【インスタント・ギー別】人気おすすめ!市販のバターコーヒー15選!

シリコンバレー式のダイエットとして注目されている「バターコーヒー」は、置き換えるだけの方法で手軽と人気ですね。

ですが、自宅でグラスフェッドバターとMCTオイルで作るのは大変です。また手間がかかり、1杯あたりにかかるコストも多くかかってしまいます。

そこで活用したいのが「インスタント」「ギー」から作るバターコーヒーです!作り方も簡単で、コストも抑えることができますよ。

今回はインスタントやギーのバターコーヒーの選び方と、おすすめのアイテムを15選ご紹介します♪きっとあなたにとって続けやすくて、試してみたいと思えるアイテムが見つかりますよ!

この記事を書いた人
kura
コーヒー自体が好きで、毎日飲んでいます。バターコーヒーはダイエットや集中力アップしやすいと聞いてすぐに試し、今では味が気に入って毎日の日課にしています。そんなバターコーヒー大好きな私がおすすめのバターコーヒーをご紹介します♪

バターコーヒーを選ぶ3つのおすすめの選び方!

本来ならグラスフェッドバターに、ココナッツから抽出したMCTオイルをプラスして撹拌します。ですが、なかなか自分で調合するには難しいのがネックですよね。

そこで自宅で作りやすい「インスタント」と「ギー」の選び方をご紹介します!ぜひ選ぶ時には「種類」「オーガニックかどうか」「価格」を確認して選びましょう!

この3つに注目すれば、失敗しにくくなりますよ。

バターコーヒーの「種類」で選ぶ!

種類 特徴

インスタント
  • お湯を注いで作るタイプ
  • 時短で作りやすく出先でも飲みやすい
  • 風味が薄い場合もある

ギー
  • コーヒーに入れて撹拌して作るタイプ
  • ギーとコーヒーの割合をお好みで調節できる
  • MCTオイルが必要な場合がある
※ MCTオイルとは…ココナッツオイルやパームオイルの中鎖脂肪酸だけを取り出した食用油です。

自宅で手軽にバターコーヒーを作る時には、まず「種類」を選びましょう。手軽に作れる主なものは「インスタント」「ギー」の2種類です。

本格的にバターコーヒーを楽しみたい場合にはグラスフェッドバターとMCTオイルを使って作りますが、手間や時間がかかるため「インスタント」と「ギー」での作り方が大人気です!

それぞれの特徴を上記にまとめてみました!

「インスタント」はお湯を注ぐだけで完成するので、出先でも飲みたい時におすすめ!「ギー」は自分のお好みの分量にしたい時に良いでしょう。

それぞれライフスタイルや、持ち運びしたいのかどうかに合わせて種類を選びましょう!

kura
後ほどのランキングでは種類別におすすめのアイテムをご紹介します!ぜひどちらが良いかイメージしておいてくださいね♪

「オーガニックかどうか」で選ぶ!

オーガニックかどうかも重要なポイントとなります!オーガニックではない場合化学肥料や、農薬を間接的に摂取してしまう可能性があるためです。

毎日食べるものだからこそ、オーガニックかどうかにもこだわりたいですね。

オーガニックである証でもある「オーガニック認証」がされている場合は、必ず商品のどこかに記載されています。購入前に、必ずこの点にも注目しておきましょう。

バターコーヒーを続けられる「価格」で選ぶ!

バターコーヒーを続けられる「価格」かどうかも確認しておきましょう!バターコーヒーは続けて習慣にすることで、健康維持のサポートをしてくれるので続けられるかどうかは重要ですね。

「インスタント」の場合はコーヒーとグラスフェッドバター・MCTオイルの割合は常に一定です。ですので、記載されている1杯分の分量が適量になります。

「ギー」の場合は自分で分量を追加するので節約して使えます。またギーの分量はお好みですが、コーヒー1杯につき大さじ1(12g)程度が目安です。

それぞれの価格を確認し「どの程度のペースで飲むのか」で続けられる価格かどうかも見ておきましょう!

kura
後ほどのランキングでは商品ごとに「インスタントの約1杯分」と、ギーの目安「約12g使用時」の価格も記載しています。どのくらいコストがかかるかの目安にしてみてくださいね!

種類別に人気のおすすめバターコーヒーランキングを見る!

