恵比寿のパーソナルトレーニングPlum(プラム)

【評判どう?】Plum(プラム)で体験レッスンを受けた私の口コミ体験談!

恵比寿にあるパーソナルトレーニングジム「Plum(プラム)」

特徴として全員が女性トレーナーであり、世界レベルの栄養管理士がしっかり診てくれる手厚いパーソナルジムです。

全員が女性トレーナーのジムとして、その質はどれほどのものなのか。またパーソナルトレーニングジムとしての利便性やシステムはどうなのか調査してきました。

Plum(プラム)について、私が無料カウンセリングを受けに行って気がついたこと、感じたことを紹介します!

  • 他のパーソナルトレーニングジムと違うの?
  • モテるために最適なジムってどういうこと?
  • 運動経験が全然なくても大丈夫なのか心配…

という人は、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

この記事を書いた人
たかし
営業職の30代男。仕事での付き合いもあり、ついつい食べすぎてしまっておデブ予備軍に。昔の体型を取り戻すべく、コツコツ筋トレ頑張ってます。

そもそもパーソナルトレーニングジム「Plum(プラム)」とは?基本情報から確認!

詳細
ランク Aランク(★80点以上)
コース種類・内容 15点/20点
料金 15点/20点
期間 16点/20点
回数 16点/20点
トレーナーのレベル 16点/20点
入会金 40,000円
コース料金 184,000円~356,000円
支払い総額 224,000円~396,000円
トレーニング期間 2ヶ月~4ヶ月
トレーニング回数 16~32回
支払い方法 現金、クレジットカード
店舗場所 恵比寿

※2020年7月4日時点の料金システムです

Plum(プラム)は全トレーナーが美女という、男性特化型パーソナルトレーニングジムです。

ボディメイクにあたり、女性目線を重視することで、モテるために大切な筋肉のトレーニングを重点的に指導してもらえます。

また五輪日本代表の公式管理栄養士が食事指導をしてくれるため、他では受けられない質の高い食事管理を受講できます。

Plum(プラム)で無料カウンセリングを受けた私の口コミ評価!

比較項目 評価 コメント
場所のわかりやすさ 2つの駅からも近く、通いやすいと思います。
接客態度 私の担当の方は気さくな方で話しやすかったです。
設備の充実度 おしゃれで清潔なマンションの一室です。設備は平均的。
カウンセリング・体験 丁寧な対応と親身なカウンセリングが良かったです!
売り込みのしつこさ しつこさなどはなく、気持ちよくお話を聞けました。

今回は恵比寿のPlumでパーソナルトレーニングの無料体験を受けてきました。

女性トレーナーオンリーの男性向けパーソナルトレーニングジムという前情報だったので、個人的に非常に楽しみです!

それではPlumでの無料カウンセリングの感想を入店からカウンセリング終了まで、順を追ってお伝えしていきますね。

Plum(プラム)に入店!

恵比寿のジムPlumの入り口

Plumは恵比寿駅から徒歩五分のところにあるマンションの一室にあります。

基本的には入り組んだ場所に入ってないため、迷うことはないかなと思います。

恵比寿のジムPlumのエントランス

スタジオはマンションの一階にあるため、到着したらインターフォンで「102」を押して呼び出しての入出になります。

まずはカウンセリングシートの記入!

プラムの美人トレーナー

スタジオに到着したら、美人のトレーナーさんがお出迎えしてくれました。

いくつかのパーソナルトレーニングジムを体験に行ってますが、こちらのトレーナーさん滅多に見かけないほどの美人さんでワクワクしてしまいます!

Plumのカウンセリングシート

スタジオ内に通されて、まずはカウンセリングシートを記入するように促されます。ストレスになるほどの文量ではないので、手早く書いてしまいます。

とはいえ書くのに手が疲れてしまったので、このあたりはスマホ入力などで事前に記入させてもらった方が嬉しかったかも。

目的とすり合わせつつ、Plumのシステムを紹介!

