恵比寿のパーソナルトレーニングジム

恵比寿パーソナルトレーニングジム20社を比較しておすすめ10選を紹介!

恵比寿エリアは上質な環境が揃っているためか、パーソナルトレーニングジムも多く存在します。

大手も網羅してますし、特色のある小さなパーソナルトレーニングジムがあり、どれを選べば良いか悩んでしまうでしょう。

そんな方のために、恵比寿エリアのパーソナルトレーニングジムの選び方とおすすめジム10選をご案内しますね。

ひとくちにパーソナルトレーニングジムと言っても、各々のジムによって特色や売りがあるので、それらを見極めた上で自分に合うパーソナルトレーニングジムを探してみてください!

この記事を書いた人
辰己もとき
ビジネスマン専門パーソナルトレーナー。自社のダイエットサイトで累計2100万人に情報を発信。大会入賞者に師事し、筋肉を最大に活用したボディメイクを広めている。ボディビルダーとしても大会に出場。経験を踏まえた情報を分かりやすくお伝えしていきます!

恵比寿でパーソナルジムを選ぶ上で注目すべき4つのポイント!

恵比寿でパーソナルジムを選ぶ上で注目すべき4つのポイント
  1. 自分の目的に応じたジムを選ぶ!
  2. 無理なくお支払いができるジムを選ぶ!
  3. 通いやすいジムを選ぶ!
  4. 見てくれるトレーナーが実績を出しているジムを選ぶ!

ポイントは4つ。
注目すべきポイントをチェックしていきましょう!

自分の目的に応じたジムを選ぶ!

最初にどうしてパーソナルトレーニングジムに通うのか、その目的を明確にしておきましょう。

たとえばお腹の贅肉をどうにかしたい、モデルのような美脚になりたい、ガリガリ過ぎるので少し筋肉をつけてメリハリボディになりたい、など。

パーソナルトレーニングジムも十人十色で、ジムごとに様々な特色があります。なので通う目的に応じてジムを選ばないといけません。

女性のボディメイクが得意なジムに男性が行っても、十分な効果が得られなかったりしますからね。

なぜパーソナルトレーニングジムに通い、どうなりたいのかをしっかりと考えてからジムを探すようにしましょう!

辰己もとき
これはどのダイエットやボディメイクの方法を使う時も同じことが言えます。ゴールが分からないと上手くいってるかも判断できませんからね。

無理なくお支払いができるジムを選ぶ!

少し調べると分かりますが、パーソナルトレーニングジムの料金は正直高いでうs。

選ぶジムによってはさらに顕著になり、生活を圧迫する可能性もあります。

あくまでも一番大切なのは、日常生活をしっかりと送ることです。それを守った上でボディメイクをしていきたいところ。

ですので、クレジットカードや分割決済を活用するとしても、本当にその金額をちゃんと払えるのかは今一度確認しておいたほうがいいですよ。

辰己もとき
パーソナルトレーニングジムで用意してある分割ローンは金利が大きい傾向にあります。なので年単位の分割回数にすると総額がびっくりするような金額になることも。無理がないけど払えるギリギリを見極めてください。

通いやすいジムを選ぶ!

せっかく良いジムに入会したとしても、しっかりと通い続けられなければ全く意味がありません。

基本的にパーソナルトレーニングジムで効果を出すためには、週に2回以上のトレーニングが必須です。

もちろん週に1回で効果を出すジムもありますが、それはジムのメソッド次第。入会前に確認が必要です。

効果を出すのに必要な回数を通うことができなければ、入会する意味はありません。自分の生活や環境で本当にその頻度通えるのか、しっかり確認してくださいね。

辰己もとき
週2回と聞くと大変に思えるかもしれませんが、2ヶ月3ヶ月ならそこまでキツくはありません。一生の身体が変わると思えば安いものなので、頑張って通ってくださいね!

見てくれるトレーナーが実績を出しているジムを選ぶ!

