スルスルこうそのダイエット効果の真相を3ヶ月間使った私の口コミと感想ともに暴露！

飲み始める前の状況
年齢・性別	30代・女性
身長・体重	153cm/53kg
健康のためにしていること	特になし
身体の悩み	お通じは5日ペースの頑固な便秘 脂っこい食事や 下腹がぽっこりしている 食べ過ぎるとすぐ太る
試そうと思った理由	年齢を重ねて酵素不足が気になっていたから 下剤のように無理やり出すサプリでは無いようだった 定期コースの申し込みで初回無料だった

私は長年便秘に悩んでいる体質で、排便のためにトイレに1時間以上こもることもしばしばでした…。

でも、強力な下剤は酷い腹痛があり、通勤中にトイレに行きたくなることが怖くて使えずにいたんです；

しかも、普段から野菜や果物が不足している自覚があり、酵素不足にも当てはまるタイプ。

スルスルこうそは野草や穀物の酵素と、食物繊維や乳酸菌で腸内環境を整えていくタイプのダイエットサプリだと知ったので、3ヶ月間毎日飲み続けて変化を検証してみました！

スルスルこうそを購入しました！

スルスルこうそは、定期コースの申し込みなら初回は送料のみの支払いでOK！

2回目以降も通常価格より安くなるから、3ヶ月以上継続しようと思っていた私にはかなりお得な内容でした♪

毎月1〜3袋から届く個数を選べるので、今回は毎日しっかり飲めるように3袋コースで注文しています。

申し込んで数日後にスルスルこうそが到着しました♪

箱を開けると、スルスルこうそ3袋の他に冊子とサプリメントケースが入っていました！

冊子には、スルスルこうそに関する詳しい情報と、購入コースや解約・休止について書かれています。

サプリメントケースは可愛いオリジナルデザインで、外出時に持ち歩くのに便利！

スルスルこうその中身はこちらです。

カプセルタイプですが、一般的な飲みやすい大きさになっています。

スルスルこうその飲み方と飲むタイミングは朝か夜に1日2〜12粒が目安！

スルスルこうそは、必ずこのタイミングに飲まなければならないといった決まりはありませんが、毎食前に飲むのがおすすめです。

個人的な経験としては、特に夜にしっかり飲んでおくと翌朝起きてから1〜2時間ほどでお通じがありました。

スルスルこうそを飲む量は、1日2粒をベースに、食事量が多いときやお通じの不調が気になったタイミングに合わせて変えています。

スルスルこうそをたくさん飲むと便が緩くなってしまう場合は、1日1粒から調整してみましょう！

スルスルこうそを使って1ヶ月経過【頑固な便秘症に変化が！】

初日は朝と夜に1粒ずつ飲んでみました！

私は下剤を飲んで後悔したとがあるので始めはビクビクしていましたが、急激にお腹が緩くなることは全く無かったです♪

ただ、酷いと5日は出ない頑固な便秘症なので、1日2粒ずつだと特に変化は無し…。

朝昼夜の食前に分けて3粒飲んで様子を見ました。

飲み始めから10日間くらいは便秘に変化が無いままでしたが、3週間目に突入したあたりから3日以上出ない日が無くなってきたかも！

いつもはトイレに1時間以上こもって頑張って押し出そうと奮闘していましたが、調子が良いとトイレに座ってすぐ出る日もありました♪

スルスルこうそを飲んで腸内環境が変わってきたんでしょうか！？

スルスルこうそを使って2ヶ月経過【下腹もスッキリ！】

スルスルこうそを飲んで2ヶ月目になると、2日に1回のペースでお通じがあることも増えてきました♪

スルスルこうそを飲み始める前は、食べてもなかなか排出されなかったのですぐ体重が増えていたのが悩みだったんです…。

でも、排出ペースがアップしたからか体が軽くなった気がします！

また、2ヶ月目からは外食などでガッツリ食べる前に2〜3粒飲むようにしました。

食べ過ぎた翌日でも体重計に乗って後悔することが減って、食べた分がしっかり排出されている感じがします！

私は時々多めにスルスルこうそを飲んでいたので消費ペースが早かったんですが、電話で簡単に次回分の配送日を早める手続きができました♪

スルスルこうそを使って3ヶ月経過【体重計でも変化を実感！】

3ヶ月目になると、2日連続でお通じがある日も…！

スルスルこうそを飲み始める前の5日出なかった状態と比べると、私としてはかなりの変化に感じます♪

生活面では自宅でできる筋トレを取り入れてみたり、野菜を食べるよう意識しています。

また、食事では以前より早く満腹感を感じるようになったかも！

体重の変化は緩やかでしたが着々と数字に成果が出ていて、体質の変化を実感できるようになりました！

スルスルこうそを使った感想まとめ！

即効性のある下剤だと飲み続けていくうちに少量では効果を感じられなくなるものですが、スルスルこうそだとじっくりと腸内環境を変えてくれるからか、排出ペースが徐々に高まっています。

