今飲んでいる酵素ドリンク、あるいはこれから購入しようと思っている酵素ドリンクは、本当に体のためを思ってつくられた酵素ドリンクですか？
「健康にいい酵素ドリンク」と謳っていながら、中身はシロップ等で薄められたものや、100%安全とは言えない添加物を使っているものもあるため気をつけておきたいところです。
そこでこの記事では、正真正銘の無添加酵素ドリンク5選をまとめました！
毎日飲み続けても身体に負担がかからないので、本気でデトックスしたい人、本気で健康維持・改善をしたい人はぜひ参考にしてみてください。
もくじ
失敗しない！無添加酵素ドリンクの選び方3つのポイント！
おすすめの無添加酵素ドリンクを紹介する前に、まずは失敗しないための選び方を3つのポイントでお伝えします。
購入前に原材料をよく確認する！
当たり前すぎる話なのでお伝えするべきか迷ったのですが、実は原材料を確認せず商品を購入する人って意外と多いんですよね。
買ってから「あ、こんな添加物が入っていたんだ…。」とショックを受けないためにも、事前に原材料はきちんと確認しておきたいものです。
広告や宣伝だけをみて「いい商品」と判断するのは時期尚早。メーカーは都合の悪い部分を極力隠したがりますから、ホームページを見てもわからない場合は直接問い合わせて確認をしましょう。
香料や甘味料などの添加物が入っていない！
- デトックスしたい。
- 健康管理・改善をしたい。
- 野菜不足を解消したい。
- ファスティングダイエットをしたい。
など、酵素ドリンクを飲む理由はさまざま。
でも共通していることが1点あって、それは「健康でいたい」という潜在意識があること。目的は違っていても、健康でいたい想いはほとんどの人に共通しているのではないでしょうか。
なのにも関わらず、添加物が使われている酵素ドリンクを選ぶ人は実に多いですね。
食品添加物をとり過ぎると体内酵素を破壊する恐れがあるため、体調が気になる人、デトックスしたい人、体質を改善したい人ほど添加物の有無をきちんと確認された方がいいですよ。
香料や甘味料などの添加物が入っていなくても、飲みやすい酵素ドリンクはたくさんあります。ぜひそのような酵素ドリンクを手に取ってみてくださいね。
シロップで薄められていない！
飲みやすさを最優先するために、「◯◯シロップ」「◯◯液糖」を加えている酵素ドリンクが多数存在します。
たしかにこれらは飲みやすいです。酵素ドリンクを苦手としている人でもおいしく飲めてしまう良さがあります。
しかしながら、薄められている酵素ドリンクは酵素原液100%のものよりも栄養価値が下がっているので要注意。原液100%のまま飲んだ方がいいのは言うまでもありません。
香料や甘味料といった添加物の有無を確認するだけでなく、シッロップ等で原液が薄められていないか？も併せて確認しましょう。
【混じりっ気なし！】おすすめの無添加酵素ドリンクランキング5選！
以上の選び方を踏まえて、これよりおすすめの無添加酵素ドリンク5選を紹介していきます。
先ほどの3つの選び方ポイントをもとに、飲みやすさ、続けやすさ、安心度も基準に入れて厳選してみました！
本気でデトックスしたい人や体調を改善したい人は、ぜひ参考にしてみて下さいね。
毎日飲み続けたい無添加酵素ドリンク！優光泉
| 商品名 | 優光泉 |
| メーカー名 | エリカ健康道場 |
| 定期初回価格 | 5,900円（税抜） |
| 定期価格 | 6,900円（税抜） |
| 通常価格 | 7,400円～（税抜） |
| カロリー | 約178kcal／100cc |
| 一食あたりのコスト | 約230円 |
| 主成分・特徴 | 60種類の野菜・海藻・穀物から抽出されたエキス |
| おすすめ度 |  5.0 |
優光泉の特徴
残留農薬はもちろん、放射線等も一切検出されていない優光泉。素材はすべて国産（うち90%が九州産）で、糖液や化学合成物質などの添加物も一切使われていません。
本気で体質を改善したい人向けにつくられた酵素ドリンクなので、原材料は60種類の野菜・海藻・穀物を酵素の働きで熟成発酵させた野菜エキスのみ。体へのやさしさにとことんこだわっています。
これが酵素ドリンクなの？と思わず驚いてしまうほど飲みやすい優光泉は、酵素ドリンク初心者や独特の味が苦手な人にも自信を持っておすすめできる商品です！
優光泉の口コミ
とっても美味しいです。盲腸になった時に、断食をしたので初めは身体に良いものをと思って飲み始めましたが、とっても美味しくてずっと続けてます。
出典：Amazon
たまにこれを飲んで食事を抜くと、体が楽になります。どちらの味も飲みやすいですが、私はシロがすきです。
出典：Amazon
スタンダードも、海味も、どちらも美味しく飽きがこないし、3日で2.3キロ落ちました。
胃腸がふだんの食べ過ぎ・飲みすぎで疲れているのもわかり、定期的に購入しようと思ってます。
出典：Amazon
