銀座でパーソナルジムを選ぶ上で注目すべき4つのポイント！

ポイントは4つ。
注目すべきポイントをチェックしていきましょう！

どんな目的でパーソナルトレーニングジムに通うのか考えて相性のいいジムを選ぶ！

まず何を目的にパーソナルトレーニングを受けたいのかをしっかりと考えましょう。

たとえばお腹についた脂肪をどうにかしたい、モデルのような美脚になりたい、ガリガリ過ぎるので少し筋肉をつけてメリハリボディになりたい、など。

パーソナルトレーニングジムも十人十色で、ジムごとに様々な特色があります。なので目的に応じて最適なジムを選ぶ必要があるのです。

女性のボディメイクが得意なジムに男性が行っても、十分な効果が得られなかったりしますからね。

なぜパーソナルトレーニングジムに通い、どうなりたいのかをまず明確にしてからジムを探すようにしましょう！

お支払いに無理のないジムを選ぶ！

最初に断っておきますが、正直パーソナルトレーニングジムの値段は安くはありません。

そのため、選ぶジムによってはさらにその傾向が顕著になり、生活を圧迫する可能性もあります。

あくまでも特に大切なのは、あなたの普段の生活です。それを守った上でボディメイクをしていきたいところ。

ですので、クレジットカードや分割決済を活用するとしても、本当にその金額をちゃんと払えるのかは今一度確認しておいたほうがいいですよ。

自分の時間と通える期間頻度を考えてジムを選ぶ！

せっかく良いジムに入会したとしても、しっかりと通い続けられなければ全く意味がありません。

基本的にパーソナルトレーニングジムで効果を出すためには、週に2回以上のトレーニングが必須です。

もちろん週に1回で効果を出すジムもありますが、それはジムのメソッド次第。入会前に確認が必要です。

効果を出すのに必要な回数を通うことができなければ、入会する意味はありません。自分の生活や環境で本当にその頻度通えるのか、しっかり確認してくださいね。

見てくれるトレーナーが実績を出しているとよい！

パーソナルトレーナーといっても、座学だけを頑張った知識だけの人と、実際に自分も大会などに出場して実績を出している人の2つに分かれます。

ボディメイクの知識は、習ったことが実は効果をあまり発揮しなかったりすることも珍しくありません。なんせ人間の体のことですからね。

そんな状況なので、自分の身体を通して実践し、実際に効果があった手法を教えてくれるトレーナーさんは信頼に足る存在と言えます。

情報交換も活発にされている方が多いので、できれば大会に出場して実績を出されているトレーナーさんに教わるのがベターですよ。

銀座エリアのパーソナルトレーニングジム17社を比較！

ジム名	初期費用	月額	回数
24/7	38,000円	98,000円（75分）～	16回
ライザップ	50,000円	149,000円（50分）～	16回
ライザップウーマン	20,000円	140,000円（50分）～	16回
リボーンマイセルフ 銀座店	20,000円	22,000円（50分）～	16回
ビーコンセプト	50,000円	98,000円(75分)～	16回
ナイアジム	無料～30,000円	99,000(60分)～	16回
Jewel BODY MAKE	38,000円	92,800(75分)～	16回
Appleジム	38,000円	75,000円(60分)～	8回
XSLIM	30,000円	100,000円（60分）～	16回
EXPA(エクスパ)	10,000円	10,000円～15,555円	通い放題
CREBIQ	30,000円	98,000円（60分）～	16回
グローバルフィットネス	20,000円	88,000円(60分)～	8回
エクササイズコーチ	10,000円	16,000円（20分）～	4回～8回
REVIAS(レヴィアス)	38,000円	82,000(60分)～	18回
BOSTY(ボスティ)	無料～30,000円	138,000円（50分）～	8回
MIO STYLE（ミオスタイル）	50,000円	180,000円（45分）～	16回
belleza(ベレッツァ)	17,500円～35,500円(コースによって変動)	96,000(60分)～	16回