スルスルこうその穀物発酵エキスや野草発酵エキス、乳酸菌などの自然な成分のおかげで無理なく飲み続けられました♪

酵素と排出のサポートで、食べすぎですぐに増えてしまうことも無くなったかも…！

また、食事前にスルスルこうそを飲むと満腹感を感じるまでが早くなったので、自然と食事量を減らすこともできました。

即体重にも変化が現れるわけではありませんでしたが、お通じの変化のあとに体重の数字にも成果が反映してくれています♪

【効かない…？】スルスルこうその悪い評判の真相をネット上の口コミから徹底分析！

スルスルこうそを飲んだ方の口コミや評価はどうか、楽天やAmazonの口コミレビューから調査してみました！

良い口コミと悪い口コミの両方を分析して紹介します！

スルスルこうその悪い評判・口コミ例2つ！

スルスルこうその悪い口コミでは、1ヶ月では効果が感じられないという声が見つかりました。

スルスルこうそは下剤ではなく、腸内細菌のバランスを整えることで溜め込まずに排出しやすい環境に改善していく狙いのサプリメントです。

腸内細菌バランスは短期間で変化するわけではないので、3ヶ月以上飲み続けたほうが良さそう…！

1ヶ月間でもお通じに変化が出たという方もいますが、変化が見られない場合は1日に飲む量を増やしてみましょう！

スルスルこうその良い評判・口コミ例5つ！

スルスルこうその力を実感できた方の口コミを分析すると、体重に変化が表れた方は3週間〜3ヶ月間に渡り継続して飲み続けていることがわかりました！

便秘症の方がお通じに変化が表れていることはもちろん、便秘では無かった方でも体が軽くなった効果が出ているようです。

また、体重が増えにくくなったという声もあるので、スルスルこうそを飲むことで溜め込みにくい体質に変わっていくようですね！

スルスルこうその評判・口コミまとめ

スルスルこうそは飲んですぐに効果を実感できるわけではありませんが、継続して飲むことで体質に変化が表れている方が多かったです。

ダイエットではどんなに運動をして食事に気をつけていても、腸内環境が悪いと溜め込みがちな体質になってしまいます…。

スルスルこうそを飲んでだんだんと腸内環境に変化が出てくると、太りにくさや体の軽さを実感できるようです！

さらに、ビール酵母によるサポート系のおかげか、スルスルこうそを飲むと満腹感が得られやすいという口コミも見られました。

1ヶ月ほどではなかなか体重に変化が出にくいようですが、数ヶ月間飲み続けている方は数字でも変化が出ているようです！

【お得に購入できるのは？】スルスルこうその価格を楽天・amazon・公式サイトで徹底比較！

	公式サイト	楽天	Amazon
お試し	ー	ー	ー
定期購入	初回無料（送料のみ） 2ヶ月目以降3,350円	ー	ー
通常価格	4,190円	2,500円	2,684円
特典	初回商品代無料 2回目以降も割引価格	無し	無し
送料	660円	無料	無料

スルスルこうそが買える公式サイト・楽天市場・Amazonの価格や購入条件を比較してみました！

公式サイトでは定期購入の場合初回商品代無料で購入できるため、公式サイトのほうが断然お得！

ただ、通常価格で購入する場合は楽天市場がお得となっています。

Amazonも安い価格ではあるものの、販売しているショップがが正規販売元のジョイフルライフでは無いため、安全だとは言えません…。

スルスルこうそを初回商品代無料で安全に購入できるのは、公式サイトだけだということがわかりました！

スルスルこうその成分の特徴と副作用を徹底解析！

成分	特徴	副作用危険度
穀物発酵エキス	小麦ふすまをベースとして数種類の穀物から抽出したエキスを発酵させたもの。	1.0
ビール酵母	ビールを製造する過程で生じるもので、ビタミン・アミノ酸・食物繊維など栄養素が豊富	1.5 過剰摂取で下痢など
野草発酵エキス末	生命力の強い野草から抽出したエキスを粉末状にしたもの	1.0
乳酸菌	悪玉菌の増殖を抑え善玉菌が活動しやすい腸内環境に整える効果が期待できる。	1.0
ゼラチン	カプセルの原料	1.0
カラメル色素	着色料の一種で、炭水化物を熱して作られたもの	1.0

