| はぐくみ葉酸の総評＆基本情報 | |
|---|---|
| おすすめ度 |  3.0 |
| 価格 |
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| コスパ |
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| 定期の縛り | 回数の縛り：なし |
| 容量 | 1袋90粒（約1ヶ月分） |
| 返品・交換 |
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| 販売会社 | 株式会社はぐくみプラス |
| 住所 | 810-0021 福岡県福岡市中央区薬院1丁目5番地６号 ハイヒルズビル7階 |
大切な赤ちゃんのために口にいれるものは、なるべくなら安心な素材でできたものを選びたいと思ったりしますよね。
なので、オーガニックレモンを使用で有名なはぐくみ葉酸は自然由来にこだわっているのかな？と気になっていました。
自然由来の葉酸サプリならぜひ口にしてみたい！ということで、実際にしばらくの間はぐくみ葉酸を飲んでみました！
こちらの記事では、はぐくみ葉酸を実際に飲んで分かったこと、その他の口コミや評価などをまとめました。
はぐくみ葉酸が気になっている方はぜひ読んでみてくださいね。
もくじ
はぐくみ葉酸をおすすめできる人・できない人
- オーガニックレモンから搾った葉酸を摂取したい人
- 合成葉酸（モノグルタミン酸型）も摂取したい人
- 妊娠期に必要な栄養素を天然素材から摂取したい人
- 管理栄養士さんによる食事のサポートをうけてみたい人
- 素材から加工まで手間ひまかけたサプリがよい人
- お客様相談室で妊娠中のことを相談できたらしてみたい人
- 安全な工場で製造されたものがよい人
- 検査（農薬・放射能）がしっかりしているものがよい人
- 天然葉酸だけで葉酸を摂取したい人
- 美容成分が入ったものがよい人
- 配合成分の種類が多いものがよい人
| ポリグルタミン酸型（食事性葉酸） | モノグルタミン酸型（合成葉酸） | |
|---|---|---|
 食事や自然食品中から摂れる葉酸 |
 体内で吸収されやすい形の葉酸 |
|
| 吸収率 |  50％以下 |
 80％以上 |
| 過剰摂取 |
全くない |
摂取量を守る限りない２つ以上のサプリ併用時のみ注意 |
| 特記 | 水に溶けやすく熱に弱いので、量を摂取するようにする | 厚生労働省が妊娠初期に摂取を推奨（吸収率がよいため） |
はぐくみ葉酸はオーガニックレモンをはじめとした、天然素材で妊娠期に必要な栄養素を摂取した方に向いている葉酸サプリです。
といっても、葉酸は酵母葉酸のほかに、モノグルタミン酸型葉酸も含まれているので吸収率はしっかりと高くなっています！
また、定期購入をすると、管理栄養士さんに食事の相談ができること、お客様相談室でも妊娠の困り事などを相談できます。
暖かい雰囲気の会社さんなので、栄養素はなるべく天然素材で摂取したい、信頼できる人に食事や体調について相談したい場合に特におすすめです！
はぐくみ葉酸を購入しました！
はぐくみ葉酸が届きました！
はぐくみ葉酸のレターパックは暖かい雰囲気のパックです。
商品名の記載はなく、ポスト投函なんですが、なんだろ？とちょっと目をひきますね。笑
中を開けると、はぐくみ葉酸とパンフレットやお手紙がたくさん入っています。
その手紙の文字やイラストがまた、暖かい雰囲気！なごむ感じです。
お手紙やお便りは季節によって変わるんですよ。こちらは夏の絵ですが、春にはまた素敵な春のイラストがついてくるんです。
はぐくみ葉酸のパッケージはレモンの絵が描いてあって爽やかでフレッシュな印象です。
飲むたびにテンションがあがりような可愛さです！
商品の裏面はすっきりしていて、原材料と召し上がり方などが書かれています。
シンプルな印象ですね。
- はぐくみ葉酸の飲み方は？タイミングはいつ？
- はぐくみ葉酸の粒の大きさは？
- はぐくみ葉酸を飲んだ私の感想と口コミ体験レビュー
ここからははぐくみ葉酸の飲み方や飲むタイミング・飲みやすさや味・実際にはぐくみ葉酸を飲んでみた私の体験談も口コミでご紹介しますね。
はぐくみ葉酸の飲み方と飲むタイミングは？
はぐくみ葉酸の飲み方をみてみますね。裏面に記載があります。