「インスタント」「ギー」別に分けて、おすすめのバターコーヒーランキングをご紹介していきます!きっと気になるアイテムが見つかりますよ。

  • 当サイトの編集部による独自の基準にてランキング化しています。効果などの良しあしで並べているのではなく、選び方で述べたポイントなどを含めて、編集部が総合的に判断したものとなっています。

【インスタント】ブレンダー不要!人気のおすすめバターコーヒーランキングTOP7!

お湯を注いで手軽に作れるインスタントは、出先でも簡単に作れるのが魅力です。職場でバターコーヒーを楽しみたい時にも良いですね。

インスタントのバターコーヒーの中でも、美味しいと人気の高いアイテムをご紹介します!

グラスフェッドバターの量控えめ!砂糖不使用のバターコーヒー!

エブリディ・バターコーヒー
フラット・クラフト
参考価格1,700円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
なし
内容量
150g(約42杯分)
1杯あたりの価格
約40円

フラット・クラフト エブリディ・バターコーヒーの特徴

10秒でバターコーヒーが作れると評判のフラット・クラフトのアイテムです。香料・保存料・合成着色料が無添加で、砂糖不使用ですのでダイエットの強い味方となってくれます!

またグラスフェッドバターの量は少なめになっているため、バターコーヒーが初めての場合でも飲みやすいですよ。お湯を注ぐだけで作れます!

添加物や砂糖が気になる場合や、バターコーヒー初心者でも飲みやすいタイプが良い時におすすめです。

フラット・クラフト エブリディ・バターコーヒーの口コミ

口コミを見る

作るのも簡単、手軽で良い
特に朝の時間は忙しいので、この手のダイエット方法は続かないと思っていました。ですがこれは作るのも簡単、手軽で良いです。

バターの風味がほんのりとして良いバランス
人気のバターコーヒーが手軽に飲めて良いです。バターの風味がほんのりとして、主張し過ぎず良いバランスだと思います。

あっさりとしているので飲みやすい
砂糖は入っておらず、あっさりとしているので飲みやすいです。

クリーマーで作り方簡単!忙しい朝に便利なバターコーヒー!

有機インスタント バターコーヒー(バニラフレーバー)
Warrior Coffee(ウォリアー・コーヒー)
参考価格2,000円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
未表示
内容量
90g(15g×6袋)
1杯あたりの価格
約333円

Warrior Coffee 有機インスタント バターコーヒーの特徴

世界で初めてインスタントのバターコーヒーを開発した、Warrior Coffeeのアイテムです。お湯を注いでクリーマーなどで撹拌するだけで、出先でも作りやすいのも良い点ですね!

またパッケージもおしゃれなので、持ち歩く時にもテンションアップです。バニラフレーバーなので、普段のコーヒーにアクセントをプラスしたい時にも良いでしょう。

出先でも手軽に飲めるバターコーヒーを探している時や、ちょっとしたプレゼントをしたい場合におすすめです!

Warrior Coffee 有機インスタント バターコーヒーの口コミ

口コミを見る

味は美味しい
中身がとりだしづらいなとは思いましたが、味は美味しいです!

香りが部屋に広がるのが良い
袋を温めてから取り出すとスムーズでした。持ち運べるのはかなり良いですし、バニラの香りが部屋に広がるのが良いです。

どんなものかと
どんなものかと買ってみました。美味しいしバニラフレーバーのバターコーヒーはなかなか見ないので良いです。

ハンドブレンダー不要!美味しいと評判のプレミアムバターコーヒー!

オーガニックバタープレミアムコーヒー
リオ・エンターテイメント
参考価格1,500円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
未表示
内容量
1.3g×30袋
1杯あたりの価格
約50円

オーガニックバタープレミアムコーヒーの特徴

細いスティックタイプに小分けになっているバターコーヒーです。バターは濃過ぎず、あっさりとした風味なので初めて飲む場合でも飲みやすいですよ!

また2個セットになっているタイプもあり、お得に飲めるのも魅力です。粉末バターをつかっているため脂質が控えめですよ!

バターの味が濃過ぎないタイプが良い時や、脂質が気になる場合におすすめのバターコーヒーです。

オーガニックバタープレミアムコーヒーの口コミ

口コミを見る

ゆっくりしたい時に良い
ダイエットに向いているのかはわかりませんが、私はコーヒーとバターの味が好きなので購入しています。リラックスしたい時や、ゆっくりしたい時に良いです。

作るのが楽チン
味も美味しいし作るのが楽チンです。

飲みやすい
バターの風味は薄いかなと思いますが、飲みやすいのでいいですね。

Amazon・通販で人気!Warrior Coffeeのバターコーヒー!