代謝の低下が気になる人におすすめ！ヴィーナス酵素
| 商品名 | ヴィーナス酵素 |
| メーカー名 | 株式会社イオス |
| 定期初回価格 | 1,960円（税抜） |
| 定期価格 | 7,840円（税抜） |
| 通常価格 | 9,800円（税抜） |
| カロリー | 約154kcal／100cc |
| 一食あたりのコスト | 約327円 |
| 主成分・特徴 | 80種類の和洋ハーブ・野菜・果物から抽出されたエキス |
| おすすめ度 |  4.9 |
ヴィーナス酵素の特徴
こちらも混じりっ気なしの酵素ドリンク、ヴィーナス酵素。原材料は80種類の植物発酵エキスのみで、シロップや香料などの添加物は一切含まれていません。
ヴィーナス酵素には7種の燃焼系サポート成分が含まれており、これらのおかげで飲んだ後は心なしか体がポカポカと温まるのを実感します。
代謝の低下が気になる人や体調を崩しやすい人をはじめ、積極的に運動を取り入れている人にも飲んでいただきたい酵素ドリンクです。
ヴィーナス酵素の口コミ
ヴィーナス酵素の口コミは現在ありません。
60種類の野菜・果物を長期間発酵！エッセンシア酵素
| 商品名 | エッセンシア酵素 |
| メーカー名 | エッセンシアライズ株式会社 |
| 初回価格 |
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| 定期初回価格 |
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| 定期価格 |
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| 通常価格 |
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| カロリー | 約217kcal／100cc |
| 一食あたりのコスト | 約365円 |
| 主成分・特徴 | 60種類の野菜・果物・穀物・野草を発酵させたエキス |
| おすすめ度 |  4.2 |
エッセンシア酵素の特徴
1滴の水も使わず、60種類もの野菜や果物を半年～1年間発酵・熟成させたエキスだけを使っているエッセンシア酵素。
農薬検査や放射能検査がきちんと実施された酵素ドリンクであり、保存料などの添加物も使われていません。安心して毎日飲み続けられます。
まとめ買いすればするほど割引率が上がるエッセンシア酵素は、少しでもお財布にやさしい酵素ドリンクを探している人、友達や家族と共同購入をしたい人などにもおすすめです。
エッセンシア酵素の口コミ
おいしくて お腹のもちも良かったです。炭酸でも水でもおいしく飲めました。お財布の余裕ができたらまた購入したいと思います。
出典：楽天
何種類か酵素ドリンクを試していますが、独特さもなく、非常に飲みやすいジュースのようです。
ゆるダイエット実践中ですが、順調に体重減ってます。シンプルなラベルも可愛いくて好きです。
出典：楽天
炭酸水で割って毎朝飲んでいます。最初はお酢のような香りが気になりましたが、数日すると普通に飲めるようなりました。
ファスティングではないので、いきなり痩せたりはしませんが、体重は少しずつ減ってきました。
あと、炭酸水を一緒に摂取しているせいあるかもしれませんが、空腹感をあまり感じないのが、とても良いです。
出典：楽天
80種類の無農薬野菜などを生のまま発酵！久米島酵素ドリンク
| 商品名 | 久米島酵素ドリンク |
| メーカー名 | ジャパン・アルジェ株式会社 |
| 通常価格 | 4,320円（税込） |
| カロリー | 約262kcal／100cc |
| 一食あたりのコスト | 約120円 |
| 主成分・特徴 | 80種類の無農薬野菜・野草・果実を発酵させたエキス |
| おすすめ度 |  3.8 |
久米島酵素ドリンクの特徴
80種類の無農薬野菜・野草・果実を生のまま発酵させている久米島酵素ドリンクは、沖縄県久米島の酵素専用工場でつくられている酵素ドリンクです。
一般的な酵素ドリンクよりも酵母菌のパワーが強い特長があるほか、スピルリナエキスが発酵に生かされているのでデトックス作用にも優れています。
スピルリナそのものを飲むのが苦手な人や、これまでスピルリナを摂取して良さを実感できなかった人にぜひ試していただきたい酵素ドリンクです！
久米島酵素ドリンクの口コミ
こちらの酵素ドリンクは、無添加で質の良いものだと感じました。飲んだ日はスッキリ感があり空腹も感じません。
炭酸水で割るのがより良いです。オマケに頂いたスピルリナ、一緒にリピ買いしようと思います。
出典：楽天
2本めの購入です。最初はすぐに体重が落ちましたが最近は戻りはしませんが減らなくなりました。
食べすぎないように心がけてますが、酵素ドリンクはしばらく続けて長い目でダイエットしていくしかないのでしょうか…
出典：楽天