スルスルこうそに使われている成分を調査してみたところ、ダイエットや健康にアプローチする成分がメインになっていました。

サプリメントを形成するための成分は副作用の心配が無い2種のみなので、安心して口にできる成分です。

では、スルスルこうそのメイン成分4つをさらに詳しく解説します！

穀物発酵エキス

スルスルこうその穀物発酵エキスは、小麦ふすまをメインとした複数の穀物からエキスを抽出し、発酵させて酵母を活性化したものです。

小麦ふすまは外皮部分を使用していて、さまざまな栄養素を持つ部分として注目されています。

スルスルこうそに使われている穀物発酵エキスの分析試験を行った結果、4つの酵素活性が確認されました。

穀物発酵エキスは自然植物なので、副作用の心配はありません。

ビール酵母

麦から作られるビールを製造する過程で発生したビール酵母は、麦汁の栄養を豊富に含んでいる特徴があります。

ビール酵母は腸内の乳酸菌を増加させ、体重増加防止効果が期待できるという研究結果が出ました。

また、ビール酵母に含まれる「グルカン」という成分は胃の中で膨張するため、満腹感を感じられるとも言われています。

ビール酵母と言ってもアルコールは入っておらず、お子さんでも飲めるほど安心の成分です。

ただ、わずかにプリン体を含むため、プリン体摂取を制限している方はかかりつけの医師に相談してから摂取しましょう。

参考資料アサヒグループホールディングス

野草発酵エキス末

80種類の野草から抽出したエキスを発酵させることで、酵母の力で野草が持つ力を引き出したものです。

多くの酵素や酵母が濃縮されたエキスを粉末状にしてカプセルに閉じ込めました。

野草は自然の植物なので、副作用の危険性はありません。

乳酸菌

出典：Wikipedia

スルスルこうそは、1粒に乳酸菌を500億個以上配合しています。

乳酸菌は腸内細菌のバランスを整え、善玉菌が住みやすい状態に整える働きが期待できます。

また、腸の運動を促すことで自然なお通じもサポート。

スルスルこうそでは通常の乳酸菌以外に、苛酷な状況でも生き抜けると言われている「スマート乳酸菌」も配合しています。

参考資料厚生労働省

スルスルこうそと人気ダイエットサプリ（脂肪燃焼サプリなど）を5つの項目で徹底比較！

	スルスルこうそ	ラクビ	シボヘール
定期購入	初回商品代0円 2回目以降3,350円	初回500円 2回目以降2,740円	初回980円 2回目以降2,808円
通常価格	4,190円	2,980円	3,218円
一日あたり	108円〜	88円	93円
効果の狙い	小麦発酵エキスの活性酵素とスマート乳酸菌で腸内環境にアプローチ	酪酸菌とビフィズス菌で腸内環境を整え体質を変えていく狙い	葛の花エキスでお腹の脂肪を減らす狙い
効果期待度	4.8	5.0	4.5

スルスルこうそと、人気のダイエットサプリ2種を比較してみました！

「スルスルこうそ」は、「ラクビ」と同じく腸内環境サポート系のサプリですが価格は少しお高め…。

そのぶん「スルスルこうそ」は酵素や酵母を配合しているので、普段の食生活が偏りがちで年齢が気になる方におすすめです！

「シボヘール」は脂肪の分解・燃焼・抑制に効果があると言われている葛の花エキスを使用していて、運動による脂肪燃焼を後押ししてくれる効果に期待できます。

比較結果として、「スルスルこうそ」は運動が苦手で腸内環境に不安があり、酵素不足が気になる方に向いているサプリです♪

スルスルこうその解約方法も把握しておこう！

スルスルこうそを解約する場合、4回受け取り後に手続きできます。

次回発送日の7日前までにお客様窓口に電話がメールをして、解約の趣旨を伝えましょう。

スルスルこうそはメールでも解約を受け付けているので、電話での解約が苦手な方でも安心です♪

スルスルこうその購入前に気になる5つのQ&A！

スルスルこうその会社概要まとめ

商品名	スルスルこうそ
会社名	ジョイフルライフ
代表者名	春名　薫
住所	東京都千代田区麹町4-5　KSビル7階
電話番号	0120－533－333
HP	https://www.joyful-life.jp/company/