- 飲む量：1日3粒
- 飲み物：水またはぬるま湯
- 飲むタイミング：いつ飲んでも大丈夫
飲むタイミングは特に指定はないですね。飲みやすい時間に飲めばよいようです。
ただ、冊子のほうにアドバイスがありました！
一気に飲んでも問題はございません。
ただ、水溶性ビタミンは一度に多く摂取すると排出されやすい性質をもっております。
そのため、分けて飲むと葉酸が尿として排出されることなく、体内に吸収されるのでより効果的です。
はぐくみ葉酸を開けてみました！
レモンの香り～かと思ったら、意外に雑穀っぽい匂いがしますね。
そんな強い匂いでも嫌なにおいでもないです。
大きさは小さくはないです。
実際測ってみると、大きさは9ミリ、厚さは5ミリくらいでした。
粒の大きさは特に大きくも小さくもなく、飲みやすいサイズですね！
はぐくみ葉酸を飲んでみました。
なめると少し草っぽい味がしますね。噛むと酸味のある草っぽい味が広がります。
でも、まずくはないです！酸味があるあたりがレモンなのかなと感じました。
ただ、サプリは水で飲むので味はあまり影響ないかなと思いました。
はぐくみ葉酸を実際に飲んでみた私の感想と口コミ体験レビュー！
| はぐくみ葉酸の総評 | |
|---|---|
| 副作用 |  4.0 |
| 継続のしやすさ | 4.0 |
| おすすめ度 |  3.0 |
私の個人的な感想になりますが、はぐくみ葉酸は天然素材なので安心感をもって飲めるサプリだなと思いました。
はぐくみ葉酸を飲んでいても特に何か変わったというふうには感じません。
ただ、不調なことはないですし、疲れやすかったのが疲れにくくなった気がします。
普通に食欲もあり、元気でいられるのが良い点ですね。
あと、パッケージが素敵なのであけるたびにテンションがあがりますね。
天然素材という先入観？もあってか、やさしい気持ちでサプリを飲めるのが嬉しいです。
このへんもはぐくみ葉酸ならではの良い点だなと思います。
葉酸サプリは数回飲んだだけで、すぐ実感がわかるというものでもないです。
- オーガニックレモンから搾った葉酸を摂取したい
- 天然素材で妊娠期の栄養素をカバーしたい
- モノグルタミン酸型の葉酸も摂取したい
- 困った時にお客様相談室や食事サポートを利用したい
- 製造工場や検査がしっかりした安全なものを口にしたい
ですが、はぐくみ葉酸は上記のような目的は十分カバーしてくれますね。
落ち着いた気持ちで天然素材のサプリを飲みながら、ゆったりと必要な栄養素で体調を整えたい場合にとてもよいサプリだと思いました。
はぐくみ葉酸の良い＆悪い口コミ評判は！
はぐくみ葉酸を実際に飲んでみた方の口コミや評判をamazon・楽天・twitter・Instagram・アットコスメで調べてみました。
Amazonの口コミ評判
Amazonの悪い口コミ
Amazonの良い口コミ
ビタミン・ミネラルも15種類以上ですし、普段の食事で摂れない栄養素も補えるかなーと思ってます。
大きさは問題なかったですが、匂いがきになるという口コミが気になってましたが、私は大丈夫でした！
しばらく続けてみたいと思います。
粒の大きさや味も気にならず飲みやすかったです。
オーガニックで体に悪くないですし、葉酸以外にミネラル・ビタミン、豊富な成分が入っているのが魅力でした。
チャックが結構便利で、持ち運びしてまｍす。
はじめての葉酸なので安心できるものをと思っていたのですが、こちらにして正解でした！
手元に届いて、自分のなんとなくがあってたと思いました！
商品の説明冊子には、商品自体のこだわりも感じましたし、それ以外にも妊婦さんとか妊活中の人に大切な情報がたくさんで、ここまでしてくれるの？ってくらい安心感を感じました。
スタッフさんの顔が見えるのも嬉しいですね。
なくなったらまたはぐくみ葉酸にしようと思います。
楽天の口コミ・評判
楽天の悪い口コミ
他のものと比べたことがないので、よいのかどうかわかりませんが、今妊活中で体調は悪くない気がします。
子供ができたらと期待しながら飲みたいです。
楽天の良い口コミ
飲みにくさもなく、匂いもなく、とても飲みやすいのでリピートさせていただいています。
梱包時に同封されてくる冊子がとてもためになるので、楽しみです。
特にいやな風味もなく、大きさも全然問題を感じませんでした。