こうやって料金や回数などで銀座にある多数のパーソナルトレーニングジムを比較してみると、それぞれの特色がわかります。

上記の比較結果を見比べた上で、おすすめのパーソナルトレーニングジム8選をそれぞれの傾向も踏まえて紹介していきます。

銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム8選

表で紹介したように銀座エリアにはたくさんのパーソナルトレーニングジムが競合しています。

これほど数が多いと選択肢が多すぎて、利用者側もどのジムを選ぶべきか悩んでしまうでしょう。

そこで私が長年のトレーニング経験を踏まえて、おすすめのパーソナルトレーニングジム8選をまとめました。

下記を参考にパーソナルトレーニングジムを選んでみると迷いが減りますよ。

24/7銀座店｜業界2番手の知名度ジムの安定した指導力！

トレーニング期間	2ヶ月
トレーニング回数	16回
ジムの特徴	完全個室・完全予約制・食事指導・全額返金保証
所属トレーナー	記載なし

24/7は「3食しっかり食べて痩せることを目指す」というコンセプトで減量をするパーソナルトレーニングジムです。

ライザップと業界を二分する規模を誇っており、24/7も組織力の大きさと教育制度の拡充でムラのない質の高い指導をしてくれます。

また業界第2位だけあって、店舗の立地は考えられており、銀座でも便利で通いやすいところにスタジオを構えています。

満足度の高い口コミも多いので、迷っているなら24/7を選ぶのもひとつですよ。

24/7銀座店のコース

コース名	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	16回	234,000円

24/7銀座店の料金・支払い

入会金	無料～38,000円
月額費用	98,000円
支払い総額	234,000円～392,000円
支払い方法	クレジットカード、銀行振込
分割支払	相談可能

24/7銀座店の口コミ

24/7銀座店の基本情報

住所	東京都港区新橋１丁目５−６ 8F 銀座第3誠和ビル 7F 8F
アクセス	JR「新橋駅」徒歩5分
マップ
電話番号	0120-017-247
営業時間	7:00～24:00
定休日	不定期

ライザップ銀座店｜大型店で他にはない設備が目白押し！

トレーニング期間	2ヶ月～4ヶ月
トレーニング回数	16～32回
ジムの特徴	完全個室・完全予約制・食事指導
所属トレーナー	記載なし

業界大手のライザップですが、この銀座店は一味違います。ライザップにも大型店と小型店がありますが、こちらは大型店。

セッションが受けられる部屋が多数あり、予約が殺到する時間帯でも比較的枠を確保しやすいです。

また契約者が予約次第で使い放題のマシントレーニングの部屋もあり、週2回のトレーニング以外の日や時間も鍛えることができます。

所属するトレーナーさんもゴルフやバスケットなどスポーツを経験している方が多数なので、要望に応じた鍛え方を指導してくれますよ。

ライザップ銀座店のコース

コース名	期間	回数	費用総額
シェイプアッププログラム	2ヶ月～4ヶ月	16～32回	348,000円～610,000円
シェイプアッププログラム　プラス	2ヶ月～4ヶ月	16～32回	548,000円～984,400円
モデルプログラム	2ヶ月～4ヶ月	16～32回	348,000円～610,000円

ライザップ神宮前店の料金・支払い

入会金	50,000円
月額費用	149,000円～249,000円
支払い総額	348,000円～984,400円
支払い方法	口座振替、デビットカード、銀行振込
分割支払	相談可能

ライザップ銀座店の口コミ

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RIZAPに3ヶ月間コミットしたら、この結果になりました。 みんながみんな、この様な結果になるとは思いませんが、私はガチでコミットしましたよ！どんな誘惑（仕事は特に）があっても、糖質ゼロ、炭水化物ゼロ、脂質ゼロ。お酒はハイボールのみ！ 奥さんの食事があっての結果ですね、本当に全ては食事ですね。。。 体重 71㌔ → 58㌔ 体脂肪 21% → 6.9% ここらは、少し大きくしようかな^_^ #rizap #ライザップ #ダイエット #メタボ #3ヶ月 #diet #トレーニング #workout #train #gym #ジム #34歳 #34

