ミドリムシサプリメントのおすすめの選び方！5つのポイントを紹介！

それでは、ミドリムシサプリメントのおすすめの選び方について紹介したいと思います。

単純に口コミが良い、インフルエンサーが紹介しているというだけですとステマの可能性も捨てきれないのでアウトです。

例えば、口コミが良かったり、インフルエンサーが紹介していたとしても「料金が高すぎる」「品質が悪い」「まずい」これらは続けにくいですよね？

そこで、品質の高いミドリムシサプリメントを比較していくうえで「続けやすい」「効果が期待できる」「品質が高い」ことを重視する意味でも、以下に5つのポイントをまとめました。

これらのポイントを意識していれば、少なくとも粗悪のものや偽物、類似品を掴まされるリスクはなくなるはずです。その理由を詳しくまとめましたので是非参考にしてみてください。

ミドリムシの含有量で選ぶ！

まず、ミドリムシを摂取することを目的としているわけですから含有量がどれぐらいあるか？調べましょう。

サプリメントによってはパラミロンと記載されている場合もあります。

ミドリムシの1日あたりの推奨摂取量が1,000mgとされていますので、それぐらいは摂取できるサプリメントを選ぶと良いです。

逆に、ミドリムシの含有量があまりにも低すぎると十分に摂取出来ない可能性があります。そうなると効果が見込めないことになりますので意味がありません。

ですから、推奨摂取量といわれている1日1,000mg程度はとれるサプリメントをおすすめしているわけです。

ミドリムシ以外の栄養で選ぶ！

せっかくならば、ミドリムシの含有量以外にも健康に必要な栄養素が含まれているものを選ぶと良いです。

基本的にミドリムシ自体にはパラミロンの他に、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸が揃っているのでこれだけでもかなり栄養価が高いです。

ただですね、中にはマキュベリー、コエンザイムＱ10、有胞子性乳酸菌などミドリムシと相性が良い栄養素が含まれているものも販売されています。

色々とサプリメントを揃えるのが面倒なので、こういった成分が含まれているものを選ぶと他にサプリメントを購入しなくても良いのでお買い得ですね。

添加物の有無で選ぶ！

サプリメントは健康のために飲むわけですから、出来るだけ食品添加物が含まれていないものをおすすめします。

それこそ、人体に有害な着色料、保存料、香料、凝固剤などが含まれているサプリメントは良いサプリメントとは言えません。

ですので、無添加・無着色のものか、添加物が含まれているとしても安全基準に合格したものを選ぶと良いです。

中にはたくさんの添加物が含まれているサプリメントもありますが、飲む意味があるのか？と疑問に思えてしまいます。

そのような粗悪なサプリメントは飲んだとしても健康になれないので添加物の有無を確認することはとても大事な選定基準です。

飲みやすさで選ぶ！

サプリメントは長く飲み続けるためには飲みやすさは重要です。

何故、長く飲み続ける必要があるのか？というと、サプリメントは1週間や1か月ぐらい飲んだところで大きな効果を期待できるものではないからです。

たまに、「3日で効果が得られました！」という口コミを見ることがありますが、あれはプラシーボ効果かステマだと思います(苦笑)

やはり、そこまで都合の良いものではなく3か月～6か月という長い時間をかけるからこそ効果が得られるものなのです。

では、長く飲み続けるためには何が重要なのか？というとまず飲みやすさでしょう。まずかったり、飲みにくかったりしたら続きませんからね。

ですから、飲みやすさも選定基準に入れましょう！

価格で選ぶ！

価格もミドリムシサプリメントを飲み続けるという意味では非常に重要な選定基準になるのです。

なぜかといえば、あまりにも高すぎるサプリメントだとお金持ちじゃないと続けることが難しいと思うんですよね。

例えば、某有名MLMメーカーのマルチビタミンなんて1か月分が12,830円もします。いくら高い効果が期待できるとしても普通の人がこれを飲み続けることは難しいとでしょう。