他社の製品は葉酸400μgに対して、こちらは500μgと多いのがうれしいです。
飲み始めたところなので効果はわかりませんが、飲み続けられそうです。
葉酸きいたのかはわかりませんが、妊婦の友達と一緒に続けての飲んでいます。
飲んでみると、パッケージも可愛いので、毎日飲むのが楽しみになります。
粒は小粒で、においも私は気にならず、飲みやすいと感じています。
twitterの口コミ・評判
twitterの悪い口コミ
はぐくみの恵みを解約して、解約理由で妊娠と伝えてたんだけど、さっきはぐくみ葉酸1パック届いた
手書きメッセージ添え
サンプルとかじゃなく1パックプレゼントとか太っ腹すぎる。
１人目も２人目もはぐくみの恵みにお世話になりました
頑張るぞー！— ちのすけ (@jjclo2623) July 8, 2020
はぐくみ葉酸を飲み出して早一月。ようやく一袋飲み終わります。が、匂いが苦手でいまだに吐きそうになる。
鯉の餌の匂いに似てて慣れそうにない。。— ミチル@39w (@ma_michiru) February 9, 2020
twitterの良い口コミ
はぐくみ葉酸
市販の葉酸サプリは400μgが多いけど、これは500μg配合。
鉄分もビタミンもカルシウムも70種類以上の栄養素が入ってるからつわりで食べられなかった時も助かった♀️ pic.twitter.com/R0pEI6x84L
— はるまき (@haruharu3005m) December 2, 2019
今日ははぐくみ葉酸のご紹介をします
こちらのはぐくみ葉酸はオーガニックレモンから搾った葉酸を使用しています
ようやく娘も卒乳して、次の妊娠を望み出したのでこちらを飲みましたよ
飲み方は1日たった3粒で推奨量を満たせます。
小さい粒で飲みやすいです⭐️#葉酸サプリのはぐくみ葉酸 pic.twitter.com/8WVNx8oYai— 優華一 (@M22577854M) February 2, 2020
はぐくみプラス はぐくみ葉酸を使用
こちら、誰もが安心して使える葉酸を…そんな思いから作られた葉酸サプリメント！
妊娠初期に葉酸は重要と聞くけれど、サプリメントを飲むのには抵抗があって葉酸入り飲料などを飲んでいたわたし。ですが、これなら自然由来なので安心して飲めるなぁと思いました pic.twitter.com/e0Uh1Jrr8y— かおりりり (@kaorriii0608) January 21, 2020
Instagramでの口コミ・評判
Instagramの悪い口コミ
Instagramの良い口コミ
はぐくみ葉酸を買った人のアットコスメでの口コミ・評判
アットコスメの悪い口コミ
1日3粒です。特に変化はありませんが、成分は安心です。
でも、錠剤はやっぱり好きじゃありません。
アットコスメの良い口コミ
整理が順調に来るようになったので、ホルモンバランス的な効果を実感しました。
また次の妊活するときは飲もうと思っています。
気になるにおいもなく、1日3粒は手軽で続けやすいと思います。
細胞の生産や再生を助けてくれるほか、複数の健康効果があることで注目を集める成分なので積極的に取ろうと思っていました。
定期も継続の縛りがないので、気軽に始められたのもよかったです。
妊活を行っている人におすすめしたいです。
はぐくみ葉酸の口コミ評判まとめ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|
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はぐくみ葉酸の口コミ評判を調査した結果をまとめました。
はぐくみ葉酸は全体的に良い口コミのほうが多かったです！
オーガニックレモン、天然素材というところに評価が高く、粒の大きさやパッケージの可愛さも人気の理由のようでした！
悪い口コミでは、つわり中ににおいがだめで飲めなかったというのがありました。
においは体調にもよりますね。つわり後に飲めるようになった方が多いみたいなので、つわり中は注意かもしれません。
ですが、つわり中でも飲めた方はビタミン・ミネラル20種類以上など栄養面でのサポートが嬉しかったという声も多かったです。
オーガニックレモンで人気のはぐくみ葉酸は公式サイトの定期購入がお得なので、気になる方はぜひみてみてくださいね。
はぐくみ葉酸をAmazon・楽天・公式サイトで料金比較！お得なのは？
