六本木にある激安のパーソナルトレーニングジムとして有名な「ac-Fit(エーシーフィット)」。
特徴としてパーソナルトレーニングジムの中でも激安な料金設定という通いやすいジムで、1対1で丁寧にトレーニングしてくれます。
激安と言われると、その質は大丈夫なのか。具体的にはどんなシステムで成果をだしていくのかなどを調査してきました。
ac-Fit(エーシーフィット)について、僕が無料カウンセリングを受けに行って気がついたこと、感じたことを紹介します!

もくじ
パーソナルトレーニングジム ac-Fit(エーシーフィット)とは?
詳細 | |
---|---|
ランク | Bランク(★70点以上) |
コース種類・内容 | ![]() |
料金 | ![]() |
期間 | ![]() |
回数 | ![]() |
トレーナーのレベル | ![]() |
入会金 | 0円 |
コース料金 | 100,000円~170,000円 |
支払い総額 | 143,000円~136,000円 |
トレーニング期間 | 2ヶ月 |
トレーニング回数 | 16回 |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
店舗場所 | 六本木、上野 |
ac-Fit(エーシーフィット)六本木店で無料体験を受けた僕の口コミ評価!
比較項目 | 評価 | コメント |
---|---|---|
場所のわかりやすさ | ◎ | 大通りに面しているので分からない事はないはず |
接客態度 | ◎ | 柔和なトレーナーさんが優しく接客してくれました! |
設備の充実度 | ○ | ジムとしては可もなく不可もなく。ただし少しスタジオが狭い |
カウンセリング・体験 | ○ | 体の状態や食事状況などをシートでヒアリング! |
売り込みのしつこさ | ○ | 特にしつこい売り込みはありません。 |
今回はac-Fit(エーシーフィット)六本木店でパーソナルトレーニングの無料体験を受けてきました。
六本木駅から徒歩10分という立地に位置する、激安価格で評判のパーソナルトレーニングジムがいったいどんなものなのか、色々とお話を伺ってみたいと思います。
それではac-Fitでの無料カウンセリングの感想を入店から体験終了まで、順を追ってお伝えしていきますね。
ac-Fit(エーシーフィット)六本木店に入店!

まずac-Fit(エーシーフィット)六本木店に向かうために、日比谷線で六本木駅に到着。渋谷方面に歩いて行きます。
駅から少し歩かないといけないのと、傾斜が高めの坂が道のりの大半という点は注意が必要です。行きは下り坂なので楽ですが、帰りはこの傾斜が逆に疲労に繋がります。
一応、六本木駅からバスに乗れば2~3駅でたどり着けるので、体力を使いたくない場合はバスに乗るという手もあります。
坂をしばらく下ると、レストランが1階に入ったホテル「ホテルレジデンス六本木」が見えてきます。
この中にac-Fitが2店舗入っています。ずっと大通りを歩くだけなので、道に迷うことはほぼ無いはずです。

このホテルレジデンス六本木はエントランスから非常にオシャレな雰囲気で、入るときには少し緊張してしまいます。
エレベーターが2つ並んでおり、左側はホテルの客室用、右のエレベーターがレジデンス用と分かれています。なので右のエレベーターに乗るようにしてください。
このエレベーターに乗るときには、特にホテルの受付や係の人に声をかける必要は無いので安心してくださいね。
軽い雑談後、カウンセリングシートの記入!

目的階にたどり着いたら、インターフォンを押してスタッフさんを呼び出しましょう。
僕が行ったときには最初から扉が開いていたので、もしかしたら予約があると扉を開けて待っているスタイルなのかもしれませんね。
軽い挨拶をして中に入り、スリッパに履き替えさせてもらいます。そしてスタジオの隅に置かれたテーブルセットに着席し、お水をいただきました。
そして今日の流れを大まかに説明してもらい、まずは用意されているカウンセリングシートを記入するように促されます。
内容は今までのダイエットや運動経験、食事習慣、現在の身長体重、そして比較しているジムやいつから通いたいかなどです。
そこまで深い内容を聞かれているわけではないので、あまり考えなくてもサラッと書けるでしょう。
もしできるなら、予め「何曜日の何時くらいに通いたいか」くらいは考えてから行くと、時間をかけずに書くことができますよ。
このシートを書いたら、書いた内容について簡単な質問をされます。僕の場合はどんな筋トレをやっているのか、筋トレ歴は何年くらいなのか、などでしたね。
ac-Fitのシステムと脅威の料金を照会!