パーソナルトレーナーといっても、勉強を頑張っただけの知識だけの人と、実際に自分も大会などに出場して実績を出している人の2つに分かれます。

ボディメイクの知識は、習ったことが実は効果をあまり発揮しなかったりすることも珍しくありません。研究結果などは時間が立つと、新しい結果が発表されたりしますしね。。

そんな状況なので、自分の身体で試して、実際に効果があった手法を教えてくれるトレーナーは信頼にできる存在と言えます。

情報交換も活発にされている方が多いので、できれば大会に出場して実績を出されているトレーナーさんに教わるのがベターですよ。

辰己もとき
またトレーナーさんとの関係性には相性もあります。苦手なタイプのトレーナーさんに当たったら、ジムの運営に直接相談してみましょう。大体のところはトレーナーを変更してもらえますよ。

恵比寿エリアのパーソナルトレーニングジム20社を比較!

ジム名初期費用月額回数
ナイアジム恵比寿店
ナイアジム恵比寿店
無料~30,000円99,000(60分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジム crebiq
CREBIQ恵比寿店
30,000円98,000円(60分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムライザップ
ライザップ恵比寿店
50,000円149,000円(50分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングEZIL
EZIL
30,000円7,000円(20分)~ +月会費12,000円1回
恵比寿のパーソナルトレーニングジム XSLIM
XSLIM恵比寿・代官山店
30,000円100,000円(60分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムjewel body make
Jewel BODY MAKE恵比寿店
38,000円92,800(75分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジム24/7
24/7恵比寿・目黒店
38,000円98,000円(75分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムLIME
LIME(ライム)パーソナルジム 恵比寿店
無料~30,000円98,000円(60分)~8回
エクスパ恵比寿店の口コミ
EXPA(エクスパ)原宿店
10,000円10,000円~15,555円通い放題
恵比寿のパーソナルトレーニングジム グローバルフィットネス
グローバルフィットネス恵比寿店
20,000円88,000円(60分)~8回
恵比寿のパーソナルトレーニングジム ビーコンセプト
ビーコンセプト恵比寿店
50,000円98,000円(75分)~16回
ボスティ恵比寿店
BOSTY(ボスティ)恵比寿店
無料~30,000円138,000円(50分)~8回
アップルジム恵比寿店のサムネ
Appleジム恵比寿東口店
38,000円75,000円(60分)~8回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムfincfit
FiNC FIT原宿店
54,000円59,300円(60分)~8回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムZONE
ZONE(ゾーン)恵比寿・代官山店
30,000円90,000(60分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジム ASPI(アスピ)
ASPI(アスピ)恵比寿店
54,00089,800円~7回~
恵比寿のパーソナルトレーニングジム BEYOND
BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
無料128,000円(40分)~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジム ジュリアーノ
JURIARNO(ジュリアーノ)恵比寿店
20,000円56,000円~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムforza
FORZA 恵比寿店
15,00056,000円~16回
恵比寿のパーソナルトレーニングジムLAKAS
LAKAS 恵比寿店
50,000円99,000円(45分)~16回

こうやって料金や回数などで恵比寿にある多数のパーソナルトレーニングジムを比較してみると、それぞれの特色がわかります。

上記の比較結果を見比べた上で、おすすめのパーソナルトレーニングジム10選をそれぞれの傾向も踏まえて紹介していきます。

恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

表で紹介したように恵比寿エリアにはたくさんのパーソナルトレーニングジムが競合しています。

これほど数が多いと選択肢が多すぎて、利用者側もどのジムを選ぶべきか悩んでしまうでしょう。

そこで私が長年のトレーニング経験を踏まえて、おすすめのパーソナルトレーニングジム10選をまとめました。

下記を参考にパーソナルトレーニングジムを選んでみると迷いが減りますよ。

ナイアジム恵比寿店|女性専用のメリハリボディジム!