プラムの料金システム

※2020年7月4日時点の取材時の料金システムです

カウンセリングシートを全部書き終わったらトレーナーさんにお渡しします。

その内容を確認しながら、今までの運動経験や食生活、理想の体型などを詳細にヒアリングされていきます。

プラムのカウンセリング

正直、何から話せば良いのか迷ってしまいましたが、そこはさすがのプロ。上手に要点を聞き出してくれます。

担当が美女だったのでちょっと緊張もありましたが、時間が経てば緊張も解け、楽しくお話できていました。

他の担当の方だと違うのかもしれませんが、今回は大当たりだったと思います。

実際のトレーニング内容を体験!

Plumのレンタルシューズ

見ただけではジムの魅力は伝わらないということで、実際に行うトレーニングの一部を体験させてもらいます。

このとき、ウェアやシューズは貸してもらえるので、特に何も持ってくる必要はありません。

プラムでのトレーニング

今回はスミスマシンを使ったベンチプレスやスクワットを指導してもらいました。

正直、トレーナーとはいえ女性なので、こういった重いマシンの補助などには不安がありました。

プラムでのパーソナルトレーニング

しかししっかりと支えてくれるので無理なく的確に筋肉を追い込むことができ、凄く効いたという実感がありました。

プラムでのパーソナルトレーニング

またそれ以上に至近距離で指導してくれるので、思わずドキドキしてしまったのも事実です。

こんなトレーニングを2ヶ月間も受けられると考えると、キツいトレーニングも楽しみになりそうですね!

プラムでもらえるプロテイン

一通り終わったら、プロテインまでもらえました。キツいトレーニングの後に美味しいプロテインをもらえるのは嬉しいですね。

最後に設備を見学させてもらって退店!

プラムの器具

一通りカウンセリングと体験が終わり、最後にPlumのスタジオの設備を見せてもらいました!

設備としては一般的なパーソナルトレーニングジムと大差はなく、可もなく不可もない感じ。

プラムのシャワー

しっかりスタジオ内にシャワーもあり、トイレなど水回りがキレイなのも嬉しいポイントです。

細かいところまで気を配ってくれている、女性らしい気遣いが見えるパーソナルトレーニングジムという印象ですね。

plumの水素水

スタジオにはウォーターサーバーも設置されており、トレーニング中には美味しい水素水をいただくこともできるようです。

Plum(プラム)で無料カウンセリングを受けた感想まとめ

Plum(プラム)で無料体験を受けた感想まとめ
  • 駅から近くて通いやすい!
  • トレーナーさんは気さくな美女で嬉しい!
  • シャワーやトイレなど設備もきれい!
  • 体験トレーニングで期待度が上がる!

Plum(プラム)の無料体験トレーニングの感想としては、モテたい男性には魅力的という感じでした。

美女トレーナーからマンツーマンの指導を受けられると考えると、テンションが上がらずにはいられません!

またジム設備自体は平均的なパーソナルトレーニングジムという印象でしたが、世界レベルの管理栄養士の栄養指導はとても魅力的でした!

実際にどんな雰囲気なのかなどは、自分の目でみてみることをオススメします。無料カウンセリングを受け付けているので、一度申し込んでみてはいかがでしょうか。

Plum(プラム)評判をネット上の口コミから徹底分析!

では他のお客さんのPlum(プラム)への感想はどのようなものなのでしょうか?

信憑性の高い口コミを抜き出して、良いもの悪いものにまとめました。

Plum(プラム)の悪い口コミを2つ紹介…

ちょっと恥ずかしくなっちゃった…
美人トレーナーに指導してもらえるという評判を聞きつけて体験へ。
評判通り、とてもきれいな女性トレーナーについてもらえました!
けどトレーナーさんが美人だと、逆に自分の緩みきった体を晒すのが恥ずかしくなってしまい…。
私がこのジムに通えるようになるのは、自己流でもう少し絞ってからになるなぁ。
逆に恐縮してしまう
「女性トレーナーの指導」というフレーズに釣られて体験に申し込んだのですが、実際にトレーニングになるとむしろ恐縮しちゃいますね。
ここ数年、女性との接点がなかったこともあり、女性に対する免疫も落ちてしまっており、話すのもちょっと恥ずかしくなりました。
トレーニングになると接触も増えてしまうのですが、男性トレーナーと違い、体に触れてしまう場面でこちらが遠慮してしまうはめに。
気にしないひともいるのでしょうが、私は気にしすぎてしまいトレーニングにも集中できなくなったので良くなかったですね。