そのため、ミドリムシサプリメントも自分が毎月購入し続けられるぐらいの値段のもを選ばないと長続きしません。

そうなると、効果が得られる前に辞めてしまうので、それまで支払ったお金がすべて無駄になります。これは全く意味がないので無理なく続けられる価格のものを選びましょう。

ミドリムシサプリメント3つを重要な5項目でわかりやすく比較！

	ミドリムシの含有量	ミドリムシ以外の栄養素	添加物の有無	飲みやすさ	価格
ミドリムシエメラルド
バイオザイム
酵素ミドリムシ

先ほどの5つのポイントを考慮してミドリムシサプリメントを比較させていただきました。

やはり、重視するのは「ミドリムシの含有量」になります。ミドリムシの含有量が多いほうが推奨量を簡単に摂取することができますので効果も実感しやすくなります。

その他に「ミドリムシ以外の栄養素」「添加物の有無」「飲みやすさ」「価格」を含めた合計5点を考慮して総評を決めました。

この5つの基準をしっかりと満たしている市販のミドリムシサプリメントはこの3つです！

ミドリムシサプリメントおすすめランキングTOP3！

【ミドリムシサプリ総合評価上位！】ミドリムシエメラルド！

ミドリムシの含有量の多さだけではなく乳酸菌などうれしい栄養素が配合されている！

1カプセル250mgのミドリムシの含有量！1日4粒で1,000mg以上のミドリムシを手軽に摂取できる本気のミドリムシサプリです。

ミドリムシサプリメントにおいて重要なのは、やはりミドリムシの含有量でしょう。ミドリムシエメラルドは1日必要とされる1,000mgのミドリムシを手軽に摂取できます。

テレビや雑誌などにも取り上げられている話題沸騰中のミドリムシサプリメントです。

モンドセレクション健康部門でも2018年、2019年共に受賞しており、品質も世界が認めた確かなものです。高品質かつ本物のミドリムシサプリメントを摂取したい人にはとてもおすすめです。

価格	【定期】5,400円 【通常】7,020円
ミドリムシの含有量	1粒あたり250mg
ミドリムシ以外の栄養素	コエンザイムQ10、マキュベリー濃縮果汁末、レモン果皮抽出物(葉酸含有)、有胞子性乳酸菌
添加物	プルラン、グリセリン脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、着色料(クチナシ黄色素、クチナシ青色素)
形状	カプセル
総合評価	5.0

 

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【15万人以上のリピーターから支持され続け12年】バイオザイム

ミドリムシの含有量は業界上位のサプリメント！

バイオザイムはミドリムシエメラルドと同じメーカーが販売しているサプリメントです。2008年のまだミドリムシをサプリメント化したものがない時代に先駆けてリリースされたのです。

ミドリムシサプリメントでは老舗商品で、現在は15万人以上のリピーターさんたちにご愛用されている人気商品でもあります。

ミドリムシの含有量も非常に高く1カプセル中に260mgも含まれています。

ミドリムシの摂取量だけを考えるのであれば、どのサプリメントよりも圧倒的にバイオザイムです。これから妊活を始められる方、健康が気になる方におすすめします。

価格	【定期】5,400円 【通常】7,020円
ミドリムシの含有量	1粒あたり260mg
ミドリムシ以外の栄養素	ユーグレナグラシリス(国内製造)、ビール酵母(大豆を含む)、乾燥ローヤルゼリー、鮫軟骨抽出物(コンドロイチン含有)
添加物	ゼラチン、ステアリン酸Ca、着色料(酸化チタン、鉄葉緑素)
形状	カプセル
総合評価	4.0

 