ナイアジム恵比寿店

トレーニング期間2ヶ月~6ヶ月間
トレーニング回数16回~48回
ジムの特徴女性専用、自社開発マシン、裸足トレーニング
所属トレーナー紹介ページなし

ナイアジムは女性に特化したボディメイクのパーソナルトレーニングジムです。

女性らしいキレイな形のお尻を作れるよう、自社開発のマシンも導入して指導をしてくれています。

これによって男性のようなゴツゴツした身体ではなく、メリハリがありつつも柔らかさを残した女性らしいボディラインを作る事ができます。

またプランは10分単位で増やせるようになっており、どれくらいの時間トレーニングをしたいかで自分で選ぶことができます。

40分~60分間なので、目的に応じて選ぶことをおすすめしますよ。

ナイアジム恵比寿店のコース

クイックコース(トレーニング時間:40分)期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月16回244,000円
3ヶ月コース3ヶ月24回318,000円
4ヶ月コース4ヶ月32回392,000円
5ヶ月コース5ヶ月40回441,000円
6ヶ月コース6ヶ月48回490,000円
ボディメイクコース(トレーニング時間:50分)期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月16回344,000円
3ヶ月コース3ヶ月24回468,000円
4ヶ月コース4ヶ月32回592,000円
5ヶ月コース5ヶ月40回666,000円
6ヶ月コース6ヶ月48回740,000円
プレミアコース(トレーニング時間:60分)期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月16回444,000円
3ヶ月コース3ヶ月24回618,000円
4ヶ月コース4ヶ月32回792,000円
5ヶ月コース5ヶ月40回891,000円
6ヶ月コース6ヶ月48回990,000円

ナイアジム恵比寿店の料金・支払い

入会金48,000円
月額費用98,000円~198,000円
支払い総額244,000円~990,000円
支払い方法現金、クレジットカード、口座引落
分割支払応相談

ナイアジム恵比寿店の口コミ

ナイアジム恵比寿店の基本情報

住所東京都渋谷区恵比寿南2-19-7
VORT恵比寿Dual’s 306号室
アクセスJR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩4分
マップ
電話番号記載なし
営業時間9:00~24:00
定休日年末年始
辰己もとき
モデルや女優さんが多く通うことで有名な女性専用のプライベートジムですね。自社開発のトレーニングマシンは一見の価値ありですよ!

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)恵比寿店|隠れ家的な低価格プライベートジム!

恵比寿のパーソナルトレーニングジムjewel body make

トレーニング期間2ヶ月
トレーニング回数16回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導
所属トレーナー紹介ページなし

Jewel BODY MAKEは腹筋に内容を特化させたパーソナルトレーニングジムです。

激戦区の恵比寿の中でも安めといえるの料金を設定しています。さらに最も人気が高いウエストのまわりにターゲットを絞ったコンセプトが面白いですね。

また2週間集中コースという短期間のコースも用意されており、急に何らかのイベントで痩せなければいけないというような要望にも応えてくれます。

安いとはいえ指導の質はしっかりとしており、安心して通えるクオリティを誇っていますよ。

Jewel BODY MAKE恵比寿店のコース

コース期間回数費用総額
基本2ヶ月コース2ヶ月16回187,600円
2週間集中体験コース2週間4回38,000円

Jewel BODY MAKE恵比寿店の料金・支払い

入会金38,000円
月額費用92,800円
支払い総額223,600円
支払い方法口座振替、クレジットカード
分割支払応相談

Jewel BODY MAKE恵比寿店の口コミ

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本日「水曜 休診日」も早朝からいつものパーソナルトレーニングが終了。 先々週に比べると今朝は滅茶苦茶身体が重かったけれど、 それでも約60分間の無酸素運動に30分間の有酸素運動が無事終了。 それにしてもいつまでも心身共にキレッキレで居続けるのも楽じゃない?…。(笑) #松井クリニック #横浜市都筑区 #都筑区皮膚科 #都筑区内科 #都筑区小児科 #都筑区整形外科 #都筑区美容外科 #横浜皮膚科 #横浜内科 #横浜小児科 #横浜整形外科 #横浜美容外科 #横浜 #都筑区 #アンチエイジング #パーソナルトレーニング #ジュエルボディメイク #jewelbodymake