飲みやすく、美味しいです！スピルリナの粒も合わせて飲んでいると、お腹の調子も良いし、リピートして続けてみようと思います。
出典：楽天
短期集中ファスティングにおすすめ！ファスティングプレミアム
| 商品名 | ファスティングプレミアム |
| メーカー名 | 株式会社ニューサイエンス |
| 通常価格 | 15,000円（税抜） |
| カロリー | 約221kcal／100cc |
| 一食あたりのコスト | 約1,250円 |
| 主成分・特徴 | 75種類のオーガニック野菜・果物を発酵させたエキス・燃焼系成分 |
| おすすめ度 |  3.6 |
ファスティングプレミアムの特徴
ちょっと高価なファスティングプレミアムは、短期集中型のファスティングやダイエットにぜひ使っておきたい酵素ドリンク！
75種のオーガニック野菜や果物を約3年自然発酵・熟成したエキスに、モンゴルで採取された乳酸菌、代謝向上や脂肪燃焼に欠かせない5つの燃焼系成分を配合している特長があります。
お値段が高めなだけに、本気でデトックスする気がない人にはあまりおすすめしません。
ファスティングプレミアムの口コミ
以前、足つぼマッサージに行った時に、腸あたりの足裏が非常に痛く、お店の人に腸内環境リセットするのに、ファステングを勧められました。
その際添加物なしで加熱してない山田式がいいということで、自分でも色々調べましたが、お値段高い分信頼もおけると今回購入。GWにチャレンジです。
出典：楽天
ファスティングドリンクは不味いよ〜と言われましたが、こちらの商品は身体に合ったのか味については特段問題ナシでした。
ファスティングについての詳しいパンフレットもいくつか同封されていて勉強になりました！
出典：Amazon
あれこれ試してこれにたどり着きました。お値段は正直高いですが効果は今まで飲んできたものに比べると断然いいです！
宿便も出ます。肌も綺麗になります。これを飲んだら他のものにはもういけません。
出典：Amazon
無添加で選ぶならコレ！体のことを考えるなら優光泉がおすすめ！
毎日飲むものだからこそ、酵素ドリンクの原材料にはしっかり目を通しておきたいもの。
私は「酵素ドリンク」と謳われている商品をいろいろ試しましたが、やはり余計な添加物やシロップを混ぜていない酵素ドリンクは体への感じ方も全然違います。
何らかの成分でごまかされた酵素ドリンクを飲むよりも、混じりっ気なしの酵素ドリンクの方が体に良い影響を与えることを体感しました。
個人的には、ちゃんと手間ひまかけて作られた無添加の酵素ドリンクならどれを選んでも間違いはないと思っています。特定の商品だけに縛られる必要はないでしょう。
今回ここで優光泉をイチオシしているのは、初心者でも飲みやすく、値段も手ごろだから。
酵素ドリンクに対してネガティブな感情を抱いている人ほど、優光泉から始めてみてほしいです。きっと酵素ドリンクの魅力にハマるはずですよ！
無添加の酵素ドリンクはコンビニやドラッグストアでも売ってる？
結論から言うと、コンビニに無添加の酵素ドリンクはありません。
ドラッグストアによっては取り扱いもあるようですが、ほとんどは添加物を使ったタイプの酵素ドリンクです。
手っ取り早く無添加の酵素ドリンクを購入したい場合は、通販サイトを利用するのが良いでしょう。
各メーカーの公式サイトでもいいですし、楽天やAmazonでも無添加の酵素ドリンクを購入することは可能です。
ファスティングするならやっぱり無添加の酵素ドリンクの方がいい？
ファスティングする目的は人それぞれだと思うのですが、もし
- デトックス（体に溜まった毒素を出す）
- 内臓を休める
- 健康維持・改善
- 肌の調子を整える
といった目的があるなら、ぜひ無添加の酵素ドリンクを利用しましょう。
臓器が健康であれば有害な添加物もスムーズに排出することができますが、そうじゃなければうまく外へ出せず、やがて腸や血液などを汚していきます。
せっかく健康や美肌を目指すのだから、本来摂取すべきではない化学合成物質をわざわざ摂り続ける必要はありません。
自分の体をやさしくいたわりたいのであれば、できるだけ添加物に頼らない酵素ドリンクを選んでおくことをおすすめします。
おすすめの無添加酵素ドリンクランキングまとめ
酵素ドリンクを飲み始めるなら、まずは無添加のものから試してみましょう。
一定期間飲み続けたら、そのあとに添加物たっぷりの酵素ドリンクを飲み比べてみてください。無添加の良さがよく分かりますよ。旨みや体にスーッと入ってくる感じが全然違いますから。
添加物への考え方・価値観は人それぞれ異なります。
なので添加物の存在を否定するつもりはありませんが、せっかく健康維持や改善目的で飲むのであれば添加物に頼らない酵素ドリンクを選んでみましょう。
本気でデトックスしたい人、ファスティングで体調を整えたい人、体に有害な物質を取り入れたくない人ほど、酵素ドリンクの原材料に気を遣ってみてはいかがでしょうか。
