屋に2店舗、駒沢大学に1店舗なので、世田谷区が遠い人は通うのが大変だと思います。

また、ランニングマシンはないので、ひたすら走りたいという人にはおすすめできません。

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ELEMENT(エレメント)駒沢大学店で体験トレーニングを受けた私の口コミ評価

ここでは、実際にELEMENT(エレメント)に行って、体験トレーニングを受けた感想を写真付きでまとめています。

駅から徒歩5分！ウェアはレンタル可能なので手ぶらでOK

今回わたしは、ELEMENT(エレメント)駒沢大学店に行ってきました！

ELEMENT(エレメント)は、三軒茶屋と駒沢大学に合計3店舗ありますが、駒沢大学店が新しい店舗となります。

立地は、東急田園都市線「駒沢大学駅」から徒歩約5分で、大通りに面する路面店なので分かりやすいと思います。

また、ジムは一度に複数人が使えるわけではなく1店舗に1人。そのため、他の人と鉢合わせることはありません。

ELEMENT(エレメント)は、トレーニングウェア上下、靴下、シューズなどすべてレンタル可能なので、手ぶらで通うことができます。会費にレンタル代が含まれているので、追加料金も必要ありません。

体験トレーニングは、着替えたあと体重測定とカウンセリングから始まります。

どんな体型になりたいか、今まで運動をしたことがあるのか、などを聞かれました。

カウンセリングが終わったら、次はトレーニングとなります。

月額34,800円で通い放題！全店舗使えるので予約も取りやすい

今回わたしは、カウンセリングで気になる部位としてあげていた「腕」と「お尻」を鍛えました。

わたしは最近運動をしていなかったので、トレーニングすることに不安を抱いていましたが、補助をしてくれたので安心して身体を動かせました！

ダンベルが重くて「これ以上無理だ！！」となっても、上手にサポートしてくれるので「ちょっとできた！」となります。

そのため「筋トレできない、もう嫌だ。」とならず「これならできるかも？」思わせてくれるようなトレーニングでした。

運動が苦手な人、体力に自信がない人も楽しめると思います。

ELEMENT(エレメント)は、月額34,800円でパーソナル通い放題となります。

毎日通ったとすると、パーソナル1回あたり1,160円。週3回通ったとすると、パーソナル1回あたり2,900円！！

こう見ると破格すぎて心配になりますが、とても丁寧なパーソナルトレーニングを受けられます。

聞くとトレーナーさんは有資格者のみ在籍しているそうです！そのため、素人にトレーニングをみてもらう心配はありません。

また、入会すると全店舗使えるので、予約が取りにくいと感じることは少なそうです。

トレーニングだけでなくストレッチ施術も受けられる

ELEMENT(エレメント)で「良いな」と思ったのが、トレーニング後のストレッチを念入りに行ってくれることです。

一般的にパーソナルジムは、トレーニング後にササッとストレッチをしてくれますが、がっつり伸ばしてくれることは滅多にありません。

わたしは、今まで10以上のパーソナルジムに行ってきましたが、ここまで念入りにストレッチしてくれるジムはELEMENT(エレメント)が初めてでした。

自分じゃ伸ばしきれないところまで、ガッツリ伸ばしてくれるので、顔が歪んでしまいました（笑）。

ストレッチだけでも5分ほど時間をかけてくれたと思います。

また、トレーニングではなく、ストレッチだけのボディケア施術を受けることができるんです。

もちろん追加料金などは必要ありません。

ジムに通っていると、今日は運動する気分じゃない…。と感じる日もありますよね。

ELEMENT(エレメント)では「疲れたので今日はトレーニングやりたくない！ストレッチだけでお願いします」など内容を変更することができるんです。

トレーニングと並行して、ボディケアも受けられるのは嬉しいですよね。

ELEMENT(エレメント)の体験トレーニングを受けた感想まとめ

項目	評価
料金	5.0
トレーナーの質	4.8
アクセス	4.2
おすすめ度	4.9

ELEMENT(エレメント)の体験トレーニングを受けた感想をここで紹介します。

先に結論をお伝えしておくと、ELEMENT(エレメント)は誰にも教えたくないパーソナルジムでした。

トレーニングウェア一式、ミネラルウォーター、プロテインなど、トレーニングに必要なものはすべて無料。

さらに、ストレッチだけのボディケア施術も受けることができるのです。

月額34,800円は少し高いかな…と感じる人は、月額29,800円の平日デイプランが良いと思います。

パーソナルトレーニングを受けようと思ったら、安くても1回あたり6,000円ほどなので、それと比較しても破格です。

ただ、三軒茶屋と駒沢大学にしか店舗がないので、東京の東側エリアに住む人は通いにくいと思います。そのため、通いやすさを(★4.2/5.0)としました。

近い人にとっては、コスパ最強のパーソナルジムだと思います。

また個人的な感想になりますが、体験トレーニングの翌日はリクエストした部位のみ激しい筋肉痛になっていたので、通い続けることで、理想の身体をつくれそうだと感じました。