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Jewel BODY MAKE恵比寿店の基本情報

住所東京都渋谷区恵比寿南1丁目14−9
恵比寿ホワイトレジデンスB1階
アクセス恵比寿駅から徒歩1分
マップ
電話番号045-595-9449
営業時間7:00~24:00
定休日年中無休
辰己もとき
体全体よりも腹筋に特化させたメニューは必見!気になる方は体験もあるので、そちらを受けてから判断するのも良いでしょう。

BOSTY(ボスティ)恵比寿店|芸能人も多数通うパーソナルトレーニングジム

ボスティ

トレーニング期間単発~3ヶ月
トレーニング回数1~24回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導・目的別コース多数
所属トレーナーhttps://www.bosty.jp/feature/

BOSTY(ボスティ)は芸能人が数多く通うことで有名な「腹筋専門」のパーソナルトレーニングジムです。利用者にはダレノガレ明美や三浦翔平、藤田ニコルなどがいますね。

豊富な腹筋メニューを用意し、くびれやシックスパックを作ることを得意としています。

また顧客の要望に合わせてメニューを細かく分けており、ダイエット特化からメリハリ作りまで様々なタイプの体作りをサポートしてくれます。

所属トレーナーもライザップ出身で、社内のボディメイクコンテストで優勝して独立しているので実績も抜群といえます。

BOSTY(ボスティ)恵比寿店のコース

ボディメイクコース期間回数費用総額
筋肉量アップコース3ヶ月24回328,000円
美ボディコース3ヶ月24回328,000円
腹筋専門コース2ヶ月16回228,000円
ヒップアップ専門コース2ヶ月16回228,000円
会費制コース継続6回8,5000円
会費制コース継続2回2,5000円
ダイエットコース期間回数費用総額
1ヶ月8回コース1ヶ月8回168,000円
2ヶ月12回コース2ヶ月12回189,800円
2ヶ月16回コース2ヶ月16回228,000円
お試しコース期間回数費用総額
2週間4回コース2週間4回60,000円
ビジターコース単発1回14,000円
ペアコース単発1回9,000円

BOSTY(ボスティ)恵比寿店の料金・支払い

入会金無料~30,000円(コースにより異なる)
月額費用138,000円~298,000円
支払い総額168,000円~328,000円
支払い方法口座振替、クレジットカード、CBSクレジットサービス
分割支払2~36回まで可能

BOSTY(ボスティ)恵比寿店の口コミ

BOSTY(ボスティ)恵比寿店の基本情報

住所東京都渋谷区恵比寿4丁目11−8 グランヌーノ202号
アクセスJR山手線「恵比寿駅」より徒歩8分
マップ
電話番号03-6820-8766
営業時間8:00〜23:00
定休日なし
辰己もとき
ダレノガレ明美など有名芸能人が多数通うジムです。トレーナーも実力派揃いで、短期間でしっかりと身体を変えることができます。指導力の高さはピカイチです。

ライザップ恵比寿店|大型店で他にはない設備が目白押し!

恵比寿のパーソナルトレーニングジムライザップ

トレーニング期間2ヶ月~4ヶ月
トレーニング回数16~32回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導
所属トレーナー記載なし

業界最大手のライザップですが、この恵比寿店は一味違います。ライザップにも大型店と小型店がありますが、こちらは大型店

セッションが受けられる部屋が多数あり、予約が殺到する時間帯でも比較的枠を確保しやすいです。

また契約者が予約次第で使い放題のマシントレーニングの部屋もあり、週2回のトレーニング以外の日や時間も鍛えることができます。

所属するトレーナーさんも男性・女性、経験スポーツなど様々な人が在籍していますので、要望に応じた鍛え方を指導してくれますよ。

ライザップ恵比寿店のコース

コース名期間回数費用総額
シェイプアッププログラム2ヶ月~4ヶ月16~32回348,000円~610,000円
シェイプアッププログラム プラス2ヶ月~4ヶ月16~32回548,000円~984,400円
モデルプログラム2ヶ月~4ヶ月16~32回348,000円~610,000円