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【コストパフォーマンス重視！】酵素ミドリムシ

コストパフォーマンスなら上位のミドリムシサプリメント！

酵素ミドリムシの強みは何といってもコストパフォーマンスではないでしょうか？なかなかここまで安く買えるミドリムシサプリはないでしょう。

上位2つと比較して、品質とミドリムシの含有量に関しては劣ってはいますが1か月分の価格だけでいえば30％OFFの安さ。コースによってはさらに安くなります。

まずは、手軽にミドリムシサプリメントを格安で試してみたいと思うのであれば酵素ミドリムシをおススメします。

価格	通常価格　4,320円 トライ スタートコース　3,672円 実感 スタンダードコース　3,456円 しっかり実感 プレミアムコース　3,240円
ミドリムシの含有量	非公開
ミドリムシ以外の栄養素	ユーグレナグラシリス、植物発酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、佐藤、てんさい糖、ヨモギ、その他(りんご・やまいもを含む))、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖、硬化ナタネ油、有胞子性乳酸菌
添加物	香料、着色料、保存料、酸化防止剤、賦形剤不使用の完全無添加
形状	錠剤型
総合評価	3.0

 

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やっぱり、おススメはミドリムシエメラルド！

ミドリムシサプリメントの中でおススメなのは「ミドリムシエメラルド」という結果になりました！

ミドリムシの含有量だけで言えば、バイオザイムが1位になりますが、それ以外に含まれる成分が素晴らしい。

「コエンザイムQ10」「マキュベリー濃縮果汁末」「葉酸」「有胞子性乳酸菌」といった貴重な成分が含まれているのにも関わらずこの値段は非常に安いと思いました。

それに、ミドリムシサプリメントでありながらこれ1つで体に必要な栄養素が補えてしまえるというのが非常にありがたいところだと感じましたね。

また、不安要素としては添加物が多少含まれてはいますが、そこまで毒性の高いものではありませんし、実際に反復投与毒性試験に合格しているのでこれは安心できるポイントです。