Plumは女性トレーナーのみのジムです、その環境を期待して来店する方も多いです。

ですがいざ通うときになると、女性と至近距離でトレーニングをするというのは、なんとも気恥ずかしいという意見も。

女性を意識しすぎてしまう方の場合、トレーナーさんが男性のみのところを選んだほうが良いかもしれません。

Plum(プラム)の良い口コミを3つ紹介!

やる気が違いますね!
以前、他のパーソナルトレーニングに通った事もあるのですが、途中で通うのが苦痛になってリタイヤしてしまいました。
けれどPlumだとトレーナーさんが美人なので、モチベーションがずっと続きます。
トレーナーさんに褒めてもらいたいという一心で最期までやり遂げることができました!
女性目線って大事ですね
「女性目線での指導」というフレーズに惹かれて入会しました。
パーソナルトレーニングに通う目的も、モテる体型になって彼女を作りたいからでした。
トレーナーさんも僕の体を見た上で、女性ウケの良い箇所をピックアップして集中的に鍛えてくれます。
おかげでだいぶ印象も変わったと言われるようになり、目標に一歩近づいた感じがします。
楽しくないと続かない
元々運動が好きなタイプではないので、痩せたくてもジム通いは続かない人間でした。
しかし人並みに女性は好きなのでどうにかやる気を継続できないかとPlumに通いはじめました。
やっぱりせっかく安くない金額を払って鍛えるなら、むさい男のトレーナーよりもかわいい女性に習った方が楽しいですよね。
おかげで毎週トレーニングに行くのが楽しみで仕方がありません!

Plumの良い口コミとしては、通うのが楽しくなるという点でしょう。

どうしても苦痛になりがちなトレーニングも、美人トレーナーの指導であればやる気も自然と湧いてきます。。

とはいえ単に美人な女性というだけでなく、しっかりとトレーニング知識や筋力もあるため、本格的な指導をしてもらえます。

指導内容もしっかりしていて、楽しく通えるならPlumを選ばない理由はありませんよね。

Plum(プラム)口コミ・評判-まとめ-

Plum(プラム)は全員女性トレーナーの男性向けパーソナルトレーニングであり、男性なら通っていて楽しく過ごせるジムです。

ですがそれ故に、逆にトレーニングに集中できないという声もありました。

通っている人の感想としては、辛いトレーニングでも通い続けるモチベーションがワイてきたと評判です。

実際本当に良いパーソナルトレーニングジムだと思いますので、ぜひ無料カウンセリングを受けてみてください。

Plum(プラム)の4つの特徴

Plum(プラム)の4つの特徴!
  1. 目的に合わせて選べるプラン!
  2. 都心の駅チカという好立地スタジオ!
  3. 全員女性トレーナーの好環境!
  4. 管理栄養士監修の安全な食事指導!

Plum(プラム)の特徴を4つに分けて紹介します。

Plumは数あるパーソナルトレーニングジムの中でも面白い特徴を持つジムです。

特徴を知り、自分の目的に合っていそうか確認してみてください。

目的に合わせて選べるプラン!

コース名 期間 回数 費用総額
2ヶ月コース 2ヶ月 16回 224,000円
コース名 期間 回数 費用総額
3ヶ月コース 3ヶ月 24回 312,000円
コース名 期間 回数 費用総額
4ヶ月コース 4ヶ月 32回 396,000円

※2020年7月4日時点の料金システムです

Plum(プラム)のコースは、2ヶ月~4ヶ月間で自身の都合に合わせて通いやすく設定されています。

どれくらいの期間をかけて体を変えていくのか、予算と都合に合わせて選ぶと良いですね。

長期になるほど1回あたりの金額が安くなりますので、そのあたりも含めてコースを選ぶと良いですよ。

都心の駅チカという好立地スタジオ!