ライザップ恵比寿店の料金・支払い

入会金50,000円
月額費用149,000円~249,000円
支払い総額348,000円~984,400円
支払い方法口座振替、デビットカード、銀行振込
分割支払相談可能

ライザップ恵比寿店の口コミ

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・ ・ 私とプリンセスさんの信頼関係 ・ 正直でいること 隠しごとはしない ・ プリンセスさんにたいして 決めていること ・ ・ みなてぃー私を信じて みなてぃー私は信じている ・ プリンセスさんが 伝え続けてくれること ・ ・ この前去年のBMGのパンフレットをみながらプリンセスさんに来年はレスリキーに写真一緒に撮ってもらおうね☺️みなてぃーパンフレットの表紙に載ろうね✨ ・ そんなこと言われて本当に嬉しかった ・ みなてぃーがこれからどうなっていくのか私も楽しみ☺️ と言ってくれる ・ 苦しい、辛い=頑張ってる、痩せるじゃない! そう伝えてくれる プリンセスさんと一緒に頑張る ・ 笑顔で楽しく 泣いても最後に笑えば良い☺️ #rizap#RIZAP#ライザップ#ライザップ女子#減量中#ボディーメイク#低糖質#カロリー制限#脂質制限#3桁からの挑戦#シンデレラストーリー#可愛くなりたい#プリンセスになりたい#強くなりたい#変わりたい#RIZAP紹介制度

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ライザップ恵比寿店の基本情報

住所東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−14
コンツェ恵比寿 4F
アクセスJR山手線恵比寿駅から徒歩6分
マップ
電話番号0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
辰己もとき
大手のライザップの中でも特に充実した店舗です。恵比寿という場所のため、ビジネスマンなどのお客さんも多いよう。平日夜は予約が取りづらい可能性もありますね。

EXPA(エクスパ)原宿店|ライザップグループの暗闇エクササイズスタジオ!

エクスパの口コミ

トレーニング期間1ヶ月~
トレーニング回数4回~通い放題
ジムの特徴完全予約制・食事指導・スタジオレッスン
所属トレーナーhttps://expa-official.jp/about/

エクスパはライザップグループが運営するスタジオレッスンの店舗です。

暗闇でクラブミュージックを聞きながら、エアロビクスのような感覚で筋トレができてしまう楽しいスタジオですね。

女性専用のサービスになっており、店舗内ではリラックスして過ごすことができます。また女性用のアメニティの充実もすばらしいです。

通い放題のトレーニングで食事指導などはありませんが、月に1回カウンセリングデイが設けられ、そこで食事やレッスンの強度などを相談もできます。

楽しく痩せられると評判なので、これからどんどん流行っていきそうですね。500円での体験レッスンもありますよ。

EXPA(エクスパ)原宿店のコース

コース名期間回数費用総額
フルタイム会員1ヶ月月~日の7:00~23:00で通い放題15,555円
デイタイム会員1ヶ月月~木の7:00~17:00で通い放題12,222円
ボディメンテナンス会員1ヶ月4回10,000円
【六本木店】フルタイム会員1ヶ月月~日の7:00~23:00で通い放題18,000円
【六本木店】デイタイム会員1ヶ月月~木の7:00~17:00で通い放題15,000円

EXPA(エクスパ)原宿店の料金・支払い

入会金10,000円
月額費用10,000円~18,000円
支払い総額20,000円~28,000円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
分割支払なし

EXPA(エクスパ)原宿店の口コミ

EXPA(エクスパ)原宿店の基本情報

住所東京都渋谷区神宮前6丁目28−6
キュープラザ原宿 4階
アクセス原宿駅より徒歩5分
マップ
電話番号0120-990-300
営業時間7:00-23:00
定休日なし
辰己もとき
とにかく楽しんで運動ができるというのが評判です。引っ込み思案な方も、レッスンを受けてると最後はノリノリでハイタッチもできてしまうほど。体験レッスンもあるので、行ってみる価値はありますよ!

24/7恵比寿店|業界知名度2番手の安定した指導力!