Ken Kobayashiさん(@assort.ken)がシェアした投稿 – 2018年 8月月4日午前1時34分PDT

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・ ・ 私とプリンセスさんの信頼関係 ・ 正直でいること 隠しごとはしない ・ プリンセスさんにたいして 決めていること ・ ・ みなてぃー私を信じて みなてぃー私は信じている ・ プリンセスさんが 伝え続けてくれること ・ ・ この前去年のBMGのパンフレットをみながらプリンセスさんに来年はレスリキーに写真一緒に撮ってもらおうね☺️みなてぃーパンフレットの表紙に載ろうね✨ ・ そんなこと言われて本当に嬉しかった ・ みなてぃーがこれからどうなっていくのか私も楽しみ☺️ と言ってくれる ・ 苦しい、辛い＝頑張ってる、痩せるじゃない！ そう伝えてくれる プリンセスさんと一緒に頑張る ・ 笑顔で楽しく 泣いても最後に笑えば良い☺️ #rizap#RIZAP#ライザップ#ライザップ女子#減量中#ボディーメイク#低糖質#カロリー制限#脂質制限#3桁からの挑戦#シンデレラストーリー#可愛くなりたい#プリンセスになりたい#強くなりたい#変わりたい#RIZAP紹介制度

みーちゃんさん(@mii_chan_rizap)がシェアした投稿 – 2019年 9月月11日午後12時57分PDT

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大変身を遂げました✨✨ ビフォー★こんなに大きかったんだなぁと・・・ アフター★若きし頃の体型に戻りました〜 RIZAPトレーニングウェアも４Lサイズ➡︎Sサイズになりましたよ 幸せ〜〜 #ライザップ #rizap #ライザップ女子 #ダイエット記録 #ダイエット#だいえっと #だいえっと中 #大変身 #大変身を遂げた

nobu_5.6.18 rizapさん(@n.r_5.6.18)がシェアした投稿 – 2019年 9月月12日午前1時45分PDT

ライザップ銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目
アクセス	東銀座駅 徒歩5分
マップ
電話番号	0120-700-900
営業時間	7:00～23:00
定休日	なし

ライザップウーマン｜女性専用のライザップはクオリティがすごい！

トレーニング期間	1ヶ月～3ヶ月
トレーニング回数	16回
ジムの特徴	女性専用・完全予約制・食事指導・返金保証
所属トレーナー	記載ページなし

ライザップウーマンは新たにライザップグループが展開している女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

大まかな流れはライザップと変わらないのですが、より女性に特化した設備やプログラムを提供しています。

トレーナーさんも女性向けのボディメイクの知識を集中的に学ばれており、トレーニングや食事指導など何を聞いてもしっかり答えてくれます。

女性らしいメリハリボディを手に入れたい、やるなら女性に指導してもらいたいという場合はライザップウーマンがおすすめですよ。

ライザップウーマンのコース

コース名	期間	回数	費用総額
モデルプログラム	2ヶ月～	16回	270,000円
モデルボディメイク	2ヶ月～	16回	348,000円
産後ダイエット	2ヶ月～3ヶ月	16回	348,000円
ブライダル直前ダイエット	1ヶ月～2ヶ月	16回	348,000円
ペアセッション	2ヶ月～3ヶ月	16回	249,000円(お一人様)

ライザップウーマンの料金・支払い

入会金	50,000円
月額費用	149,000円～
支払い総額	199,000円～
支払い方法	銀行振込、現金、分割ローン
分割支払	3～60回まで可能

ライザップウーマンの口コミ

セッション終了??
発汗ドーム??で汗かいてシャワー??してコラーゲンドーム??
コラーゲンの量あってる？笑笑#rizap #rizapwoman#ライザップ#ライザップウーマン#ライザップ紹介#コラーゲン洗い流さないらしい#ベタベタ#帰宅する頃には小蝿捕まえてる

