妊活や美容に効果・効能ありと話題!ルイボスティーのおすすめ15選!

今注目のルイボスティーは妊活中に気になるカフェインがゼロで、ミネラルが豊富なため美容に良いと話題です。ペットボトル飲料として販売されていることも多く、自販機やコンビニにもあります。

でも毎日ペットボトル飲料を購入していたら、手間もお金もかかってしまいますよね。そこで、ルイボスティーを自宅で簡単に楽しめるのが「茶葉のパック」です!

「煮出し」や「ティーパック」になっている茶葉なら、すぐに好きな分量作ることができてお得ですよ。

今回はルイボスティーの選び方とともに、おすすめアイテムを「煮出し」と「ティーパック」別に分けて15選ご紹介します♪

きっとあなたにとって作りやすく、便利なルイボスティーが見つかると思います!

この記事を書いた人
kura
以前は毎日コーヒーを5杯ほど飲んでいたため、カフェインを気にして緑茶や紅茶が飲めませんでした。そんな時に安心して飲めたのがルイボスティーです!そんなルイボスティー大好きな私が選び方とおすすめをご紹介します♪

ルイボスティーを選ぶ3つのおすすめの選び方!

ルイボスティーを選ぶ時は「作り方」「オーガニックかどうか」「コスパ」を確認して選びましょう!この3つのポイントを確認しておけば、ルイボスティー選びで失敗しにくくなりますよ。

ルイボスティーの「作り方」で選ぶ!

種類特徴とおすすめな人

煮出しタイプ
  • 1度にたくさんの量が作れる
  • 多く飲みたい時に便利
  • 水出しできるタイプもある

カップタイプ
  • 1杯分ずつ作れる
  • 少量ずつ飲みたい時に便利
  • 煮出しに比べて作るのが早い

ルイボスティーを選ぶ時は、まず「作り方」に注目しましょう!作り方の種類は大きくわけて「煮出しタイプ」「カップタイプ」の2種類です。それぞれの特徴を上記にまとめてみました。

一度にたくさんの量を作る場合には「煮出しタイプ」がおすすめで、1杯ずつ作る時には「カップタイプ」が便利ですよ。

どのくらいの量を飲みたいのかを考えて、お好みの作り方を選んでくださいね!

kura
後ほどのランキングでは「煮出しタイプ」「カップタイプ」別におすすめのアイテムをご紹介します!ぜひどの作り方が良いかイメージしておいてくださいね♪

「オーガニック」かどうかで選ぶ!

「オーガニック」かどうかも、重要なポイントとなります!オーガニックではないアイテムだと、農薬や化学肥料をわざわざ取り込むことになってしまうためです。

特に妊活や美容を意識している場合は注意したいポイントですね。

オーガニックかどうかを判断するのに良い方法は「オーガニック認証」がされているかどうかを確認するのがおすすめです。

ルイボスティーの場合は主に、ECOCERT(エコサート)やOCIAなどの認証機関による「有機JAS認定」がほとんどです。パッケージに表示が入っているかを見て、オーガニックか確認しましょう。

ルイボスティーの「コスパ」で選ぶ!

ルイボスティー選びは「コスパ」にも注目です!コスパが良くなければ続けにくくなってしまうためです。商品によってやお好みで使う茶葉の量は変わりますが、目安の量を以下にまとめました!

  • カップ1杯分(180〜200ml)…約2g
  • 1L分…約4〜5g

このように作りたい量によって、必要な量は変わります。またお好みの味の濃さによっても変わりますよ!

後ほどのランキングでは商品ごとに「煮出しの場合は1Lあたりの金額」「ティーパックの場合は1個あたりの金額」もご紹介します。価格も参考にコスパも確認してくださいね!

作り方別に人気のおすすめルイボスティーランキングを見る!