恵比寿のパーソナルトレーニングジム24/7

トレーニング期間2ヶ月
トレーニング回数16回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導・全額返金保証
所属トレーナー記載なし
全額返金保証について

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。

※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は”利用規約・免責事項”の返金規約をご確認ください。

24/7は「3食しっかり食べて痩せる事を目指す」というコンセプトで痩せやすい体づくりを行うパーソナルトレーニングジムです。

ライザップと業界を二分する規模を誇っており、24/7も組織力の大きさと教育制度の拡充でムラのない質の高い指導をしてくれます。

また業界第2位だけあって、店舗の立地は考えられており、恵比寿でも便利で通いやすいところにスタジオを構えています。

満足度の高い口コミも多いので、迷っているなら24/7を選ぶのもひとつですよ。

24/7恵比寿店のコース

コース名期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月16回234,000円

24/7恵比寿店の料金・支払い

入会金無料~38,000円
月額費用98,000円
支払い総額234,000円~392,000円
支払い方法クレジットカード、銀行振込
分割支払相談可能

24/7恵比寿店の口コミ

腹筋が1番変わった!
縦にラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。

ちょっとしたことで変化を感じる!
普段の生活の中で「ハッ!」と身体の変化で気づいたのは、小さな事なんですけど、靴紐を縛ることだったり、階段の昇り降りだったり、そういう一つ一つが凄く楽になりました。
運動をしたいな、ランニングをしたいなっていう気持ちも芽生えたりしました。

充実感がすごい!
すごい気持ちいいですね。やり切ったって言うか。
やり切ったって言ったら嘘になりますけど、自分のできる範囲ではやり切って、まだまだ出来るって希望を与えてもらった感じです。

24/7恵比寿店の基本情報

住所恵比寿南2丁目19−7
VORT恵比寿dual’s 401
アクセスJR山手線恵比寿駅から徒歩5分
マップ
電話番号0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日不定期
辰己もとき
ライザップに次いで知名度の高いパーソナルトレーニングジムです。ノウハウや実績も豊富で、失敗が少ないという印象ですね。通う価値はありますよ。

EZIL恵比寿店|美女が鍛えてくれる女性目線のパーソナルトレーニング!

渋谷のパーソナルトレーニングEZIL

トレーニング期間2ヶ月
トレーニング回数16回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導
所属トレーナーhttps://ezil.jp/

エジルは所属しているトレーナーが美女揃いという男性なら誰もが通いたがるようなパーソナルトレーニングジムです。

内容もとてもユニークで、「女性目線のモテボディ」というコンセプトを掲げており、主に男性をターゲットに展開しています。

トレーニング内容は女性トレーナーなので、重たいバーベルなどはあまり扱いません。ですがそれが逆に筋肉を大きくし過ぎず、女性受けの良いモテる体づくりを目指せるのです。

内容が内容だけにSNSで口コミを探すのは難しいですが、見つけたものは皆さん満足しているようですね。

EZIL恵比寿店のコース

コース名期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月16回300,000円
ペアコース(1ヶ月)1ヶ月16回139,000
ペアコース(2ヶ月)2ヶ月16回200,000円

EZIL恵比寿店の料金・支払い

入会金50,000円
月額費用250,000円
支払い総額300,000円
支払い方法銀行振込
分割支払なし

EZIL恵比寿店の口コミ

日本でおそらく初
様々なパーソナルトレーニングジムに通ったことがありますが、トレーナーはみんなゴリゴリの男性トレーナーでした。たしかに自分を鍛える上では申し分ないですが、やはり楽しいって感覚がだんだん薄れました。
そんな時に知人の紹介でEZILを知りました。
はじめは女性トレーナーしかいないので、楽なメニューだと思っていましたが、正直男性トレーナーよりきついです。やはり、男性トレーナーは、ザックリとした回数、重さ、メニューですがEZILの女性トレーナーは毎回メニューが違い、いつも体調や測定した数値に基づいてトレーニングメニューを考えてくれます。