【単品・まとめ買い比較】
| 1個 | 2個（1個あたり単価） | 3個（1個あたり単価） | 6個（1個あたり単価） | |
|---|---|---|---|---|
| 公式 | – | – | – | – |
| 楽天 | 4,480円 | 8,960円（4,480円） | 13,440円（4,480円） | 26,880円（4,480円） |
| Amazon | 6,980円 | – | – | – |
【定期購入比較】
| 定期価格 | |
|---|---|
| 公式 | 初回1,980円2回目以降3,980円 |
| 楽天 | 3,980円 |
| Amazon | – |
はぐくみ葉酸の価格を公式サイト・楽天・Amazonで比較し、お得なのがどこなのかを明確にしました！
その結果、はぐくみ葉酸は公式サイトの定期購入がお得だということが分かりました。
しかも公式サイトの定期購入のみ10日返金保証がついています！
- 初回お届けのみ利用可
- 開封済みでもOK
- 10日以内の電話連絡の上、商品と納品書を返送
公式サイトは10日間返金保証がついた上、初回が2000円引きなので、楽天よりお得になっています。
10日間返金保証だと、自分で飲んで試せるのでありがたいなと思いました。
初回割引の上、10日間返金保証付きなので、はぐくみ葉酸をお得に購入するなら、公式サイトが安心です。
はぐくみ葉酸の定期購入の解約方法!停止はすぐできる？
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 定期の回数制限 | 回数制限：なし |
| 解約できるタイミング | いつでも |
| 休止＆解約方法 | 次回到着予定日の10日前までに電話で連絡 |
| 連絡先 | 電話 0120-8993-17月～土 9:00～18:00 |
はぐくみ葉酸の定期購入の解約方法をまとめました。
はぐくみ葉酸は継続回数のお約束もなく、いつでも電話で解約ができます。
連絡は次回発送の10日前までに電話で連絡すればすぐに停止、解約できます。
はぐくみ葉酸の販売店は？薬局・ドンキ・西松屋などの店舗にもある？
| 項目 | はぐくみ葉酸の有無 |
|---|---|
| ドラッグストア（マツキヨ） |  |
| ウェルシア | |
| ドン・キホーテ | |
| 西松屋 | |
はぐくみ葉酸を近所の薬局、ドンキ、西松屋などで探しましたが、薬局・西松屋での販売はありませんでした。
はぐくみ葉酸は通信販売のみでの販売のようです。
返金保証がついて、お得なのが公式サイトの定期購入なので、購入されるなら公式サイトがおすすめです。
はぐくみ葉酸の成分を解析！添加物も一緒に検証評価！
こちらでは、はぐくみ葉酸の成分について、どんな成分配合か、添加物に危険はないのか？を徹底検証しました！
まずははぐくみ葉酸の全成分からご覧ください。
酵母（鉄含有）・デキストリン・還元麦芽糖水飴・植物油・酵母（葉酸含有）・レモン皮エキス（葉酸含有）・野菜ミックスパウダー（オクラ・キャベツ・ケール・ニンジン・カボチャ・ゴボウ・サツマイモ・サイトモ・シイタケ・ブロッコリー・アシタバ・アスパラガス・エダマメ・コマツナ・セロリ・ダイコン・ダイコン葉・タマネギ・パセリ・ホウレンソウ・レモン・レンコン）クロレラ・アセロラパウダー・サンゴカルシウム・セルロース・ビタミンＣ・ビタミンB6・ビタミンB12
はぐくみ葉酸がカバーする妊娠期に必要な成分
上記は厚生労働省の妊婦の食事摂取基準です。※黄色印は成分が妊娠期に増加が必要な成分
妊娠期に増加が必要な成分では、はぐくみ葉酸では以下の成分をカバーしています。
【妊娠期に増加が必要な成分】
葉酸500μg・鉄10mg・ビタミンB6 1.2mg・ビタミンB12 1.2mg・ビタミンC 40mg・マグネシウム・銅
【女性が不足しがちな成分】
カルシウム200mg
はぐくみ葉酸では、妊娠中に必要で補いたい成分を少しカバーしています！
はぐくみ葉酸の葉酸量は500μgと他の葉酸サプリの葉酸よりも多い量になっているのが特徴的です。
はぐくみ葉酸に配合されている特徴的な主成分は？
妊娠期に必要な栄養成分以外に、はぐくみ葉酸に配合されている特徴的な成分を４つピックアップしました！
オーガニックレモン