それでは「煮出し」「カップタイプ」別に分けて、おすすめのルイボスティーをご紹介していきます!たくさんのルイボスティーの中から、お好みのアイテムを見つけてくださいね。

  • 当サイトの編集部による独自の基準にてランキング化しています。効果などの良しあしで並べているのではなく、選び方で述べたポイントなどを含めて、編集部が総合的に判断したものとなっています。

【煮出し】色々な飲み方OK!市販で人気のおすすめルイボスティーランキングTOP8!

煮出しタイプは一度にたくさんの量が作れることから、色々な飲み方が楽しみやすいのも魅力のひとつです!

その中でも口コミで評判の良いルイボスティーを厳選しました。

有機JAS!美味しいと評判のおすすめオーガニックルイボスティー!

有機JAS認定 オーガニックルイボスティー250g(5g×50pc)
ヘルシーカンパニー
参考価格1,000円(税別)
作り方
煮出し
オーガニック認定
有機JAS認定
1Lあたりの金額
約20円

ヘルシーカンパニー 有機JAS認定 オーガニックルイボスティーの特徴

有機JAS認定されているヘルシーカンパニーのルイボスティーです。5gのパックが50個も入っていて、リーズナブルな価格というのが魅力ですね!

またルイボスティー独特のクセが少ないため、飲みやすいというレビューも多いですよ。袋もチャック付きのアルミなので、保存しやすいのもポイントです。

有機JAS認定されているルイボスティーを探している場合や、独特のクセが少ないタイプが良い時におすすめです。

ヘルシーカンパニー 有機JAS認定 オーガニックルイボスティーの口コミ

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美味しい
ルイボスティーをずっと飲んでいますが、こちらの茶葉は美味しいです!有機JAS認定というのも心強いです。

価格がお手頃で良い
アレルギーがあるため、カフェインが入っているお茶は飲めません。ルイボスティーなら安心です。価格もお手頃で有機というのがよくて購入しました。

家族で飲んでいます
友人からルイボスティーの良さを聞きつけて、家族で飲んでいます。たくさんの量を作っていますがこの価格ならコスパよしです。

水出しもできる!山本漢方製薬のアレンジしやすいおすすめルイボスティー!

ルイボス茶100%
山本漢方製薬
参考価格400円(税別)
作り方
煮出し(水出し可能)
オーガニック認定
農薬不使用(残留農薬229種類検出なし)
ティーパック1個あたりの金額
約23円

山本漢方製薬 ルイボス茶100%の特徴

山本漢方製薬の水出しもできるルイボスティーです。煮出す方法で1パック200〜400mlのルイボスティーが作れるタイプですよ!

農薬不使用、残留農薬229種類検出なしというのも見逃せません。またルイボス茶独特のクセを目立たなくするために、ほうじ茶や麦茶で割った飲み方も推奨しています。

農薬不使用の上で残留農薬も検出されていないタイプが良い時や、100%ルイボスティーのお茶が飲みたい場合におすすめです。

山本漢方製薬 ルイボス茶100%の口コミ

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ノンカフェインなのが良い
癖が無いかと言われるとありますが、わたしは気になるほどではありませんでした。ノンカフェインなのが良いです。

健康のために続ける
ルイボス茶という物自体知りませんでしたが、友人から教えてもらいこちらを購入しました。味はほうじ茶系に感じますが、いたって普通の味です。健康に気遣い、続けようと思います。

安い!オーガニックにこだわるnichieのおすすめ有機ルイボスティー!

有機ルイボスティー スーペリアジャパンセレクト(5g×50個)
nichie
参考価格1,000円(税別)
作り方
煮出し(ティーバッグタイプもあり)
オーガニック認定
有機JAS認定
1Lあたりの金額
約10円

nichie 有機ルイボスティー スーペリアジャパンセレクトの特徴

有機JAS認定されているnichieのルイボスティーです。ルイボスリミテッド社の茶葉を使用していて、オーガニックにこだわり原料から製品化まで徹底していますよ!