やはり、毎日体の中に入れるものですから安全性は気になるところですね。けど、しっかりとテストにも合格してますから安心して飲み続けることができます。

ということで、ミドリムシの含有量、ほかの成分、添加物、飲みやすさ、価格、すべてを考慮してミドリムシエメラルドを自信をもっておススメします。

ミドリムシエメラルドの公式HPはこちら

ミドリムシサプリメントの悪い口コミ

こちらでは、ネットにあるミドリムシサプリメントの悪い口コミをまとめてみましたので参考にしてみてください。

ミドリムシエメラルドの悪い口コミ

36粒入り、一日6粒づつ飲んでいましたので6日間で終わりました。ダメですね、お試しだけでは何とも効果なし。

当り前なのかもしれませんが、今回はお試しで見送ります。また、その気になったら考えることにします。

出典元：楽天

なので、体感ではまったくわからない。使用を中止しました。よって、★３つ。ただし、体に悪さをする製品ではないようです。

出典元：Amazon

バイオザイムの悪い口コミ

某テレビ番組で好評価だったので早速購入して試してるのですが、体に合ってないのか何の変化も無し。

3個セットなので使い切るまで様子を見てみるつもりだけど・・・。

出典元：楽天

どこが、どうなったとか、実際のところ、わかんないですが、何となく、良いと思って飲んでます。

出典元：Amazon

酵素ミドリムシの悪い口コミ

安いと思いましたが、15日分しか入ってませんでした、良く見ないといけなかったです。

出典元：Amazon

ミドリムシエメラルド、バイオザイムは人気商品というだけあり、たくさんの口コミがありました。

一方で、酵素ミドリムシに関しては口コミ自体も少なく悪い口コミに関してはAmazonしかありませんでした。

ただ、ミドリムシサプリメントの全般的に言える悪い口コミは「満足のいく効果が得られなかった。。。」とかが多い傾向にあります。

もちろん、サプリメントですから体質によって合う合わないがどうしても出てきます。そのため、人によってはなかなか効果が実感できないなどもあるかもしれません。

ところが、効果がないと言っている人の口コミを見ると、実践期間が短すぎるのです。これが共通して分かったことです。

ハッキリ言いましょう。

サプリメントは1週間、1か月程度の短期間で効果が得られるものではありません。最低3～6か月ぐらいの期間を試さなければ実感できないことのほうが多いです。

ですから、もしこれからミドリムシサプリメントを飲んでみようかなと思っているならそれぐらいの期間を試してみることをおススメします。

ミドリムシサプリメントの良い口コミ

こちらでは、ネットにあるミドリムシサプリメントの良い口コミをまとめてみましたので参考にしてみてください。

ミドリムシエメラルドの良い口コミ

飲み始めて、すぐお通じが快調になりました。寝る前に飲んでいますが、睡眠時間が短い時でもすっきりと起きることができます。

クーラーの中でパソコンを使う仕事が多く、以前は倦怠感が強かったですが、飲み始めてからは体力が持つようになりました。

〇リナミンのように飲んで速攻効く、という感じではないですが、あれ？夕方なのに疲れていない、という感じです。

いつも通っているボディメンテでは、お肌に透明感と張りが出てきれいになりましたね、と言われました。

ミドリムシが体に良いと知っていましたが、合う合わないがあるのかな、と思って中々購入していなかったですが、今回試してみて本当によかったです。

大きいボトルを購入予定です。

出典元：楽天

スリムなカプセルで、飲みやすいです。飲んでいると体調が良いような気がします。続けようかな。

出典元：Amazon

試しに毎日1、2粒飲んで2週間ほど経ちましたが最近になって効果を実感することができています。

ダイエット効果は出てないのですが便通が快調になり肌質もいい感じに変化しています。あと睡眠の質も変わってきています。続けて飲んでいきたいと思います！

出典元：楽天

スリムなカプセルで、飲みやすいです。飲んでいると体調が良いような気がします。続けようかな。

出典元：Amazon

少し前から腸活をしています。色々サプリを試してみましたが、こちらのミドリムシが良い感じです。今回はお安く購入できて嬉しいです！

出典元：楽天

バイオザイムの良い口コミ

日々野菜不足等の補助として、クロレラより私自信はこちらの製品は体に合い毎日服用とまでいきませんが気長に飲み続けて四年あんまり風邪はひかなくなりました。

毎日便通はありますが、時に仕事等のストレスで出にくい場合は就寝一時間前に飲んで寝て翌朝出過ぎる位快便で体が楽になり気にいってますね。

今回は実家の高齢の母にもと渡してますが、まだ余り効果がないようですが。

出典元：楽天

飲み始めて3年経ちました。頑固な便秘持ちで今までD〇Cのサプリメントなどを気休め的に飲んでいましたが、効果は感じられなかったけどこれは違う！（高いから？ｗ）