はぐくみ葉酸にはオーガニックレモンから搾った葉酸が使われています。およそ100個から1mgしか搾り取れないエキスです。
使われているレモンは米国で有機認証を受けた素材で、非遺伝子組み換えのレモンで安心です。
アセロラエキス
アセロラは果実100gに1,700mgという圧倒的なビタミンCを含んでいます。
女性の美しさを保つポリフェノールも豊富です。
サンゴカルシウム
沖縄産の自然由来のサンゴカルシウムです。
サンゴにはカルシウム以外にもミネラルが豊富に含まれています。
クロレラ
クロレラはバランスに優れた天然素材で、18種類のアミノ酸とミネラル分も豊富に含んでいます。
70種類以上の栄養素が含まれていると言われる素材です。
はぐくみ葉酸って副作用はあるの？飲んで安全？
はぐくみ葉酸は天然素材で配合しているので、副作用を引き落こす危険成分は入っていません。
かつ、はぐくみ葉酸で使われている添加物は、サプリメントの形状にするために必要な最低限のものだけです。
また、はぐくみ葉酸は安全性が高いと認定されている国内のGMP工場で製造されています。
また、定期的に放射能検査・残留農薬検査など安全性の試験も行われています。
素材も厳選し、最低限の安全管理をきちんとしておられるので、赤ちゃんのために安心して飲めるサプリとなっていますね。
はぐくみ葉酸と他の美的ヌーボプレミアムPlusとmitete葉酸サプリを比較してみました！
| 天然素材 | 返金保証 | 定期価格（3ヶ月平均） | |
|---|---|---|---|
| 美的ヌーボプレミアムplus | |
|
5,601円/月 |
| はぐくみ葉酸 | |
|
3,313円/月 |
| mitete葉酸サプリ | |
|
1,360円/月 |
はぐくみ葉酸と他の葉酸サプリ、美的ヌーボプレミアムplusとmitete葉酸サプリを「天然素材」「返金保証」「定期価格（3ヶ月平均）」の３つで比較しました。
その結果、天然素材で返金保証があり、定期価格がリーズナブルなのがはぐくみ葉酸でした。
はぐくみ葉酸は、素材が天然素材でも価格が高すぎず、自分で試してから続けたいという場合にとても向いているサプリですね。
はぐくみ葉酸のQ＆A
はぐくみ葉酸は男性が飲んでも大丈夫ですか？
はぐくみ葉酸に含まれる栄養素は特に妊活中でしたら、男性にも必要な栄養素です。
ご夫婦で葉酸を補給しながら妊活されるのもおすすめです。
はぐくみ葉酸は美容にも効果がありますか？
なので、産後、授乳後の美容サプリとしてご愛用されておられる方もいらっしゃいます。
はぐくみ葉酸は産後や授乳中は1日何粒飲めばよいですか？
販売元さんに電話で伺ったところ、産後は
- 1日3粒
妊活・妊娠期と同じ量で続けて大丈夫だそうです。
はぐくみ葉酸のまとめ
- オーガニックレモンから搾った天然葉酸使用
- モノグルタミン酸型葉酸も含めて500μgの葉酸量
- サンゴカルシウム・アセロラなど天然素材が多い
- 国産野菜22種類も配合で野菜不足も補う
- 管理栄養士さんよる食事サポート付き
- GMP工場製造で定期的品質検査も徹底
- 口コミではオーガニックレモンや天然素材で選んでいる方が多い
- 公式サイトの定期購入がお得で初回割引
- 10日間返金保証付き（公式定期購入のみ）
はぐくみ葉酸は赤ちゃんのためにも、なるべく自然な素材でできたサプリメントを利用したいという方に向いています。
オーガニックレモン、天然素材を原料として栄養素を補っているので安心感があります。
公式サイトの定期購入だと、10日間返金保証、初回割引があるので、自分で試してみてから継続を選択することもできます。
天然素材でリーズナブルに…！という方はぜひ公式サイトから試してみてください。
はぐくみ葉酸の会社情報一覧
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | はぐくみ葉酸 |
| 会社名 | 株式会社はぐくみプラス |
| 住所 | 〒810-0022福岡県福岡市中央区薬院１丁目５−６ ハイヒルズ７階 |
| お問い合わせ | 0120-8993-17月～土 9時～18時 |
| 公式HP | https://www.hugkumiplus.net/ |
鉄臭いにおいがどうしても入っていかず….。
成分的には素晴らしいと思っているので、つわりが終わったらまた飲みます。