しかも価格がリーズナブルなので続けやすく、煮出し用以外にティーバッグタイプもあります。パッケージもシンプルでおしゃれですね。

有機jAS認定されているルイボスティーが良い時や、リーズナブルな価格で試したい場合におすすめです!

nichie 有機ルイボスティー スーペリアジャパンセレクトの口コミ

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手頃な価格
美味しいです。手頃な価格なので残量気にせず飲めます。

これからもリピートします
ルイボスティーが好きで様々なところから購入したことがあります。その中でもここの茶葉がコスパと味がとっても良いと思います!これからもリピートします。

最高級茶葉使用!オーガライフのおすすめ有機ルイボスティー!

有機ルイボスティー オーガニック最高級茶葉(5g×30pc)
オーガライフ
参考価格1,400円(税別)
作り方
煮出し(水出しも可能)
オーガニック認定
有機JAS認定
1Lあたりの金額
約33円

有機ルイボスティー オーガニック最高級茶葉の特徴

有機JAS認定されている、製造工程までこだわったオーガライフのルイボスティーです。最高級グレードの「オーガニック・クラシック」の茶葉を使っていますよ!

芳醇な香りとまろやかさがあり、独特のクセっぽい風味が少ないので飲みやすいのも良い点です。煮出しても美味しいですが、水出しにしても作れます。

オーガニックのルイボスティーを飲みたい場合や、最高級グレードの茶葉が良い時におすすめです。

有機ルイボスティー オーガニック最高級茶葉の口コミ

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普通に美味しいルイボスティー
普通に美味しいルイボスティーです。価格も負担にならないのでこれからも購入します。

ルイボスティーが一番濃いと思う
ルイボスティーを健康のために飲み始めて数年が経ちます。色々なメーカーの物を試しましたが、こちらのルイボスティーが一番濃くて自分の口に合います。

手頃な値段で嬉しい
有機栽培のルイボスティが良いと思っていて、手頃な値段で購入できるのが嬉しい。

100%ルイボスでカフェインゼロ!河村農園のルイボスティー!

お徳用有機栽培ルイボスティー(3g×100)
河村農園
参考価格1,900円(税別)
作り方
煮出し
オーガニック認定
有機JAS認定
1Lあたりの金額
約32円

河村農園 お徳用有機栽培ルイボスティーの特徴

有機JAS認定を受けている河村農園のルイボスティーです。南アフリカで有機栽培された茶葉を、国内有機認定工場で製造しているアイテムですよ!

また煮出しパックに使われているのは無漂白の素材なのも見逃せません。100パックも入っているのにリーズナブルな価格というのもポイントです。

有機栽培されているルイボスティーが良い場合や、煮出しパックが無漂白のタイプを探している時におすすめです。

河村農園 お徳用有機栽培ルイボスティーの口コミ

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しっかり味が出る
説明の規定量のお湯より多くてもしっかり味が出ます。仕事に行く時に水筒に入れていますが、大変重宝しています。

美味しく飲める
妊娠→授乳中にカフェインが気になるので、ルイボスティーをずっと飲んでいました。100パックも入っているので何回も買う手間もなく、美味しく飲むことができました。

癖が少なくアレルギーや花粉症対策に◎OSKの有機ルイボスティー!

有機ルイボスティー(32pc)
OSK
参考価格1,000円(税別)
作り方
煮出し
オーガニック認定
有機JAS認定
1Lあたりの金額
約32円

OSK 有機ルイボスティーの特徴

有機JAS認定されていて、飲みやすいと評判のルイボスティーです。水出しは推奨されていませんが、急須で少量のお湯でも作れるのですぐに飲みたい時にも使えますよ!

また煮出してから冷やしてアイスティーとしても美味しく飲めます。ルイボスティー独特のクセが少なく、苦手な場合でも飲みやすいと口コミでも評判です。

有機JAS認定されているタイプが良い時や、少量で飲みたい時もある場合におすすめです。

OSK 有機ルイボスティーの口コミ

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飲みやすい
ハーブティーとブレンドしたりして楽しんでいます。クセが強くないので飲みやすいです。

ずっとリピート
こちらのルイボスティーの味が気に入っていて、ずっとリピートしています。これからも無くなって欲しくないお茶のひとつです。

コストコやカルディ店舗で人気!カーミエンのルイボスティー!