有機インスタント バターコーヒー
Warrior Coffee(ウォリアーコーヒー)
参考価格2,100円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
EUオーガニック認証
内容量
15g×6袋
1杯あたりの価格
約350円

Warrior Coffee 有機インスタント バターコーヒーの特徴

100%オーガニックで、撹拌不要の手軽なバターコーヒーです。手軽に作れるのはもちろん、オーガニックの品質と味にこだわったバターコーヒーです!

また撹拌しなくても良いため、職場や出先で簡単に飲めるのもポイントですね。クリーミーで奥深い味わいが楽しめますよ。

手軽に出先で作れるタイプのバターコーヒーを探している場合や、オーガニックのタイプが良い時におすすめです。

Warrior Coffee 有機インスタント バターコーヒーの口コミ

口コミを見る

撹拌しなくて良いのが便利
手軽に使えるので続いています。美味しいし撹拌しなくて良いのが便利です。

簡単に作れるのが良い
簡単に作れるのが良いです!ちょっと出しづらいけど、楽にバターコーヒーが作れるのでご愛嬌かなと思います。

旅行に行く時用に購入
バターコーヒーを習慣にしていますが、旅行に行く時用にと購入しました。安くはありませんが、美味しいし続けています。コンビニなどで売っている方がコスパが良いかもしれません。

分量が変えられて水筒や食事にも◎サプリマルシェのバターコーヒー!

デカフェバターコーヒー
サプリマルシェ(supplemarche)
参考価格1,500円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
なし
内容量
90g(約30杯分)
1杯あたりの価格
約50円

サプリマルシェ デカフェバターコーヒーの特徴

カフェインが苦手な場合でも飲みやすいと人気のバターコーヒーです。乳酸菌とコラーゲンも配合しているため、より健康をサポートしたい時に便利です!

またお好みの量に調節できるので、少量飲みたい時にも良いでしょう。アイスでもホットでも飲めますよ!

カフェインが気になる・苦手な場合や、乳酸菌やコラーゲンなどより健康をサポートしたい時におすすめのバターコーヒーです。

サプリマルシェ デカフェバターコーヒーの口コミ

口コミを見る

味が美味しいし良い
運動を中心にダイエットをしているのですが、最近体重が減りにくいのでこちらで変わるかなと思い購入しました。味が美味しいし良いです。

食べ過ぎ防止になる
つい食べ過ぎてしまいますが、これを飲むと満腹感で食べ過ぎ防止になります。

美味しいのでまたリピ
バターコーヒーをいただいて飲んでからあの味が忘れられず買いました!美味しいのでまたリピすると思います。

アイス・ホット◎夜に飲むのもできるDUAL LIFEのバターコーヒー!

デカフェ オーガニックバタープレミアムコーヒー
DUAL LIFE(デュアル ライフ)
参考価格1,600円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
未表示
内容量
(1.3g×30袋)
1杯あたりの価格
約53円

デカフェ オーガニックバタープレミアムコーヒーの特徴

オーガニックで、作りやすく美味しいと評判のバターコーヒーです。デカフェタイプなので夜飲みたい場合や、カフェインを気にしている時にも飲みやすいですよ!

またアイスでもホットでも飲めるのも良い点です。コーヒー自体の味にもこだわっていて、ミルクや砂糖を入れても奥深い味わいが楽しめますよ!

デカフェのバターコーヒーを探している場合や、アイスとホットどちらでもOKなタイプが良い時におすすめです。

デカフェ オーガニックバタープレミアムコーヒーの口コミ

口コミを見る

味もよく作りやすい
持ち運びしやすいバターコーヒーを探していましたが、こちらは味もよく作りやすいです。

毎日続けています
バターの味が結構強いかなと思いましたが、数回飲んだら慣れました。今ではバターの味がしっかりしないと、飲んだ気がしないくらいです。毎日続けています。

ハンドミキサー撹拌不要!糖質制限◎MCTオイルのおすすめチャコールバターコーヒー!