あとはなんといっても、トレーナーがみんな美人!
一般のジムではコースは1名のトレーナーが全てみますが、EZILは美人な女性トレーナー5名が入れ替わりで教えてくれるため、トレーナーによって様々なメニューがあるため面白いです。

僕の仕事場と、自宅以外の居場所として毎週通っています。

EZIL恵比寿店の基本情報

住所東京都渋谷区恵比寿1丁目24−3
アクセス恵比寿駅から徒歩10分
マップ
電話番号03-6884-6191
営業時間7:00~22:00
定休日不定期
辰己もとき
所属しているパーソナルトレーナーが全員美女という、男性なら誰もが通いたくなるジムです。彼女たちに情けない姿を見られないよう、自然とトレーニングも頑張れてしまいますね!

FiNC FIT(フィンクフィット)原宿店|重たいバーベルなどを使わない低負荷から始めるトレーニング!

銀座のパーソナルトレーニングジムfincfit

トレーニング期間1ヶ月~2ヶ月
トレーニング回数1回~10回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導・低負荷トレーニング・姿勢改善
所属トレーナーhttp://fincfit.com/trainer/

Fincfitは軽い負荷だけでボディメイクをするという珍しいコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。

ボディメイクの方法としては、体の内側にある「インナーマッスル」という筋肉を鍛え、それによって基礎代謝をあげつつ姿勢改善を行うというものです。

さらに週に1回のトレーニングで効果が出るというのも特徴。そのためケガのリスクを抑えられ、かつ忙しくても通いやすいです。

重いダンベルなどを使わずに効果を出せるトレーニングですので、初心者や女性でも安心して実践できます。

FiNC FIT(フィンクフィット)原宿店のコース

コース名期間回数費用総額
ボディデザインプログラム2ヶ月8回272,800円
ペアトレコース2ヶ月8回185,130円/1人
月額コース回数費用総額(+入会金55,000円)
月1回1回8,300円
月2回2回16,6000円
月3回3回24,500円
月4回4回32,500円
月5回5回39,200円
月6回6回46,100円
月7回7回52,900円
月8回8回59,300円
月9回9回66,200円
月10回10回73,300円

FiNC FIT(フィンクフィット)原宿店の料金・支払い

a

入会金55,000円
月額費用136,400円
支払い総額227,800円
支払い方法口座振替、クレジットカード
分割支払応相談

FiNC FIT(フィンクフィット)原宿店の口コミ

FiNC FIT(フィンクフィット)原宿店の基本情報

住所東京都渋谷区神宮前6-27-8
エムズ原宿ビルB1F
アクセスJR原宿駅から徒歩6分
マップ
電話番号0120-970-839
営業時間10:00~22:00
定休日なし
辰己もとき
週1で効果がしっかり出るパーソナルトレーニングジムは珍しいです。その独自のノウハウはレベルも高く必見です!特に女性におすすめしたいジムですね。

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店|通いたい頻度に応じた4つのプラン!

アップルジムのサムネ

トレーニング期間2ヶ月~4ヶ月
トレーニング回数8回~24回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導・姿勢矯正・歩き方指導
所属トレーナーhttps://applegym.jp/trainer/

アップルジムは芸能人が多数通う超人気パーソナルトレーニングジムです。

筋トレと食事指導に加え、姿勢矯正と歩き方指導を行ってもらえ、短期間で身体を変えることができます。

トレーニングしたい時間に合わせて4つのプランが有り、普通の強度から長時間のガチトレーニングまで自由に選ぶことができます。

トレーナーもフィジークなどの大会で優勝し実績を出す方も多いので、質は高いですね。

全額返金保証もついているので、安心して通うことができると思いますよ!