パーソナルトレーニングジムを探している理由やどうなりたいかなどを答えたら、ac-Fitに通う場合は…という流れでシステムを説明してもらえます。
あとで料金システムについては具体的に紹介しますが、基本的には同じ頻度で60分か90分という時間が違う2つのプランが用意されています。
そして朝から夕方にかけては「昼割」という割引コースが用意されています。通常コースでもかなり安い部類なのですが、この昼割コースの説明をされてびっくりしました!
ちょっとパーソナルトレーニングジムとしてはあり得ないくらいの激安価格だったのです。このコースは金額が安いだけであって、回数や頻度は平均的な内容です。
しかも安いのにトレーニングウェアやタオルは無料レンタルできるという徹底っぷりです。
コスパという面では、ac-Fitは他の追随を許さないのではないでしょうか。駅から遠くて通うのは面倒そうでしたが、それを我慢するだけの価値は確実にありますね!
パーソナルトレーニングジムとしての差別化ポイントはこの料金が強いので、当然ながらトレーナーさんもこの料金部分の説明には熱が入っていました。
ちなみに気になって質問したのですが、昼割コースはやはり人気が高く、近所の奥様方などが多数申し込んでおり、予約が少し取りにくくなりつつあるようでした。
まだ少し先の日程から押さえていけば予約は取れるようですが、今後の人気の集中具合によっては受付停止もあり得るのだとか。
なので昼割コースが気になっているのであれば、早めにカウンセリングに行って相談した方が良いでしょう。
トレーニング設備を見せてもらいながら解説!

魅力的な料金プランを説明してもらった後、スタジオ内の設備を見せてもらいました。
トレーニング機材は、ラックを中心にバーベルやダンベルなど一般的なものがあり、ストレッチ用品も揃ってますね。