MCTオイル配合バターコーヒー(スタンダード)
CHARCOAL BUTTER COFFEE
参考価格1,980円(税別)
種類
インスタント
オーガニック認証
JAS認定有機成分配合
内容量
1.3g×30袋
1杯あたりの価格
約63円

CHARCOAL BUTTER COFFEE MCTオイル配合バターコーヒーの特徴

スティックタイプになっていて、とっても使いやすいバターコーヒーです。見た目もおしゃれで、1セット30袋で約1ヶ月分と計算しやすいですね!

公式サイトで購入すると3箱で1箱のおまけがついてくるので1杯あたりが49.5円!ダイエットで継続的に飲むなら味・価格においてイチオシです。

また使用しているバターは、トランス脂肪酸を80%カット・低糖質というのも見逃せないポイントです。撹拌の必要が無く、お湯で溶かすだけですよ。

持ち運びしやすいタイプが良い時や、撹拌の必要が無いバターコーヒーを探している場合におすすめです!

CHARCOAL BUTTER COFFEE MCTオイル配合バターコーヒーの口コミ

口コミを見る

【ギー】腹持ち効果◎人気のおすすめバターコーヒーランキングTOP8!

自分で量を調節できるため、お好みの味に仕上げやすいのがギーの良い点です。またコーヒーの味もお好みに合わせられるのもポイントですね!

そんなバターコーヒーに人気のギーの中でも、特に評判のアイテムを厳選しました。

バターコーヒーで筋トレ効率アップに!紅茶や調理に使えるギーバター!

Gheeギーバター266g
Rainbow Farms
参考価格1,700円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
なし
内容量
266g
1杯あたりの価格
約76円

Rainbow Farms Gheeギーバターの特徴

臭みが少なく使いやすいと人気のギーです。バター替わりとして料理にも使いやすく、お値段もリーズナブルなのも良い点です!また添加物不使用というのも見逃せません。

クリーミーで味わい深いと、口コミでも評判ですよ。リピーターが多いのもポイントです。MCTオイルは配合されていませんのでご注意くださいね!

臭みが少ないバターコーヒーを作りたい場合や、MCTオイルは別のものを使いたい時におすすめです。

Rainbow Farms Gheeギーバターの口コミ

口コミを見る

とっても美味しかった
バターコーヒーとして飲みましたが、とっても美味しかったです!ちなみにそのままぺろっとなめてみましたが、そのままでも濃厚な味が良いです。

これからも続けます
ずっとリピートしています。癖が少ないし、すぐにバターコーヒーが飲めるのが良いです。これからも続けます。

バターがわりに使っています
バターコーヒーとしても使っていますが、パンに塗ったり料理に使ったりバターがわりに使っています。

カルディでも人気!無塩バターの代用◎コーヒー以外のレシピにも!

グラスフェッド・ギー
GHEE EASY(ギーイージー)
参考価格1,100円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
EUオーガニック認証
内容量
100g(他に5g/200gもあり)
1杯あたりの価格
約132円

GHEE EASY(ギーイージー) グラスフェッド・ギーの特徴

ポップな見た目でカルディでも人気のGHEE EASYのグラスフェッド・ギーです。濃厚なバター感があり、バターコーヒーはもちろん他の料理のレシピにも使えますよ!

サイズは3種類あり、用途に応じて使えるのもポイントですよ。またMCTオイルは配合していないので、バターコーヒーを作る時には追加が必要です。

バターコーヒーだけではなくバターの代用として使いた場合や、MCTオイルは他のを使いたい時におすすめです。

GHEE EASY(ギーイージー) グラスフェッド・ギーの口コミ

口コミを見る

ファスティングや昼食・間食のバターコーヒー置き換え◎便利なギー!

ギーオイル GOLDCAP
Nature Link(ネイチャーリンク)
参考価格1,300円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
  • ギー:EUオーガニック認証
  • オーガニック・バージン・ココナッツオイル:有機JAS取得
内容量
185g
1杯あたりの価格
約84円

Nature Link ギーオイル GOLDCAPの特徴

手軽にバターコーヒーが飲めると評判Nature Linkのギーオイルです。ギーもココナッツオイルもオーガニックなのも良い点です!バターコーヒーはもちろん他の料理にも使えます。