オーガニックルイボスティー(40pc×4箱)
CARMIEN(カーミエン)
参考価格1,800円(税別)
作り方
煮出し(水出しも可能)
オーガニック認定
有機JAS認定
1Lあたりの金額
約12円

CARMIEN(カーミエン) オーガニックルイボスティーの特徴

コストコやカルディで人気のCARMIENのルイボスティーです。1箱に40パックが入っているので、残量を気にせずたっぷり使えるのも魅力です!

有機JAS認証のオーガニックで、リーズナブルな価格というのもポイントです。水出しもできるので、手軽にアイスティーを楽しみたい時にも便利ですよ!

たくさん入っているタイプが良い時や、リーズナブルな価格のルイボスティーが飲みたい場合におすすめです。

CARMIEN(カーミエン) オーガニックルイボスティーの口コミ

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赤ちゃん◎ペットボトルもあるおすすめメーカー伊藤園のルイボスティー!

ヘルシールイボスティー(3g×60pc)
伊藤園
参考価格900円(税別)
作り方
煮出し(水出しも可能)
オーガニック認定
表示なし
1Lあたりの金額
約15円

伊藤園 ヘルシールイボスティーの特徴

緑茶で有名な伊藤園のルイボスティーです。同じシリーズで、すでに作ってあるペットボトルタイプもある人気のルイボスティーですよ!

香料・着色料・保存料の3つが無添加というのも見逃せません。また煮出しタイプだからこそ、濃さを調節しやすいので赤ちゃんやお子さんにも安心ですね。

有名メーカーのルイボスティーが飲みたい場合や、添加物が少ないタイプが良い時におすすめです。

伊藤園 ヘルシールイボスティーの口コミ

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【カップタイプ】通販で買えてお手頃!人気のおすすめルイボスティーランキングTOP7!

1杯ごとに入れることができるため、たまに楽しみたい場合に便利なティーバッグタイプです。通販で買えるのも便利ですよね!

そんなティーバッグタイプの中でも、美味しいと人気のアイテムを集めました。

ポリフェノール含有!口コミで話題の一風堂 ルイボスティー!

一風堂 ルイボス茶(15個入り)
おうちでIPPUDO
参考価格400円(税別)
作り方
カップタイプ
オーガニック認定
表示なし
ティーパック1個あたりの金額
約27円

一風堂 ルイボス茶の特徴

人気ラーメン屋さん「一風堂」でお冷として提供されるルイボスティーのティーバッグです。喉越しも良く、クセが少ないと評判のルイボスティーですよ!

お店ではとんこつラーメンの油分を程よくさっぱりとさせてくれるルイボスティーですが、普段の食事にも合わせやすいです。

一風堂がお好きな場合や、クセが少ないルイボスティーを探している時におすすめです。ちょっとしたプレゼントにも良いでしょう。

一風堂 ルイボス茶の口コミ

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妊娠中のプレゼントにおすすめ!ムーミンのフレーバールイボスティー!

ムーミン フレーバールイボスティー(4種類セット)
西本貿易
参考価格830円(税別)
作り方
カップタイプ
オーガニック認定
表示なし
ティーパック1個あたりの金額
約42円

西本貿易 ムーミン フレーバールイボスティーの特徴

ムーミン谷の仲間が可愛らしい、フレーバータイプのルイボスティーです。ティーバッグ1つずつに、ムーミンの絵柄が入っているのもポイントですよ。

ルイボスティー独特の味や香りが苦手な場合でも飲みやすいのが魅力です!フレーバーは4種類でストロベリーシェイク・レモンチーズケーキ・チョコレート・バナナ&バニラが揃います。

ムーミンがお好きな場合や、独特の味や香りが苦手な場合におすすめです。プレゼントとしても良いでしょう。

西本貿易 ムーミン フレーバールイボスティーの口コミ

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低タンニンで鉄分吸収しやすい!カルディのルイボスティー!