有酸素用のエアロバイクもあるので、ウォーミングアップなどでも使うことができます。

またキレイなシャワールームも備え付けてあり、トレーニング後に使うことができます。ただしシャワー時間も含めて60分なのでそこだけ注意が必要です。

その他、ウォーターサーバーもあるのでトレーニング中に喉が乾いたらいくらでも飲むことができます。トレーニング後にはこのサーバーの水でプロテインも飲めます。
体重計はタニタの4点タイプで、手足に電流を流して測るので、乗るだけのものより正確に体脂肪率を測ることが可能。
こうしてみると、とても激安パーソナルトレーニングジムとは思えないほど設備の整っています。
少なくとも平均価格のパーソナルトレーニングジムと設備面では遜色ないでしょう。
入会に関しての売り込みはほぼない!
ここまで充実したパーソナルトレーニングジムだからこそか、すべての案内が終わった際の売り込みはほぼ無かったですね。
せいぜい「昼割が埋まりやすいので検討はお早めに!」くらいの感じでした。僕がすぐにではなく1ヶ月後の入会を検討と伝えていたからかもしれませんが。
強引な勧誘をしなくても、人気が高く枠が埋まりやすいため、本当に入りたい人にしか営業をかけないようですね。
確かに説明を聞いただけでだいぶ魅力的に感じたので、この姿勢は好感が持てましたし正解だと思います。
全部終わった後、入りたくなったら予約の際に使ったメールアドレスに連絡をすると言ってスタジオを出ました。
エレベーターの扉が閉まるまで、しっかりとお見送りをしてくれたところも好感が持てますね。
最初から最後まで、激安パーソナルトレーニングジムとは思えないレベルの内容が詰まっており、コスパ面では最強ジムのひとつではないかと思いました!
ac-Fit(エーシーフィット)で無料カウンセリングを受けた感想まとめ
- 料金設定が最強クラスに安い!
- 激安なのに設備は十分しっかりしている!
- スタジオの通いにくさが難点
- 売り込みもほぼない!
全体としては、スタジオへの通いにくさだけが気になりましたが、その他は十分良質なパーソナルトレーニングジムだと思いました!
トレーナーさんはそこまでしっかりした身体をしていませんでしたが、ダイエットだけが目的なら十分だと思います。
またこの金額でここまでいたれりつくせりなのは、もはや感動すら覚えますね!トータルで考えれば、通いにくさを差し引いてもお釣りが来ますよ。
料金に対してどれくらいクオリティが高いのかは、実際に自分の目で見たほうが良いと思います。
カウンセリングや施設紹介は無料でやってもらえるので、気になる方はぜひ無料カウンセリングを受けてみてください!
ac-Fit(エーシーフィット)の評判をネット上の口コミから徹底分析!
では他のお客さんのac-Fitの感想はどのようなものなのでしょうか?信憑性の高い口コミを抜き出して、良いもの悪いものにまとめました。
ac-Fit(エーシーフィット)のの悪い口コミを2つ紹介…
そんなに強くプッシュされなかったのですが、こういうのには懐疑的なので少し不信感を感じました。
特に買う必要はないようなので、そのまま続けたいと思います。
やはり特にネックになるのはジムの立地ですね。特に六本木店は通うのが微妙に不便な場所にあるので、お世辞にも通いやすいとは言えません。
一応、駅からバスで行けなくもないですが、待ち時間もあるので素直に歩いたほうが早い場合もあります。
あと人によってはサプリの営業をされて、それを煩わしいと感じる事もあったようです。とはいえ買わないといけないわけではないので、いらないならしっかり断って大丈夫です。
ac-Fit(エーシーフィット)の良い口コミを2つ紹介!
しかしライザップよりも格段に安くて、サポートもしっかりしていそうなac-Fitを見つけて通うことに。
私はお昼の時間帯が空いていたので、昼割のコースで通えてめちゃくちゃ安く済みました!
昨日はついに
30キロ走を実行しました!🏃♀️
終わった後は足痛くてジンジン…
すぐ銭湯でアイシングで
足は平気でした!❣️今日はジム ac-fit でトレーニング🏋️♂️♀️
いまは上半身がバキバキで痛いです。笑#トレーニング#マラソン まで残りわずか pic.twitter.com/Ne5EVqarJf— 大塚リコ (カリコ) (@Rico0603) 2019年2月19日
やはり口コミでは魅力として、コース料金の安さが挙がっていましたね。昼割を使ったときの料金の安さは、もはや驚愕だと言えます。
またこんな安い料金で本当に成果がでるのか不安になるかもしれませんが、上半身のトレーニング後にバキバキに筋肉痛が来たという声も。
よほどのアスリートでなければ、問題ないレベルのトレーニングをしてもらえますので、効果については心配する必要はなさそうです。
低価格で痩せたいなら、ac-Fitは賢い選択だと言えそうですね!
ac-Fit(エーシーフィット)の口コミ・評判-まとめ-
ac-Fitは通うのが微妙に不便な場所にスタジオがあります。なので毎週2回など通おうと思ったら、少しストレスがかかるかもしれません。
ですがそれを補って余りある料金の安さが魅力的すぎます。特に昼割を使えば、大手パーソナルトレーニングジムの半分から3分の1の料金で通えます。
もちろんそのために昼割の時間帯は人気が高く、予約が埋まりやすいという傾向もあります。
もし通うことを検討しているのであれば、早めに入会して枠を確保しておくことをおすすめしますよ!
ac-Fit(エーシーフィット)の4つの特徴
- 激安価格のプラン!
- 六本木と上野に3店舗のスタジオを展開!
- ウェアとシューズを無料でレンタル可能!
- 共用ラウンジがとにかくオシャレ!
ac-Fit(エーシーフィット)の特徴を4つに分けて紹介します。
他のパーソナルトレーニングジムと比較したとき、ac-Fitの強みになる特徴をピックアップしましたので、気になる方は参考にしてみてください。
特徴である激安価格のプラン!
通常コース | 期間 | 回数 | 費用総額 |
---|---|---|---|
ダイエットベーシックプラン | 2ヶ月 | 16回 | 146,880円 |
ダイエットエキスパートプラン | 2ヶ月 | 16回 | 212,976円 |
昼割コース | 期間 | 回数 | 費用総額 |
---|---|---|---|
ダイエットベーシックプラン | 2ヶ月 | 16回 | 108,000円 |
ダイエットエキスパートプラン | 2ヶ月 | 16回 | 162,000円 |
ac-Fitの特徴がこの料金の安さです。週2回、2ヶ月間通って15万円を切るというのは中々見かけない料金設定ですよ。
しかもそれが通常コースで、7時から16時まで限定の昼割コースであれば、なんと10万円で2ヶ月間通うことができます。
普通、この金額で通えるとしても、一度通常コースが終わった後の継続コースなどくらいです。しかしac-Fitではこの金額を最初から選ぶことができるのです。
もちろん午前中からお昼までという時間設定なので、お勤めの方には難しいかもしれません。ですが主婦や自営業の方、平日休みの方なら問題なくこの時間にも通えるはず。
支払い方法もクレジットカードが使えるので、還元されるポイントを考えるとさらにお得になります。
コスパを重視するのであれば、特におすすめしたいパーソナルトレーニングジムのひとつと言えますね。
六本木と上野に3店舗のスタジオを展開!

- 六本木店1
- 六本木店2
- 上野店
ac-Fitは全部で3店舗あり、そのうち2店舗が六本木の同じホテルに入っています。
六本木店はキレイでオシャレなホテルレジデンスに入っているので、雰囲気を味わえるという意味ではポイントが高いですね。
ただし駅から徒歩で10分程度はかかり、かつ傾斜の高い坂を降りたところにあります。そのためトレーニング後、駅まで帰るのがかなりキツイ事は覚悟する必要があります。
一応バスは出ているので、六本木駅までバスで帰る手もあります。
ウェアとシューズを無料でレンタル可能!