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ELEMENT(エレメント)の良い＆悪い口コミ評価

ここでは、ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判をまとめています。

ELEMENT(エレメント)の悪い口コミ評価

ELEMENT(エレメント)のGoogle口コミや、TwitterなどのSNSを調査したところ、悪い口コミはありませんでした。

ELEMENT(エレメント)の良い口コミ評価

次に、Google口コミや、Twitterなどで見つけた良い口コミ・評判を紹介していきます。

https://twitter.com/to_be_muscleOL/status/1286249995390169088?s=20

デパコス系のアメニティがある

明るくて綺麗なジムで快適でした！
初回体験受けてて一番驚いたのが、デパコス系のアメニティが豊富に置いてあったことです…！すごい。。
トーレーナーさんも優しく元気付けてくれたので最後まで頑張ることができました！近々本格的に通いたいと思います！

出典：Google

7年間眠っていたデニムが入るように！

【有酸素運動をせずとも体脂肪は減る】ということを身をもって知ることが出来ました。
入会時、股関節に支障がある事をトレーナーさんにお伝えし、負担にならない強度のトレーニングとストレッチを組み合わせていただきました。
30分のトレーニングを週2〜3回、毎日毎食の食事指導を2か月して頂いた結果、7年間眠っていたデニム達が見事に入るようになりました。

トレーニングは、30分・手ぶらで通える気軽さと、トレーナーさんのモチベーションと距離感が良いです。
毎回追い込んでもらえます。

食事指導は、本当にきめ細やか(脂質の過剰摂取はすぐ気づかれます…)にフィードバックしてくださり、耳がいたいですが、勉強になります。
指導を受けてから、ぐんと体重が落ちました。

自分で頑張ろうとしても、甘えが出たり誘惑に負けがちな方は、ELEMENTをオススメします。
行くのが面倒だな…とは決してならないと思います(^ ^)

出典：Google

具体的な食事提案をしてくれる

トレーナーさんはみんな気さくで楽しくトレーニングできるので継続が苦手な人でも続けやすい環境になっています。(もちろんトレーニング自体はキツイですが！)

また食事指導も的確で、毎日の食事について細かくフィードバックをくれる点も素晴らしいです。
「もう少し〇〇を食べましょう」
「〇〇はコスパも良いのでおすすめです」
など、具体的な提案をしてくれるため食材の知識がなくても安心です。

私自身まだ参加して1ヶ月に満たないですが既に数字や見た目の成果が出ているので、数カ月後の自分が楽しみになっています！
確実に結果を出したい場合は食事指導まで付いたプランで参加することをおすすめします。

出典：Google

効果もてきめん

低重量高回数のトレーニングプログラムがメイン。自重とか高回数系のトレーニングって自分一人で部屋とかジムとかだとなかなかできないけど、やっぱりトレーナーさんがいて、回数を数えてもらったり、あと何回！とか言ってもらえるとできるんだよなあ笑
毎回毎回の状態やボディーバランスの悩みを都度聞いて丁寧にメニュー組んでくれるので、効果もてきめんです。

また、私は男性ですが、女性の方はシャワールームやアメニティが充実してるのは嬉しいんじゃないでしょうか。

出典：Google

体重減少&姿勢がキレイに

親切にいろいろ教えてくれます。
体重減量ももちろん、いい姿勢を保つようになりました〜！！！！

出典：Google

毎日のように入り浸っている

いつも使わせていただいています！

定額なのに通い放題なので、毎日のように入り浸ってます笑

通い始めてから、身体も引き締まってきて満足してます！

月額費用も安いので通い続けれれます！体形の維持もできそうです！

出典：Google

スポーツ経験者も満足する質の高いトレーニング

他のパーソナルトレーニングより圧倒的に安いです。
ちなみにラグビー出身の私でもすごくいいトレーニングができました！（けっこう追い込んでもらいました。笑）
アメニティが充実しているので女性はうれしいと思います。