朝ファスティングとしても使いやすく、昼食や間食にも良いでしょう。また伝統的な製法で18時間以上かけて熱を通しているのもポイントです。

手軽に使えるバターコーヒーを探している場合や、オーガニックにこだわりたい時におすすめです。

Nature Link ギーオイル GOLDCAPの口コミ

口コミを見る

満足しています
オーガニックというのに惹かれて購入しました。ココナッツオイルとして探していましたが、こちらは味も美味しいです。満足しています。

実際に作ってみると美味しい
ずっと気になっていたバターコーヒーが簡単に作れると聞いて購入しました。実際に作ってみると美味しいですね。

飲みやすくて続けられそう
ダイエット目的で購入しました。飲みやすくて続けられそうです。

バターコーヒーのダイエットブログでも人気!MCT&ギー・オイル!

MCT&ギー・オイル
フラット・クラフト
参考価格2,500円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
EUオーガニック認証
内容量
360g(他に135gもあり)
1杯あたりの価格
約83円

フラット・クラフト MCT&ギー・オイルの特徴

おしゃれな見た目がとっても素敵なフラット・クラフトのMCT&ギー・オイルです。冬場に固まりがちなギーですが、こちらは通年液状となっているため扱いやすいのも良い点です!

また瓶から直接注げるので、手間がかかりにくいですよ。MCTオイルはEUオーガニック認証というのも見逃せません!ナチュラルな製法で作られているのもポイントです。

瓶から直接注げるタイプを探している場合や、バターコーヒーが作りやすい液体タイプが良い時におすすめです。

フラット・クラフト MCT&ギー・オイルの口コミ

口コミを見る

これは楽
泡立ちも良いし美味しいです。グラスフェッドバターから作ると、結構な手間ですがこれは楽です。

ほんのり甘みがある感じ
コーヒーに垂らして飲んでいます。味も美味しくなるし、健康にも良いらしいので二重に喜んでいます!砂糖を入れなくても、ほんのり甘みがある感じに仕上がり良いです。

原材料は牛乳のみ!美味しいバターコーヒーが作れるギー!

グラスフェッドギー200g
Shinharaja Ghee
参考価格1,600円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
未表示
内容量
200g(他に120gもあり)
1杯あたりの価格
約96円

Shinharaja Ghee グラスフェッドギーの特徴

バターコーヒーだけではなく、さまざまな料理にも使えるShinharaja Gheeのアイテムです。スリランカ産のもので、アーユルヴェーダ医師のイスル氏が監修していますよ!

また原材料は牛乳のみで、100%グラスフェッドのものから作られています。MCTオイルは配合していないのでご注意くださいね!

原材料がグラスフェッドのみのアイテムを探している場合や、MCTオイルは別で用意したい時におすすめです。

Shinharaja Ghee グラスフェッドギーの口コミ

口コミを見る

もっと早くに買えばよかった
初めてバターコーヒーを作りましたが、とっても美味しくてびっくりしています。もっと早くに買えばよかった。

炒め料理にも合いました
少しだけザラリとした食感があり、またチーズのような芳醇な香りがとっても良いです。コーヒーにも使いますが、炒め料理にも合いました。他にも挑戦してみたいと思います。

ココナッツオイルとギーが1つに!バターコーヒーが作りやすいギー!

オーガニック ココナッツ&ギー
ロイヤルグリーン(ROYAL GREEN)
参考価格2,800円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
EU有機認証
内容量
325g
1杯あたりの価格
約103円

ロイヤルグリーン オーガニック ココナッツ&ギーの特徴

EU有機認証を受けたオーガニックのココナッツオイルとギーのアイテムです。プチファスティングにも使いやすく、料理にも使えるので幅広く活用できますよ!

また素材にもこだわっていて、ココナッツもグラスフェッドバターも納得のもののみを使用しています。味も良いと人気ですよ!

有機認証を受けたオーガニックにこだわりたい場合や、料理にも使えるタイプが良い時におすすめです。

ロイヤルグリーン オーガニック ココナッツ&ギーの口コミ

口コミを見る

すぐに作れて良い
手間のかかるバターコーヒーがすぐに作れて良いです。

満腹感が続いて良い
プチファスティングのように、朝食を置き換えました。満腹感が続くので食べる量自体が減ってきています。これからも続けたいと思います。

シリコンバレーダイエットに◎バターコーヒーの作り方も簡単なギー!