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店のコース

ブラック会員期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月24回326,000円
3ヶ月コース3ヶ月36回470,000円
4ヶ月コース4ヶ月48回614,000円
プラチナ会員期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月16回198,000円
3ヶ月コース3ヶ月24回278,000円
4ヶ月コース4ヶ月32回358,000円
ゴールド会員期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月12回194,000円
3ヶ月コース3ヶ月18回272,000円
4ヶ月コース4ヶ月24回350,000円
ローズ会員期間回数費用総額
2ヶ月コース2ヶ月8回134,000円
3ヶ月コース3ヶ月12回182,000円
4ヶ月コース4ヶ月16回230,000円
オプション期間費用
プロテイン1回500円
食事サポート1ヶ月30,000円
シューズお預かり1ヶ月2,000円
ウェア・タオルレンタル1回1,000円

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店の料金・支払い

a

入会金38,000円
月額費用75,000円
支払い総額134,000円~614,000円
支払い方法銀行振込、クレジットカード
分割支払応相談

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店の口コミ

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店の基本情報

住所東京都渋谷区恵比寿3丁目29−3
フラット恵比寿 301
アクセスJR恵比寿駅から徒歩6分
マップ
電話番号03-6451-2024
営業時間07:00~23:00
定休日なし
辰己もとき
重心の使い方など他にはない視点で、レベルの高い指導を行ってくれます。芸能人が殺到するのもうなずける内容ですね。無料カウンセリングでもその一端が伺えました。

ASPI(アスピ)恵比寿店|すべてのトレーナーが米国の資格保有者!

恵比寿のパーソナルトレーニングジム ASPI(アスピ)

トレーニング期間1ヶ月間~2ヶ月
トレーニング回数7~14回
ジムの特徴完全個室・完全予約制・食事指導
所属トレーナーhttps://aspirest.com/trainers

ASPI(アスピ)はトレーナーのレベルを均質に保った、レベルの高いパーソナルトレーニングジムです。

社内研修制度を充実させており、すべてのトレーナーが米国の資格取得者という徹底ぶり。

指導中はホワイトボードなどを活用して分かりやすく教えてくれたりもします。

通いたい頻度や回数によって2パターンのコースを選べるので、都合に合わせやすいという特徴もあります。

忙しい方も通いやすい、おすすめのパーソナルトレーニングジムですよ!

ASPI(アスピ)恵比寿店のコース

定額コース期間回数費用総額
シェイプアップ27プラン1ヶ月7回143,000円
シェイプアップ60プラン2ヶ月14回224,000円
アフターフォロープラン回数費用総額
月2回コース2回6,480円
月3回コース3回9,650円
月4回コース4回12,800円
月6回コース6回18,800円
月8回コース8回24,800円
月10回コース10回29,700円
月12回コース12回34,800円
月14回コース14回40,500円
月16回コース16回46,000円
月24回コース24回68,800円

ASPI(アスピ)恵比寿店の料金・支払い

入会金54,000円
月額費用89,800円~170,000円
支払い総額143,000円~224,000円
支払い方法銀行振込、クレジットカード、デビットカード
分割支払応相談

ASPI(アスピ)恵比寿店の口コミ

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ASPI(アスピ)恵比寿店の基本情報

住所東京都渋谷区代官山町14−11
NO.5 B1F 堀井代官山ビル
アクセスJR山手線恵比寿駅より徒歩5分
マップ
電話番号050-1746-8690
営業時間10:00-22:00
定休日なし
辰己もとき
アスピは自社でトレーナースクールを運営するほど教育に力を入れています。そのため卒業生の採用などで高いレベルで均質化されており、どこの店舗でも高質な指導を受けられますよ。

恵比寿のパーソナルトレーニングジムまとめ

恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジム
  • ナイアジム恵比寿店
  • Jewel BODY MAKE恵比寿店
  • Bosty恵比寿
  • ライザップ恵比寿店
  • EXPA(エクスパ)原宿店
  • 24/7恵比寿・目黒店
  • EZIL恵比寿店
  • FiNC FIT原宿店
  • Appleジム恵比寿東口店
  • ASPI(アスピ)恵比寿店

恵比寿エリアにはたくさんのパーソナルトレーニングジムが存在しています。

その中で、どのパーソナルトレーニングジムが自分に合致しているのかを、いろんな条件を比較したうえで選んでください。

特に料金やトレーニング回数はしっかりとチェックしておくことをおすすめしますよ!

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