— jin_ライザップ紹介アンバサダーです (@fit_jin) 2019年7月30日

今日は朝からハードでした！！笑

腕が上がらない♪???( ? )??? ???( ? )???#RIZAP#RIZAPWOMEN#ライザップ#ライザップウーマン pic.twitter.com/gBUx3Llrol

— 小松彩夏 (@ayaka_502) 2017年12月12日

昨日のコラーゲンマシンのお陰？
快眠できました??
ハリ打った後とはまた違うリラックスした感じで眠れたな???#rizap #rizapwoman #ライザップ #ライザップウーマン #ライザップ紹介#コラーゲンマシン#快眠#ボディメイク#美脚#美尻#くびれ pic.twitter.com/UVRviUF3NT

— jin_ライザップ紹介アンバサダーです (@fit_jin) 2019年7月24日

ライザップウーマン銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座6-13-16 ヒューリック銀座ウォールビル 2F
アクセス	東銀座駅より徒歩5分
マップ
電話番号	012-0297-436
営業時間	7:00〜23:00
定休日	なし

リボーンマイセルフ 銀座店｜意識の高い女性が多い洗練されたジム！

トレーニング期間	2ヶ月～3ヶ月
トレーニング回数	18～20回
ジムの特徴	完全個室・完全予約制・食事指導・遺伝子検査
所属トレーナー	紹介ページなし

ライザップウーマンと並んで、銀座でおすすめした女性専門のパーソナルトレーニングジムがリボーンマイセルフです。

大手の女性専用ジムのひとつで、女性専用にカスタマイズしたトレーニングメソッドを指導してもらえます

もちろん指導を行うトレーナーさんも女性なので、体調のことを含めて何でも相談しやすいですし、トレーニング中に触られるのも気になりません。

オプションで遺伝子検査もでき、より体質に合わせたダイエットが可能になります。

同じ女性にトレーニングしてもらいたいという場合は、リボーンマイセルフがおすすめですよ。

リボーンマイセルフ 銀座店のコース

ボディメイクコース	期間	回数	費用総額
ダイエットコース	2ヶ月	16回	240,000円
お腹痩せコース	2ヶ月	18回	182,000円
脚痩せコース	2ヶ月	20回	260,000円
小尻コース	2ヶ月	20回	260,000円

リボーンマイセルフ 銀座店の料金・支払い

入会金	20,000円
月額費用	162,000円～240,000円
支払い総額	182,000円～260,000円
支払い方法	口座振替、クレジットカード、現金
分割支払	応相談

リボーンマイセルフ 銀座店の口コミ

ジムでトレーニング🏋️‍♂️
リボーンマイセルフ藤沢店の皆様ありがとうございました😊https://t.co/DuchNiWBdb#rebornmyself #リボーンマイセルフ #ダイエット #ジム #藤沢 #トレーニング #ミスワールド #ミスワールドジャパン #missworld pic.twitter.com/6RJrBHgSnS

— Nariko (@nariko_wataame) 2019年8月6日

リボーンマイセルフというパーソナルジムでダイエット開始！
初日の測定では体重58キロ、体脂肪率28%。
初日のメニューは、骨盤リセット、ベンチプレス、デッドリフト、スクワットをしました。

— 働くママ (@nice1going1jin) 2018年10月17日

Rebornmyself渋谷店様でトレーニングしてきました！きつかったですが、トレーナーの原島様が丁寧に教えて励ましてくださったおかげでやりきることができました。普段使ってなくて緩みきった筋肉をばっちり鍛えることができました！#ミスワールド#リボーンマイセルフ pic.twitter.com/g9OICbvuRU

— 鈴木柚里絵🐤東大卒忍者(世界で暗躍中) (@yuriehiyoko) 2018年8月23日

リボーンマイセルフ 銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
アクセス	銀座駅より徒歩5分
マップ
電話番号	03-5937-0246
営業時間	平日：10:00～22:00、土日：9:00～19:00
定休日	なし