ルイボスティ(18個+2個入り)
カルディオリジナル
参考価格390円(税別)
作り方
カップタイプ
オーガニック認定
表示なし
ティーパック1個あたりの金額
約20円

カルディオリジナル ルイボスティの特徴

コーヒーや輸入食品が人気のカルディのオリジナルルイボスティーです。すっきりとした味わいで、クセがすくなくルイボスティー初心者でも飲みやすいと評判ですよ!

またカップで作るタイプには珍しく、水出しができるのも良い点ですね。チャック付きの外袋で保存しやすいのもポイントです。

カルディがお好きな場合や、水出しできるカップ向きのルイボスティーを探している時におすすめです。

カルディオリジナル ルイボスティの口コミ

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煮出しもOKで男性におすすめ!Amazonで人気のルイボスティー!

オーガニックルイボスティー ティーバッグ(3g×50個入り)
Angel bean
参考価格1,200円(税別)
作り方
カップタイプ(煮出しも可能)
オーガニック認定
有機JAS認定
ティーパック1個あたりの金額
約24円

オーガニックルイボスティー ティーバッグの特徴

グレードの高い特級エクストラファイン茶葉を使ったオーガニックのルイボスティーです。ティーバック1つずつに紐は無く、水筒やタンブラーに入れやすいのも魅力です!

Amazon’s Choiceにも選ばれていて、人気の高さが伺えます。またメッシュタイプのティーバックで、煮出しにも対応していますよ!

特急エクストラファイン茶葉を試してみたい場合や、水筒やタンブラーに入れて飲みたい時におすすめです。

オーガニックルイボスティー ティーバッグの口コミ

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えぐみが気にならない
ルイボスティーを常飲しています。他の茶葉だとえぐみが感じられて、飲む時に少し気になっていました。ですがこちらは全く気にせず飲むことができます。またリピートします。

水筒に入れて持ち歩きやすい
パックにヒモがついていないので、水筒に入れて持ち歩きやすいのが良いです。

ずっとリピ
ずっとリピートしています!他のルイボスティーが飲めなくなるくらい美味しいです。

ミネラル栄養たっぷり!煮出すのも◎なごみのルイボスティー!

オーガニックルイボスティー(100個入り)
ナチュラルショップなごみ
参考価格1,000円(税別)
作り方
カップタイプ(煮出しも可能)
オーガニック認定
有機JAS認定
ティーパック1個あたりの金額
約10円

ナチュラルショップなごみ オーガニックルイボスティーの特徴

ルイボスティー・ハーブティーの専門店、ナチュラルショップなごみのアイテムです。リーズナブルでたくさん入っています!原料も加工も有機JAS認定されているのも見逃せません。

煮出しも可能なので、お好みに合わせて作り方を変えられるのもポイントですよ!味も美味しいと口コミで評判です。

専門店のルイボスティーを飲みたい時や、オーガニックにこだわっているアイテムが良い場合におすすめです。

ナチュラルショップなごみ オーガニックルイボスティーの口コミ

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成分が抽出しやすくダイエットに◎楽天で人気のおすすめルイボスティー!

ルイボスティー ティーバッグ(100pc入り)
ティーライフ
参考価格1,000円(税別)
作り方
カップタイプ(水出しも可能)
オーガニック認定
表示なし
ティーパック1個あたりの金額
約10円

ティーライフ ルイボスティー ティーバッグの特徴

コスパがよく、たくさん入っているので残量が気にならないティーライフのルイボスティーです。楽天のダイエット・健康ジャンルで年間ランキング4年連続受賞というのも見逃せません!

また水出しもできるので、手軽に飲みたい時にも良いですよ。蒸気殺菌処理がされているので、成分が出やすいのもポイントです!