Plumのスタジオ一覧
  • 恵比寿店

Plumは都心の恵比寿にスタジオがあります。

都内でお仕事や通学されている方であれば、かなり通いやすい町にあるのが嬉しいですね。

どのトレーナーさんでも知識や指導レベルが高い印象なので、しっかりと効果を出してもらえそうです。

全員女性トレーナーの好環境!

プラムのパーソナルトレーナー

Plum最大の特徴が、トレーナーさんが全員女性という点です。

それも美女ぞろいであり、正直男性としては嬉しいポイントですね。

コンセプトが「女性目線でモテボディを作る」パーソナルトレーニングです。

そのため不用意に筋肉を大きくしすぎたりせず、女性ウケの良い体の作り方を指導してもらえます。

また美人さんが多いので通うのが楽しくなり、キツいトレーニングも続きやすいという声も。

管理栄養士監修の安全な食事指導!

プラムの管理栄養士

ダイエットの重要ポイントである食事の管理については、管理栄養士がヒアリングしてくれて、徹底的に指導してくれます。

管理栄養士の食事管理は他のパーソナルトレーニングジムでもありますが、Plumの場合は管理栄養士の実績が違います!

東京五輪ラグビー女子日本代表の公式管理栄養士が食事指導を担当しており、国際レベルのプロスポーツ選手と同じ環境で指導を受けられるわけです。

これ以上無いほどの質の高い栄養指導を受けられるため、正しく活用すれば体が変わらないわけがないのです!

Plum(プラム)の店舗情報

店舗名 住所
恵比寿スタジオ 東京都渋谷区恵比寿西1-30-3 DAIKANYAMAims102

Plum(プラム)は東京都内の恵比寿にスタジオを展開しています。

恵比寿・代官山どちらの駅からも近いため、都内の方はかなり通いやすい立地だといえます。

無料カウンセリングを受け付けているので、気になったら一度実物を見に行くことをおすすめしますよ。

Plum(プラム)に通う前に気になる4つのQ&A

Plum(プラム)についてのよくある質問・悩みをQ&A形式でまとめました。

気になることがある方は、ぜひこちらを見てみてください。

女性も通えますか?

もちろん女性も通うことができます。
男性のトレーナーが苦手という女性も、何人も通っているようです。
現役できれいな体を維持している女性トレーナーに、その秘訣を教えてもらうのも良いですよね!

1回何分くらいですか?

トレーニング1回の時間は準備を全て含めて80分です。
準備する時間もしっかりと取ってあるので、慌てずにゆっくりとトレーニングに臨む事ができます。

女性トレーナーだけで重い重量のサポートができるの?

ウェイトトレーニングというと、重たいダンベルなどをガツガツ持ち上げる印象がありますよね。
ですがボディメイクという目的であれば、重さよりも「いかに筋肉に効かせるか」が重要になります。
Plumの女性トレーナーは重すぎないダンベルなどで効かせるトレーニングを指導してくれます。
そのためボディビルダーのような重たすぎる重量を使わないため問題ありません。

無料体験トレーニングはどんな事をしますか?

Plumの無料トレーニングでは、実際に指導開始したときと同じメニューの一部を体験させてもらえます。
具体的にはスミスマシンを使ったベンチプレスなどを指導してもらえます。

Plum(プラム)の会社情報

会社名
合同会社プラム
住所
東京都渋谷区恵比寿西1-30-3 DAIKANYAMAims102
電話番号
090-9823-9584
公式サイト
Plum

パーソナルトレーニングジムPlum(プラム)のまとめ

Plum(プラム)の特徴まとめ
  • 目的に合わせて選べるプラン!
  • 都心の駅チカという好立地スタジオ!
  • 全員女性トレーナーの好環境!
  • 管理栄養士監修の安全な食事指導!

こちらの記事ではPlum(プラム)のレビューや評判、特徴を実際の体験を踏まえてご紹介してきました。

総評としてはPlumの無料体験には非常に満足しています

ネット上の情報だけでは不安だ、という場合も無料体験トレーニングを受けられるので、心配な事がある方はまず無料体験を受けてみるのも良いでしょう。

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