ギーオイル+MCTオイル
Mother’s Market
参考価格3,200円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
なし
内容量
300g
1杯あたりの価格
約127円

Mother’s Market ギーオイル+MCTオイルの特徴

ギーオイルとMCTオイルが配合されているMother’s Marketのアイテムです。お好みのコーヒーに混ぜるだけで、簡単に作れるのも魅力です!また大容量なのでお得です。

添加物不使用というのも見逃せないポイントですね。サラダやパンに塗ったりなど、バターの代用としても使いやすいですよ!

コーヒーに混ぜるだけでバターコーヒーが作れるタイプが良い時や、添加物不使用を探している場合におすすめです。

Mother’s Market ギーオイル+MCTオイルの口コミ

口コミを見る

またリピします
しっかりブレンダーで混ぜると、クリーミーになって美味しいです!またリピします。

コーヒー自体も美味しい
何より作りやすいからダイエットとしても続けやすいです!コーヒー自体も美味しいし、良いことづくめです。大容量なのも買い足さなくて良いから楽です。

バターコーヒーダイエットに便利!GHEE EASYのココナッツギー!

ココナッツ・ギー
GHEE EASY(ギーイージー)
参考価格1,300円(税別)
種類
ギー
オーガニック認証
EUオーガニック認証(ギー)
内容量
200g(5g/100gもあり)
1杯あたりの価格
約78円

GHEE EASY(ギーイージー) ココナッツ・ギーの特徴

手軽に使えてコスパも良いと評判のGHEE EASYです。バターコーヒーを作るのに必要な、グラスフェッドバターとMCTオイルが一体化しているタイプです!

味もクセが少なく、ココナッツの甘みが感じられて美味しいですよ。サイズ違いで5g/100gもあるので、少量のみお試ししたい時にも良いでしょう。

初めてバターコーヒーを作る時や、少量から試してみたい場合におすすめです!

GHEE EASY(ギーイージー) ココナッツ・ギーの口コミ

口コミを見る

バターコーヒーのおすすめの飲み方は!

バターコーヒーのおすすめの飲み方についてご紹介します!ダイエットや集中力アップのためにバターコーヒーを飲む場合は、朝食を置き換える方法がおすすめです!

バターコーヒーは満腹感がありますし、朝食の代用としても空腹感はひどくありませんですよ。また小腹が減ってしまった時に、おかしの代わりにバターコーヒーを飲む方法もあります。

バタコーヒーは味自体も美味しいので、ぜひ楽しく朝食を置き換えてみてくださいね!

バターコーヒーについてのよくあるQ&A

では、最後にバターコーヒーを使う上での気になるQ&Aをご紹介していきます。

代々木や池袋のカフェのバターコーヒーのような味を自宅で作ることはできますか?

全く同じ味を作るのはかなり難しいですが、近い味を再現することはできるでしょう。レシピを公開している店舗もあるので、そちらを参考にしてみても良いでしょう。

また普通のバターを使うと、味が変わってしまうのでグラスフェッドバターを使用するのがおすすめです。

コンビニやファミリーマートにあるドトールのバターコーヒーは美味しいですか?

ファミマのバターコーヒーは私個人的には好きですが、人によって感じ方は違うと思います。

バターコーヒーを飲むと下痢や胃もたれがあります。どうしたら良いでしょうか?

体質が合わないのかもしれません。どうしても合う合わないということはあると思いますので、飲むのを中止した方が良いでしょう。心配な場合は医師に相談してください。

また私が自宅で作った時に、撹拌が足りていないと下痢や胃もたれになりやすいことはありました。その可能性が無いかも確認してみてください。

バターコーヒーはカロリーが高いから太ると聞きました。でも痩せるとも言われていますが、どちらが本当なのでしょうか?

バターコーヒーはそこまでカロリーは高くありません。ですが商品にもよって違うので気をつけてください。

また太るのか痩せるのかは、あくまで食品なのでどちらとも言えません。

まとめ

バターコーヒーと言っても、たくさんの種類があり迷いやすいですよね。また昔から馴染みのあるものではないので、どう選んだら良いのかわかりにくいこともあります。

ですが、バターコーヒーを自宅で簡単に飲む方法もあるんですよ!ぜひここでご紹介した選び方やアイテムも参考に、あなたが続けたいと思えるバターコーヒーを見つけてください。

きっと良いアイテムがありますよ♪

アクセスランキング ACCESS RANKING