見事に慢性便秘が改善。汚い話ですが、1週間に1回とかしか出なかったのに、2日に一回は必ず出ます。便秘のせいだったんだろうな・・・

と思われる大人にきびや生理前の肌荒れ（私の場合は口周りのにきび）も起こらなくなりました。

私は朝、６錠飲んでいます。ラムネのようなタブレット状のサプリは飲みにくく、しばらく喉に残っている感じが嫌だったのですがこれは６錠一気にいけますｗ

出典元：＠cosme

毎日、毎食後に２錠づつ飲んでいます。快便で、お腹を壊すこともなくなりました。そのせいか、肌の調子も良く、ニキビや吹出物はいっさい出てきません。

私の場合、お酒を飲む前向きと、飲んだ後にのむと、二日酔いにはなりません。

出典元：Amazon

もう何年も続けています。野菜不足が気になるのですが、これを飲んでいると安心って感じです。

出典元：楽天

また買う！というか、夫の母がこれのファン？でもうずっとお裾分け(と言ってもボトルごとですが)していただいています。私がこれの効力を感じるのは、旅先です。

今は夫の仕事の都合で、お義母さまたちと離れて暮らしているので会う時は、あちらのお宅に泊めていただくか、旅行へ行くか、

という感じなのですが、私には旅先では便秘をするという困った癖があり…。

でもこのミドリムシを2.3粒夕食後、夜あたりに飲めば、その夜中か、朝には大体出てくれます。ダメならもう一度飲めばその日のうちに…という感じですね。

出典元：＠cosme

酵素ミドリムシの良い口コミ

便秘にはミドリムシのサプリが良いとたまたま知り、ダマされたと思って半信半疑、こちらのサプリを飲んでみました。

朝飲んでみたら、40分後ぐらいに早速お通じがあんなにウンともスンともいわなくて悩んでいたのに！嘘みたいに快便です。

サプリが腸内をお掃除してくれる感じです。

毎朝お水でミドリムシサプリを服用していますが相変わらずお通じは良いです！肌の調子も良くなり、少しずつニキビが減った気がします！

出典元：＠cosme

日々の栄養不足を懸念して簡単にサプリで補いたく購入してみました。

もともと体調不良等は少ないので、目に見えた効果はよくわかりませんが、体調が悪くなることもなく、日々健康的に過ごせております。

飲み続けることでわかりやすい効果が出ることを期待し、今後も飲み続けようと思います。

出典元：＠cosme

ミドリムシ気になっていましたが、初めて飲んでみました。きれいな緑色で香りや味は藻っぽい感じがします。

カプセルが小さめで飲みやすく、2粒でいいので続けやすいと思いました。私は昼か夜の食事の前に飲みました。

スッキリしやすく、体重も維持しています。ミドリムシは栄養たっぷりなので、野菜不足や偏りがちな食事の方にもオススメです！

出典元：＠cosme

ミドリムシエメラルド、バイオザイム、酵素ミドリムシすべて良い口コミがたくさんありますね。

楽天、Amazon、＠cosmeとすべて見ましたけど、全体的に悪い口コミよりも良い口コミのほうが多い印象を受けました。

このように、実際に楽天の採点分布をみても圧倒的に高評価が多いのです。

やはり印象的だったのは、しっかりと効果を実感されたリピーターさんたちの口コミが多かったですね。

悪い口コミでは「効果が得られなかった」良い口コミでは「効果が実感できた」この差は一体何なのでしょうか？

それは、効果が得られないという人は実践期間があまりにも短い。結果を早く求めすぎているところに要因です。

効果を実感されている人たちの口コミを見ると一定期間は使用しています。3年使い続けているとか、長期間使用している口コミを見受けることができました。

つまり、3か月～6か月ぐらいは飲み続けて見ないことにはわからないのです。

薬ではなくサプリメントなので飲んだら翌日に便秘が改善されるとかそーいうことは基本的にあり得ないです。

けれども、それぐらいの期間飲み続ければ効果が期待できる。まずは飲み気長に飲み続けてみることが大切なポイントです。

ミドリムシサプリメントのＱ＆Ａ

こちらでは、ミドリムシのサプリメントについてよくある質問をQ＆Ａ形式でまとめましたので是非参考にしてみてください。

ミドリムシサプリメントおすすめランキングまとめ

ミドリムシサプリメントの正しい選び方とおすすめのミドリムシサプリメントをランキング形式でまとめました。

ミドリムシサプリメントは健康に良いといっても、ほんと色々なものが出回っています。また、偽物も流通しているので失敗しない選び方を紹介しました。

ミドリムシサプリメントを選ぶには、「含有量」「ほかの栄養素」「飲みやすさ」「添加物」「価格」これらを確認するのが失敗しないコツです。

品質が悪いのは論外、高すぎても続けにくい、飲みにくいのも続けにくいのでバランスが取れているものを選ぶのが重要です。

ミドリムシサプリメントを探している人は是非参考にしてみてください。

ミドリムシサプリメントおすすめランキングTOP3！をもう一度見る！