低価格なパーソナルトレーニングジムではありますが、サービズは決して普通のジムに劣るものではありません。
なんと料金内にウェアやシューズ、タオルのレンタル料金も含まれています。なので最悪、手ぶらできてもトレーニングをすることができてしまうのです!
しっかりとシューズやウェアのサイズを揃えてありますので、自分の体型に合わないということは無いはず。
もちろんトレーニング中やトレーニング後の写真をインスタやTwitterで使いたい場合は、お気に入りの映えるウェアを用意すべきです。
ですがトレーニングだけで十分という場合は、荷物にならずに済むのでレンタルウェアを活用すると良いでしょう!
スタジオ内にはウォーターサーバーもあり、プロテインも無料で提供してもらえます。まさに完全手ぶらで通えるジムといえますね!
共用ラウンジがとにかくオシャレ!

ac-Fitの魅力はスタジオ内でのシステムだけではありません。ホテルレジデンスを利用したスタジオなので、ホテル部分の施設も使う事ができます。
ホテルは入り口から廊下まで凝ったデザインでオシャレなのですが、特にその魅力を味わえるのが共用ラウンジです。
このラウンジはホテルの利用者が無料で休憩に使うことができる施設で、ac-Fitの利用者も当然使うことができます。
この共用ラウンジのデザインがとにかくオシャレで、海外のリゾートホテルかのような高級感が溢れています。
ガラス越しに外の景色を見ることができるので、トレーニング後に雨が降ってきたときなど、雨が止むまでの雨宿りに使うこともできます。
僕的にはハードなトレーニングをした日に、キツイ坂を登って帰る前の休憩に使ってもらいたいなと思いましたね。
トレーニング後にプロテインシェイカーを片手に自撮りして、インスタに乗せればかなり映えるのではないかと思いますよ!
ac-Fit(エーシーフィット)の店舗情報
店舗名 | 住所 |
---|---|
六本木店1 | 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木903 |
六本木店2 | 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1009 |
上野店 | 東京都台東区東上野4-12-4 西村ビル2F |
ac-Fitは六本木に2店舗、上野に1店舗あります。特に六本木店はどちらも同じホテル内にあるので、迷うことは無いでしょう。
価格の安さのために予約が殺到しているようですが、六本木については2店舗が近くにあるために予約しやすいよう調整してくれています。
またホテルの共用ラウンジでは、無料で休憩や待機ができるので便利です。かなりオシャレでキレイなので、その点もポイントが高いですね。
通う前に気になる!ac-Fit(エーシーフィット)のQ&A
ac-Fit(エーシーフィット)についてのよくある質問・悩みをQ&A形式でまとめました。
気になることがある方は、ぜひこちらを見てみてください。
食事制限が大変じゃないですか?
お腹が空いても食べずに我慢するのではなく、食べても良いものをしっかり食べる方法です。
なので終始イライラするようなダイエット方法はやらないでOKです。
どれくらいの年齢のお客さんが多いですか?
当然、その人の年令や体力に合わせた内容でトレーニングをやってもらえます。
なので若くないと痩せられない、という状態にはなりません。
女性でもついていけますか?
重いダンベルを持ってのハードなトレーニングではなく、その人の体力に合った内容で指導してくれます。
運動経験がなくても安心してお願いできますよ。
ac-Fit(エーシーフィット)の会社情報
アクティブ合同会社(Active,LLC) | |
東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木 903号室 |
|
050-5824-3949 | |
パーソナルトレーニングジム ac-Fit(エーシーフィット)のまとめ
- 特徴である激安価格のプラン!
- 六本木と上野に3店舗のスタジオを展開!
- ウェアとシューズを無料でレンタル可能!
- 共用ラウンジがとにかくオシャレ!
こちらの記事ではac-Fit(エーシーフィット)のレビューや評判、特徴を実際の体験を踏まえてご紹介してきました。
総評としては、ac-Fitに通ってのパーソナルトレーニングはしっかり効果が出そうだと思いました!。
駅から距離があり、かつ坂道がキツイという点で通うのにエネルギーが必要なのは確かです。
ですがそれを考慮しても安すぎると言わざるを得ないほど激安価格な料金設定が魅力的。
しかも安いからと言って、安かろう悪かろうではなく、普通のパーソナルトレーニングジムと同様以上のサービスが充実しています。
指導もしっかりとやってくれそうですし、コスパが良いパーソナルトレーニングジムだと言えると思いました!
ネット上の情報だけでは不安だ、という場合も無料カウンセリングを受けられるので、心配な事がある方はまず無料体験を受けてみるのも良いでしょう。
坂もかなりキツイので、脚の筋トレの日は帰りがしんどすぎます。
決して通いやすいジムだとは言えません。