ビーコンセプト銀座店｜確立したリバウンド防止メソッドで体型をしっかりキープ！

トレーニング期間	2～5ヶ月
トレーニング回数	8～24回
ジムの特徴	完全個室・完全予約制・食事指導・目的別コース多数
所属トレーナー	記載なし

ビーコンセプトは業界最長のスタイル保証期間がついたパーソナルトレーニングジムです。

アフターフォロー期間はついていても数ヶ月が普通ですが、ビーコンセプトの場合はなんと6ヶ月間もスタイル保証期間があります。

なので2ヶ月間で体型を変えた後、8ヶ月目までは維持のサポートもしっかりとしてくれるということです。。

ここまでの長期的なアフターフォローは他にないので、より確実な体型の維持が可能です。

ビーコンセプト銀座店のコース

コース名	期間	回数	費用総額
スタイル保証付きプログラム	2ヶ月	16回	233,000円
モニタープラン	2ヶ月	16回	160,000円

ビーコンセプト銀座店の料金・支払い

入会金	37,000円
月額費用	98,0000円
支払い総額	160,000円～233,000円
支払い方法	銀行振込、クレジットカード、現金
分割支払	相談可

ビーコンセプト銀座店の口コミ

見た目はそうでも無いのですが体脂肪率が平均以上で筋肉が無いので、恵比寿のパーソナルトレーニングジム、ビーコンセプトさんへ😇!!

無理のないﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを組んでくれました。
腕立て伏せが1回もできず崩れ落ち、トレーナーさんはマジか顔をされておりました。

健康になるぞー!🍤 pic.twitter.com/3Qq6X9X4mV

— ぴかちゆ! (優) (@yu_pikachu) 2018年2月21日

ビーコンセプト銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座１丁目１５−１３ VORT銀座 807号室
アクセス	JR有楽町駅より徒歩6分
マップ
電話番号	03-6409-6354
営業時間	8:00～22:00
定休日	なし

ナイアジム銀座店｜女性専用のメリハリボディジム！

トレーニング期間	2ヶ月～6ヶ月間
トレーニング回数	16回～48回
ジムの特徴	女性専用、自社開発マシン、裸足トレーニング
所属トレーナー	紹介ページなし

ナイアジムは女性に特化したボディメイクのパーソナルトレーニングジムです。

女性らしいキレイな形のお尻を作れるよう、自社開発のマシンも導入して指導をしてくれています。

これによって男性のようなゴツゴツした身体ではなく、メリハリがありつつも柔らかさを残した女性らしいボディラインを作る事ができます。

またプランは10分単位で増やせるようになっており、どれくらいの時間トレーニングをしたいかで自分で選ぶことができます。

40分～60分間なので、目的に応じて選ぶことをおすすめしますよ。

ナイアジム銀座店のコース

クイックコース(トレーニング時間：40分)	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	16回	244,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	24回	318,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	32回	392,000円
5ヶ月コース	5ヶ月	40回	441,000円
6ヶ月コース	6ヶ月	48回	490,000円

ボディメイクコース(トレーニング時間：50分)	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	16回	344,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	24回	468,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	32回	592,000円
5ヶ月コース	5ヶ月	40回	666,000円
6ヶ月コース	6ヶ月	48回	740,000円

プレミアコース(トレーニング時間：60分)	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	16回	444,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	24回	618,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	32回	792,000円
5ヶ月コース	5ヶ月	40回	891,000円
6ヶ月コース	6ヶ月	48回	990,000円

ナイアジム銀座店の料金・支払い

入会金	48,000円
月額費用	98,000円～198,000円
支払い総額	244,000円～990,000円
支払い方法	現金、クレジットカード、口座引落
分割支払	応相談