出典：Google

短時間で鍛えることができる

通い放題という革命的なパーソナルジム！トレーナーさんの知識が豊富なおかげで、30分という短い時間でしたがしっかり鍛えることができました！

出典：Google

ELEMENT(エレメント)の口コミ評価まとめ

ELEMENT(エレメント)の口コミ評判まとめ

体重減少&姿勢がキレイになった
毎日予約できている
短時間で鍛えられる
身体が引き締まってきた
デパコス系アメニティがある
トレーニングの質が高い
長年眠っていたデニムが入るようになった
具体的な食事提案をしてくれる

上記に、ELEMENT(エレメント)の口コミ評判をまとめました！

現時点で、ELEMENT(エレメント)の悪い口コミ・評判は見当たりませんでした。特に悪い評価はGoogle口コミで、コメントなしの(★4.0/5.0)評価が2件となっています。

良い口コミでは、デパコス系アメニティがあること、トレーニングの質が良いことなど、コスパの良さを実感している声が多くありました。

体重が減った、身体が引き締まってきた、などダイエット効果を感じる口コミも多かったです。

また、予約の取りにくさを指摘する人はおらず、毎日のように入り浸っているという口コミもありました。

ELEMENT(エレメント)は、契約の縛りがなくいつでも退会できるので、試しやすいパーソナルジムだと思います。

体験トレーニングを実施しているので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。

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ELEMENT(エレメント)の料金プラン・支払い方法

ELEMENT(エレメント)の料金プランは「レギュラープラン」と「デイプラン」の2種類あります。

レギュラープラン	デイプラン
34,800円/月額•税抜	29,800円/月額•税抜
全日フルタイム、10:00-22:00	平日の月〜金、10:00-18:00

毎日通いたい人・夜通いたい人は、レギュラープランがおすすめです。平日の日中に通える人は、お得なデイプランが良いでしょう。

さらにオプションでは、食事指導(+10,000円/月額•税抜)をつけることができます。本気で身体を変えたい人は、食事指導をつけることをおすすめします。

ELEMENT(エレメント)の食事指導は、具体的な食事提案をしてくれると口コミで好評だったので、ストレスなくダイエットできると思います。

また、入会時には、別途30,000円(税抜)の入会金が必要となります。

ELEMENT(エレメント)のよくあるQ＆A

持っていくものはありますか？

ウェア上下、靴下、シューズ、など必要なものはすべてレンタルできます。また、レンタル料は会費に含まれているので、追加料金は必要ありません。ミネラルウォーターやプロテインも無料で飲むことができます。

毎日通えますか？

全日フルタイムプランの場合は、営業時間内(10:00-22:00)であれば毎日通うことが出来ます。また、平日デイプランの場合は月〜金の10:00-18:00となります。

どの店舗でも使えるんですか？予約は取りやすいですか？

三軒茶屋店、三軒茶屋ANNEX店、駒沢大学店、すべて利用できます。そのため、予約が取りにくいことはありません。

ストレッチ施術のみでも大丈夫ですか？

トレーニングなしのストレッチ施術のみでもOKです。また、予約当日に「ストレッチのみ」に変更することもできます。

トレーナーの質は良いですか？

有資格者のトレーナーのみ在籍しています。

退会方法を教えてください。

他のダイエットジムのように2-3ヶ月契約など縛りはありません。退会希望の1ヶ月前までに店舗で申し込みをして下さい。

ELEMENT(エレメント)の店舗情報

ここでは、ELEMENT(エレメント)の店舗情報をまとめました。お近くの店舗を探してみてくださいね。

ELEMENT 三軒茶屋本店のアクセス

三軒茶屋本店	詳細
住所	〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203
最寄り	東急田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩5分
営業時間	10:00-22:00

ELEMENT 三軒茶屋ANNEX店のアクセス

三軒茶屋ANNEX店	詳細
住所	〒154-0004 東京都世田谷区太子堂5-1-11 3F
最寄り	東急田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩6分
営業時間	10:00-22:00

ELEMENT 駒沢大学店のアクセス

駒沢大学店	詳細
住所	〒154-0003 東京都世田谷区野沢4丁目22-11
最寄り	東急田園都市線「駒沢大学駅」から徒歩5分
営業時間	10:00-22:00

ELEMENT(エレメント)の会社概要

パーソナルジム名	通い放題のパーソナルジム ELEMENT
会社名	株式会社MIGRIDS
住所	山梨県南巨摩郡南部町楮根763-1
電話番号	0556 64 8087
公式HP	https://migrids.jp/