コスパが良いルイボスティーを飲みたい時や、人気のティーバッグを探している場合におすすめです。

ティーライフ ルイボスティー ティーバッグの口コミ

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紅茶専門店LUPICIA(ルピシア)のおすすめ人気ブレンドルイボスティー!

ROOIBOS LEMON(10個入り)
LUPICIA(ルピシア)
参考価格750円(税別)
作り方
カップタイプ
オーガニック認定
表示なし
ティーパック1個あたりの金額
約75円

LUPICIA(ルピシア) ROOIBOS LEMONの特徴

紅茶専門店LUPICIAの人気ルイボスティーです。ルイボスティーのみではなく、レモンピールと葉が入っているため爽やかさがアップして飲みやすいですよ!

香りが芳醇で、ルイボスティー独特のクセも少ないのが魅力です。専門店だからこそのブレンドが楽しめます!外袋はチャック付きなので保存もしやすいです。

専門店のルイボスティーが飲みたい時や、独特のクセが苦手な場合におすすめです!

LUPICIA(ルピシア) ROOIBOS LEMONの口コミ

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ルイボスティーのおすすめの入れ方は!

ルイボスティーのおすすめの入れ方もご紹介します。商品によって最適な入れ方は異なりますが、基本的な「煮出し」「ティーパック」の入れ方をご紹介していきますね!

ルイボスティーのおすすめの入れ方「煮出し」の場合

煮出しの場合は、やかんに必要分の水を入れて沸騰させます。そして煮出しパックを投入し、弱火で10分程度煮出していきます。

10分経ったら煮出しパックを取り出して完成です。冷めるまでパックを入れたままにしておいても、渋みが出にくいので取り出すのは急がなくてOKです。

ルイボスティーのおすすめの入れ方「ティーパック」の場合

ティーパックの場合は、お湯を沸かしてカップを準備します。そしてティーパックを1つカップに入れて、お湯を注いでいきます。

1〜5分ほど待ちお好みの濃さになったら、ティーパックを取り出して完成です。暖かい状態なので、牛乳やはちみつなどを加えてアレンジしても美味しいですよ。

ルイボスティーについてのよくあるQ&A

では、最後にルイボスティーを使う上での気になるQ&Aをご紹介していきます。

ルイボスティーにやばい副作用はありますか?飲みすぎで毛細血管などに異常が出ることはありますか?

大量に長期間飲み続けるということがなければ、特に気する必要は無いようです。ですが妊娠中は赤ちゃんの血管に影響する可能性があるので、控えた方が良いでしょう。

内閣府の「食品安全委員会」の食品安全関係情報詳細のページによると、以下のようにも記載されています。

食品中(ハーブティー、ルイボスティー、紅茶、緑茶及びはちみつ)に存在する1,2-不飽和PAsは、小児及び成人の双方において、長期間摂取した場合に健康上の懸念となり得る。急性の健康リスクはない。

あまり飲み過ぎず、ほどほどにした方が良いでしょう。

ルイボスティーは利尿作用がありますか?

ルイボスティーにはカリウム含まれていて利尿作用があるとされています。体質や水分を飲んだ量にもよって変わりますが、トイレが近くなることがあります。

ルイボスティーはアトピーにも良いと聞きましたが、便秘や下痢には効果なしですか?

ルイボスティーがアトピーやアレルギーなどに良いと言われて研究されています。また便秘や下痢も同様のようです。ハッキリと効果があるとは言い難いと思います。

またルイボスティーに限ったことではありませんが、飲み過ぎると良くない可能性はありますので気をつけましょう。

まとめ

ルイボスティーと一言にいっても、たくさんのアイテムがあります。どんなタイプが良いのか迷ってしまうこともありますよね。せっかくなら自分が良いと思えるものを飲みたいものです。

またルイボスティー自体が注目されているために、種類が多いのも迷うポイントとなってしまいます。

そんな時には、ぜひここでご紹介した選び方も参考にしてみてください!きっと自分にとって作りやすい、飲みやすいルイボスティーが見つかると思います。

あなたのルイボスティー選びに役立ててくださいね。

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