ナイアジム銀座店の口コミ

今日もトレーニング後は小鹿になりました。
ねぎ@Naiagym #ナイアジム　#グラドル自画撮り部 pic.twitter.com/aAFISMlcMY

— 九条ねぎ🐥10/11ヤングアニマル巻末 (@negitan518) 2019年10月15日

久々のナイアジム ❤️
さいっこう🍑 pic.twitter.com/0TQnloc8b5

— 長野 じゅりあ (@juria210) 2019年9月11日

ナイアジム🍑💕

最近、周りの方から痩せたね！って
言われて嬉しい❤️

ナイアジムさんのおかげだ😍
食事の細かいことや、運動のタイミングとか
痩せやすい効率が良い方法を詳しく教えてくれるので
とても役に立ってる💖

いつもありがとうございます🙇‍♀️
ぜひ気になった方は行ってみてね😘#ナイアジム pic.twitter.com/Sr3fRIP0w7

— 緒方咲 (@chaaaaaansaki) 2019年9月23日

ナイアジム銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号
アクセス	東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分
マップ
電話番号	記載なし
営業時間	9:00～24：00
定休日	年末年始

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)銀座店｜隠れ家的な低価格プライベートジム！

トレーニング期間	2ヶ月
トレーニング回数	16回
ジムの特徴	完全個室・完全予約制・食事指導
所属トレーナー	紹介ページなし

Jewel BODY MAKEは腹筋に内容を特化させたパーソナルトレーニングジムです。

激戦区の銀座の中でも安めといえるの料金を設定しています。さらに特に人気が高いウエストのまわりにターゲットを絞ったコンセプトが面白いですね。

また2週間集中コースという短期間のコースも用意されており、急に何らかのイベントで痩せなければいけないというような要望にも応えてくれます。

安いとはいえ指導の質はしっかりとしており、安心して通えるクオリティを誇っていますよ。

Jewel BODY MAKE銀座店のコース

コース	期間	回数	費用総額
基本2ヶ月コース	2ヶ月	16回	187,600円
2週間集中体験コース	2週間	4回	38,000円

Jewel BODY MAKE銀座店の料金・支払い

入会金	38,000円
月額費用	92,800円
支払い総額	223,600円
支払い方法	口座振替、クレジットカード
分割支払	応相談

Jewel BODY MAKE銀座店の口コミ

今日あっちいねぇー
ワイワイ楽しくトレーニング
良い汗かいた#jewelbodymake #ジュエルボディメイク #池袋 #トレーニング #training #パーソナルトレーニング #personaltrainer #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #dayoff #smile #goodlife #goodtime #goodday #happy #thankyou pic.twitter.com/m4eLgy87bW

— 野崎 鮎 (@ayuosakana) 2019年9月25日

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本日16回めのパーソナルトレーニング♡ 測定の結果も嬉しい❤️❤️❤️ 体脂肪率も下がってたしもちろん前回の体重から減っていて♡ ⁽⁽ (♡ˊᵕˋ♡) ⁾⁾舞い上がりぃ〜♡❤️♪ -10kgが現在として、残りの今月中に-3kgいけっかなぁ〜(ㅅ´ ˘ `)♡♡❤️←ハードw #jewelbodymake #感謝 ＊ ＊ ＊ #本格的に #ダイエット #継続中 #パーソナルトレーニング #ヘルシー #グルメ #自炊 #簡単 #作り置き #糖質制限 #タンパク質求めがち #炭水化物5g以下表記 #プロテイン #SAVAS #ホエイ

♡♡ℝ さん(@kaori_kiss_4u)がシェアした投稿 – 2019年 6月月4日午前7時09分PDT

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本日「水曜 休診日」も早朝からいつものパーソナルトレーニングが終了。 先々週に比べると今朝は滅茶苦茶身体が重かったけれど、 それでも約60分間の無酸素運動に30分間の有酸素運動が無事終了。 それにしてもいつまでも心身共にキレッキレで居続けるのも楽じゃない?…。(笑) #松井クリニック #横浜市都筑区 #都筑区皮膚科 #都筑区内科 #都筑区小児科 #都筑区整形外科 #都筑区美容外科 #横浜皮膚科 #横浜内科 #横浜小児科 #横浜整形外科 #横浜美容外科 #横浜 #都筑区 #アンチエイジング #パーソナルトレーニング #ジュエルボディメイク #jewelbodymake

松井クリニックさん(@ksya.m3)がシェアした投稿 – 2019年 7月月2日午後5時36分PDT

Jewel BODY MAKE銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座１丁目５−２ ギンザファーストビル8Ｆ
アクセス	銀座一丁目駅から徒歩5分
マップ
電話番号	045-595-9449
営業時間	7:00～24:00
定休日	年中無休

Apple gym(アップルジム)銀座店｜芸能人御用達の大人気パーソナルトレーニング！

トレーニング期間	2ヶ月～4ヶ月
トレーニング回数	8回～24回
ジムの特徴	完全予約制・食事指導・長期アフターフォロー付き
所属トレーナー	https://applegym.jp/

アップルジムは芸能人が多数通うという業界でも有名なパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーも高レベルで、リバウンド対策などもしっかりとしているのに、比較的低価格で通うことができるのが強みですね。

所属しているトレーナーさんの中には大会で活躍する選手も多く、自分達の経験から培った生きた情報を伝えてくれるのが嬉しいですね。

減量方法としてもしっかりと3食食べる指導をしてくれるので、空腹で体調を崩すようなこともありません。

全体的に信頼感が高いパーソナルトレーニングジムだと言えるでしょう。

Apple gym(アップルジム)銀座店のコース

ブラック会員	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	24回	326,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	36回	470,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	48回	614,000円

プラチナ会員	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	16回	198,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	24回	278,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	32回	358,000円

ゴールド会員	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	12回	194,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	18回	272,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	24回	350,000円

ローズ会員	期間	回数	費用総額
2ヶ月コース	2ヶ月	8回	134,000円
3ヶ月コース	3ヶ月	12回	182,000円
4ヶ月コース	4ヶ月	16回	230,000円

オプション	期間	費用
プロテイン	1回	500円
食事サポート	1ヶ月	30,000円
シューズお預かり	1ヶ月	2,000円
ウェア・タオルレンタル	1回	1,000円

Apple gym(アップルジム)銀座店の料金・支払い

入会金	38,000円
月額費用	90,000円～288,000円
支払い総額	128,000円～326,000円
支払い方法	銀行振込、クレジットカード
分割支払	応相談

Apple gym(アップルジム)銀座店の口コミ

皆さん､今日も一日お疲れさ… まっ！#AppleGYM pic.twitter.com/LpNnT90vgr

— ファンキー加藤 (@funky_kato1978) 2019年9月24日

久しぶりにジムに行ってきたよー🏋️🏻‍♀️💓
いやーキツかった😑！！#アップルジム#applegym#アップル女子#ジム#トレーニング#パーソナルトレーニング pic.twitter.com/awNO8spgpA

— 山中真由美☻恵比寿マスカッツ (@yamamayu0302) 2019年9月2日

1ヶ月半通ったパーソナルトレーニングが今日で最後でした…！
運動嫌いなわたしを変えてくれたトレーナーさんに感謝🥺
最終的に20kg持ってスクワットできるまでに…◎
そしてかなり健康に、いい身体になりました💪💭
ありがとうございました！！！
ナイスバルク🏋️‍♂️#AppleGYM pic.twitter.com/fJpc7z2m0l

— 白壁爽子🐰さわにゃん (@sawako_maruxu) 2019年9月12日

Apple gym(アップルジム)銀座店の基本情報

住所	東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル 6
アクセス	銀座一丁目駅より徒歩5分
マップ
電話番号	03-6451-2024
営業時間	7:00-23:00
定休日	なし

銀座のパーソナルトレーニングジムまとめ

銀座エリアには数多くのパーソナルトレーニングジムが乱立しています。

その中で、どのジムが自分の目的に合致しているのかを各条件を比較したうえで選んでください。

特に料金やトレーニング回数はしっかりとチェックしておいてくださいね。